Legutóbbi tartalom: istvan_06

Még valaki? :)

A lehetőség továbbra is nyitva áll. Jöhet még aki szeretne.

Szia István, kérlek küldd át légy szíves az e-mail címedet privátban. Még valaki? Az érdeklődés nem túl nagy... Üdv.: István

Sziasztok! Gurdjieff, Negyedik út, Ouspensky és "Munka"-val kapcsolatban keresnék embereket akikkel egy levelező csoportot alkothatnánk. Majdnem 2 éve foglalkozom e témával és szeretnék tapasztalatot cserélni másokkal. Sajnos tanárom nem volt, anyagilag nem telik rá :(, könyvekből tanultam...

T.K, köszönöm, jó hallgatni az előadást.

Sziasztok! Érdekelne, hogy van-e itt valaki aki a Hemi-Synces anyagot hallgatva sikeresen TKÉ-t ért el. Magyarul, működik-e az anyag vagy sem.

Sziasztok! :) Néhány éve már próbálkoztam az asztrálprojekcióval (Robert Bruce kötéltechnika...) de sajnos nem jött össze. Mostanában is szétnéztem a neten és elég sok anyagot lehet találni róla. Újra próbálkoztam. A következő történik. Ellazulok, érzem hogy zuhanok. Ekkor egy idő után a...

Marcsi! Gratulálok! Nagyon pozitív irányba fejlődtél. :)

Szia Zsuzzska! Gondolod, hogy almával összáll a kókusz? Szerintem nem, de összekeverve finom lehet mint tányéros édesség. :)

Szia! Majd mesélj már légy szíves a tapasztalatokról, milyen az íze a cukorhoz képest. :) Az a fajta ami nekem van szódabikarbónát használ térfogatnövelésre. Ez ízre nem mindenkinek tetszik. Az uw-s szorbitot használ.

Kedves Viki! Mesélj légyszi a fehérje kúráról is! Mondjuk edzés után közvetlenül estére, vacsorára (steviás-fahéjas) 100g túró az egészséges és zsírégető? Az alkalmankénti gyakorlatilag csak fehérjéből étkezés is ugyanígy hatékony? Ilyen kúrához jó a bab (szója is) és zöldborsó is? Azokban...

Sziasztok!:) Viki! Nem nagy recept az egész, én találtam ki. Banános kókuszgolyó vagy kókuszos banángolyó. Fogsz néhány megpucolt banánt és egy tálkában összenyomod kézzel. Egy nedves/vizes massza lesz belőle. Felbontasz egy zacskó kókuszreszeléket és beleöntesz valamennyit a banán pürébe...

Viki, csinálj banános kókuszgolyót. Már leírtam itt egyszer. Összenyomnott banánhoz annyi kókuszreszelék kell amennyit felvesz. Egy kis stevia bele és kész. Nagyon laktató!

Sziasztok! Viki8101, 10-es testzsírszázalékom van, kipróbálnám a fehérje diétát. Tényleg olyan brutálisan leszedi a zsírt? :o Ettől jönne elő a kockahas? Edzek rendesen kb. 4x 1 órát minden héten. Én inkább lúgosítok, de érdekes ez a diéta is is amit írsz.

Rixy, fel a fejjel. Sokat kell majd dolgoznod a tökéletes alakért, de gondolj a célra. Tarts ki egy kicsit. Aztán majd megindul a fogyás, jobban érzed majd magad az edzésektől,izmosodni fogsz, könnyebben mozogsz majd. Aztán majd növekedni fog az önbizalmad, hogy nem hiába csináltad az egészet...