Legutóbbi tartalom: kcsaba78

Sziasztok! Az AK tanfolyam utolsó gyakorlata egy olyan meditáció volt, ahol a szüleidnek, és kisgyermek önmagadnak kellett megbocsátanod, ráadásul egy olyan zenével kísérve, hogy a végére többen zokogtak mint a Titanic premierje után. Nem tudja valaki, hogy annak a gyakorlatnak mi a neve, és...

Halihó, Én a helyedben letölteném az agykontroll alapgyakorlatot, és szépen arra relaxálnék. Egy mp3-lejátszóba berakod, fülhallgatót felrakod, és már mehet is a lazulás. És mivel a figyelmed arra fókuszál amit a Domján mond, nem fogsz figyelni semmilyen külső tényezőre. És más sem fogja...

rekamié

Talán egyszer megnősülök, de lehet hogy kétszer is. :) pálma, pezsgő, kontaktlencse

"Az ember nem azzal vétkezik amit csinál, hanem a szándékkal, amellyel elköveti ezt vagy azt." Márai

házasság-törés

Jobb mintha rosszabb lenne. :)

buli-suli meló

gyerekek ezek rettenetesek :)

Mariann, Elvileg ugynaz mind a kettőnek a célja, csak ha alfában vagy, akkor közvetlenül a tudatalattidra tudsz hatni. Ha bétában ismételgetsz, akkor annak ugyanaz lesz az eredménye, csak jóval hosszabb ideig tart.

Nem vagyok benne biztos, de szerintem a 3-ról 1-re techinka a könyvből tanulóknak nem megy úgy. Bár, ha ha hanganyagról párszor végigcsinálják az alapgyakrolatot, akkor akár úgy is működhet. Mert az pl tök ugyanaz mint a tanfolyam, csak nem élő. :)

No látom szépen neked estek itt a társak, de hallj tőlem egy talán objektívabb véleményt. Az vitathatatlan, hogy a tanfolyamba - régen nem tudom hogy volt, én néhány hónapja végeztem - beépült néhány elég marketingszagú elem, szinte minden techinkához, vagy esethez, példához kapcsolódik...

Őőőő hát meg kell valljam, hogy tovább olvastam a könyvet, és néhány ellentmondás feloldódott, de azért nem az összes. De eldöntöttem, hogy majd akkor ugrálok ha kiveséztem az egészet. :)

húzok én is aludni :)

derék