Önbizalom,lelkiegészség,önismeret,konfliktuskezelé s

Barbara73 írta:

Sziasztok!
Egy kicsit kivagyok, úgy hogy most nagyon jól jött ez a fórum, ahogy elolvastam mintha kicsit jobban is érezném magam. Emberekkel foglalkozom, nap mint nap, és sajnos azt vettem észre, hogy egyre kevesebb türelemmel.
Kell a lelki egyensúly, és hogy munka után ki tudjak kapcsolódni, mert akkor talán feltöltődve, újult erővel kezdhetek a munkámnak...most a fórumok olvasásával kapcsolódok ki. köszönöm nektek...

Kattints a kibontásához...

Csak egy tipp:
Mielőtt elkezded a munkád egy kicsit vonulj vissza (akár a mellékesbe is lehet), és legyél magaddal. Hunyd be a szemed, és döntsd el, hogy nem vagy hajlandó a másik embernek energiát adni a sajátodból. És hogy neked sincs szükséged a másik ember energiáira. Simítsd végig az aurád gondolatban és dönts úgy, hogy ez egy védőpajzs a negativitások ellen.
Ha valaki mégis "kiborít", öblítsd le magadról egy kis hidegvízzel.
Próbáld ki, hátha segít.
DE AZÉRZ A FÓRUNRÓL SE FELEDKEZZ MEG!!!!

Vagy a gyerekkel együtt kell mosogatni!

A gyerekválalás felelősség. Nem csak anyagiakban, lelkiekben is!
Ezt kéne megtanítani az iskolákban, nem a sok h....e gazdasági adatot meg évszámot, amire semmi szükség nem lesz az életben (ha nem ez a hivatása valakinek, de az majd akkor megtanulja!)!

Tetszik a módszer, én is ki fogom próbálni.
Köszönöm.

Málnavirág írta:

Csak egy tipp:
Mielőtt elkezded a munkád egy kicsit vonulj vissza (akár a mellékesbe is lehet), és legyél magaddal. Hunyd be a szemed, és döntsd el, hogy nem vagy hajlandó a másik embernek energiát adni a sajátodból. És hogy neked sincs szükséged a másik ember energiáira. Simítsd végig az aurád gondolatban és dönts úgy, hogy ez egy védőpajzs a negativitások ellen.
Ha valaki mégis "kiborít", öblítsd le magadról egy kis hidegvízzel.
Próbáld ki, hátha segít.
DE AZÉRZ A FÓRUNRÓL SE FELEDKEZZ MEG!!!!

Kattints a kibontásához...

Szerény véleményem, hogy a legfontosabb, hogy olyannak fogadjuk el önmagunkat, amilyenek vagyunk. Az önelfogadáson, önszereteten - és nem önajnározáson - áll vagy dől dugába az életünk. Na, nem, mintha ez olyan egyszerű lenne. Ha bennem rend van, akkor sokkal könnyebben kezelem a konfliktusokat, mintha káosz uralkodna legbelül.

Ruka írta:

Szerény véleményem, hogy a legfontosabb, hogy olyannak fogadjuk el önmagunkat, amilyenek vagyunk. Az önelfogadáson, önszereteten - és nem önajnározáson - áll vagy dől dugába az életünk. Na, nem, mintha ez olyan egyszerű lenne. Ha bennem rend van, akkor sokkal könnyebben kezelem a konfliktusokat, mintha káosz uralkodna legbelül.

Kattints a kibontásához...

Szevasz Ruka!

Tökéletesen egyetértek.

Az önbizalom, más néven a hit, játssza életünkben a döntőszerepet. Hogy hogyan éljük le életünket, illetve hogy milyen életünk lesz a jövőben, ez határozza meg. Úgyhogy a jövőben próbálj meg pozitív, építő hiteket, illetve hiedelmeket teremteni az életed különböző területein. Ez fontos ahhoz is, hogy sikeres légy.

most írta:

százmillió spermiumból te voltál a leggyorsabb legügyesebb és legbátrabb megfogantál és egészségesre fejlődtél és megszülettél...

mindezzel kivívtad az ÉLET-hez való jogot .

az önbizalom a saját képességeinkben való bizalom... a kisebbségi érzéssel küzdők ... viszont negatív kritikával azonosultak ... a negatív kritika miatt vágynak elismerésre... de nem ez a megoldás

vesd le gyermekkori azonosulásaidat és bízz a képességeidben hiszen azok már akkor is működtek amikor még nem is gondolkodtál magadról....- mert élet vagy! - (s így megjön majd az elismerés is...)

Kattints a kibontásához...

Én a túlzott önbizalom veszélyét látom az ifjú dinamikus nemzedékben
Azt ami másokat nem kímél
Önzővé és kegyetlenné tesz

most írta:

százmillió spermiumból te voltál a leggyorsabb legügyesebb és legbátrabb megfogantál és egészségesre fejlődtél és megszülettél...

mindezzel kivívtad az ÉLET-hez való jogot .

Kattints a kibontásához...

Szia most!

Nem te voltál a spermium ami célba jutott, te csak beleszülettél a fejlődő testbe.
Ezenkívül, az ÉLET-hez való jogot, egyáltalán nem kellett kivívnod, mert szabad jogod volt hozzá.

A mai világban nem árt ha van!

Pillanatokon belül itt lesz a második gyermekkorom, amikor már én leszek hálás a reám fordított (itt. meghallgatás) időért, melyet a gyermekeim töltenek velem. Kvázi "betakaríthatom" a termést - ha jól és odaadóan neveltem a fácskát zsenge korában. Alibasa - 4 gyerek

Igen, minden az agyban dől el.

csakén_ írta:

Nem vagyok önbizalom hiányos, akinek kellene egy kicsi, az szóljon szívesen adok belőle

Kattints a kibontásához...

8)
megmosolyogtattal
thnx

Egy egyszerű gyakorlat önbizalom hiány erősítésére:
bármit mondanak neked, ami egy gyengédre világít rá, akár komolyan, akár ugratásból, rögtön bólints rá, sőt, triplán kontrázz rá.
"Mi az, nem tudsz úszni?"
"Mi az hogy? Egy kád vízben is megfulladnék! Elmerülök, mint egy kő!"
"Rövidlátó vagy?"
"Az nem kifejezés! A fehér botot nekem találták ki. Az orromig sem látok.De most komolyan!"
"Mindig dadogsz ha egy szép nővel beszélsz?"
"Pontosan, egy értelmes szót se tudok kinyögni! Néha még a nevem se jut az eszembe!"
A lényeg hogy kifogod a szelet a viccelődő ember vitorlájából, és kigúnyolod magad - mindenki látja, hogy a hibádat beismered és együtt tudsz vele élni.
Tessék kipróbálni, ez a dolog működik, és nagyon sokat tud segíteni az önbizalom építésében.

Minél többet bántottak annál erősebb lettem.Akiknek fontos vagyok azok öntik belém az erőt.Őnekik én vagyok a legfontosabb legszebb...
A többi nem érdekel.

Progressor írta:

Szia most!

Nem te voltál a spermium ami célba jutott, te csak beleszülettél a fejlődő testbe.
Ezenkívül, az ÉLET-hez való jogot, egyáltalán nem kellett kivívnod, mert szabad jogod volt hozzá.

Kattints a kibontásához...

hát ki?

az élethez való jog hoz -meg kell születni ..
hem harc? igen ezért irtam...
az önbizalom elsöfele - alapja magának az életnek a csodálata sztem

most írta:

hát ki?

az élethez való jog hoz -meg kell születni ..
hem harc? igen ezért irtam...
az önbizalom elsöfele - alapja magának az életnek a csodálata sztem

Kattints a kibontásához...

Szia most!

Végül is ha leszületsz, akkor értékrend szerűen születsz le. Maximum ezt tudod kiharcolni magadnak.
Az élethez való jog, az mindenkinél ugyanaz. Ha más leszületett, akkor te is leszülethetsz. Ha mondjuk valaki kétszer születik le ugyanabba a világba, akkor neked is megvan a jogod arra, hogy még egyszer leszüless.
A megszületés, pedig csak egy ösztön és nem egy harc.

Szia most!

Tehát így az életet, semmiképp sem a megszületés pillanatában harcolod ki magadnak, mert az már akkor (sőt azelőtt) eldőlt, amikor a petesejt és az ondósejt találkozott.

Végül is ha leszületsz, akkor értékrend szerűen születsz le..
ezt nem igazán értem..

Az élethez való jog, az mindenkinél ugyanaz.
én sem mondtam mást.. de azt igen h megfoganni , megszületni nem semmi... és h akkor természetesen müködött bennünk az élet .. miért ne müködne most is...

az önbizalomrol volt szó aminek szerintem az élet csodálata az elsö lépcsöje s csak második az énkép ezeket pedig a képességek füzik össze amik részben az élet "adományai" részben saját tanulásunk (az életröl) eredménye

most írta:

Végül is ha leszületsz, akkor értékrend szerűen születsz le..
ezt nem igazán értem..

Kattints a kibontásához...

Szia most!

Ezt úgy értem, hogy értékrendszerűen születik le az ember, hogy ha mondjuk te egy rossz ember vagy, akkor egy rosszabb családba fogsz leszületni. Egy olyan családba, aminek az értékrendje ugyanolyan mint a tied.

énebben nem hiszek.. majd ....meglátjuk

amugy meg ugy lenne gilt ha egy rossz családba születsz kicsit jobbként
segiteni és kiemelkedni vagy nem?