„A fogyókúrák nem működnek” – Az egészségi állapotot is figyelembe kell venni az elhízásnál

Az új kanadai irányelvek szerint nemcsak a testsúlyt, hanem az egészségi állapotot is figyelembe kell vennie az orvosnak, mielőtt a pácienst elhízottnak ítéli.

A kanadai orvosok társaságának lapjában (Canadian Medical Association Journal) frissen megjelent irányelvekben azt is tanácsolják, hogy a diétán és a testmozgáson túl összpontosítsanak a hízás okaira és válasszanak holisztikus megközelítést, vagyis az emberi egészség teljességéből induljanak ki a gyógyításban. Felhívták a figyelmet arra, hogy súlyuk miatt nem lenne szabad megbélyegezni az egészségügyi ellátórendszerhez fordulókat.

"Az elhízásról uralkodó közvélekedés feltételezi a személyes felelőtlenséget és az akaraterő hiányát, az elhízással élőket vádolja állapotukért és megszégyeníti őket" - olvasható az irányelvekben, amelyeket elsősorban a háziorvosoknak készítettek.

Ximena Ramos-Salas, a dokumentum egyik szerzője, az Obesity Canada kutatási igazgatója elmondta, eredményeik azt mutatják, hogy sok orvos diszkriminálja az elhízottakat, ami súlyuktól függetlenül rosszabb egészségi kilátásokkal járhat.

(Ez is érdekelheti: Látásunknak is árthat az elhízás)

Az elmúlt három évtizedben megháromszorozódott az elhízottak aránya Kanadában, a statisztikák szerint körülbelül négyből egy lakos elhízott. A kezelésük irányelvein 2006 óta nem változtattak.

Noha a friss irányelvek továbbra is ajánlják a testtömegindex és a derékkörfogat használatát a diagnózis felállításánál, elismerik ezek korlátait és arra szólítják fel az orvosokat, nagyobb figyelmet szenteljenek annak, hogy a túlsúly milyen hatással van a páciens egészségére.

Kicsi, nagyjából 3-5 százalékos fogyás már az egészségi állapot javulásához vezethet, és az elhízott ember "legjobb súlya" nem feltétlenül a BMI szerinti ideális súly - áll az irányelvekben, amelyekben azt is hangsúlyozzák, hogy az elhízás összetett probléma, amely élethosszig tartó kezelést és figyelmet igényel.

"Hosszú időn át életmódbeli döntésekkel kapcsoltuk össze az elhízást, ez sok megszégyenítéssel járt. Az elhízással élőknek ugyanolyan támogatást kell adni, mint minden más krónikus betegnek" - tette hozzá Ramos-Salas.

Az egyszerű, "egyen kevesebbet, mozogjon többet" tanács helyett pszichoterápiát, gyógyszert és sebészeti megoldást is ajánlaniuk kell a kezelőorvosoknak.

"A fogyókúrák nem működnek" - hangsúlyozta, hivatkozva számos tanulmányra, amelyek szerint a legtöbben, akik diétát követve lefogytak, újra meghíztak.

Az orvosoknak a páciensek egészségét érintő célokra kell összpontosítaniuk ahelyett, hogy arra intenék őket, fogyasszanak kevesebb kalóriát.
(MTI)

 
Háát...ha ez a kanadai alapállás akkor az ugy ahogy van, téves.Az eredmény igazol majd,avagy cáfol.
S természetesen, a fogyókúrák müködnek.

Amugy, tipikus liberális megközelités - éppencsak a folyamatot kiváltó okokkal nem foglalkozik a közlemény.
Igaz, ez lehet egy bulvárlapból átvett hirkivonat, a teljes anyag lehet, hogy komolyabban vehetö.

A túlsuly egy csomo elváltozás lehetséges forrása, ugymint diabetes, keringési elégtelenség, tumor,etc.S az ok, ez ma már egyre inkább világos, a zsirszövet, mint mikro-gyulladásokat okozó bödön.

Annyi igazság van a cikkben, hogy a BMI követése nem segit. A BMI egyébként is félrevezetö, mert fiatal katonakorú fiukra találták ki s csak rájuk.
Ez azután idövel elfajzott a használhatatlanság irányába..
 
Utoljára módosítva:

Nem a sport égeti el a legtöbb energiát hanem az agyműködés. :)

Őszintén én még nem láttam kövér sakkozókat pedig azok órákon keresztül ülnek.
Az orosz sakkmester Mikhail Antipov teste két ora alatt 560 kalóriát tesz szabaddá.
A Fitness-centrumban 500 kalória felhasználáshoz 2 órán keresztül kell futni a futószalagon.
A sakkozással járó stressz következtében néhány sakkozó akár 6000 kalóriát is elfogyaszt egy nap alatt.

Szerintem is mindegy, hogy hány kiló az ember, fö, hogy jól érezze magát hosszabb időn keresztül.
És ez a jelző, hogy jól érezzük magunkat jelenti azt, hogy egészségesek vagyunk.
Ezért is kívánunk "jó egészséget" a másiknak és nem figyelmeztetéseket osztogatunk, mit egyen, mit ne egyen...
 
Utoljára módosítva:
Az új kanadai irányelvek szerint nemcsak a testsúlyt, hanem az egészségi állapotot is figyelembe kell vennie az orvosnak, mielőtt a pácienst elhízottnak ítéli.
Már innen nem tetszik a cikk mintha önámítás lenne.
Mi az hogy elhízott?
Ez csak egészségügyi szempontból nézi.
Erre egyszerű módszer: Ha már bizonyos helyzetekben nehezít a kövérség.Simán elhízott
Az esztétikai elhízottságot pedig nem orvos mondja meg.

Szerintem is mindegy, hogy hány kiló az ember, fö, hogy jól érezze magát hosszabb időn keresztül.
Ez is önámítás.
Hasonlít a szenvedélybetegek mindenkori önámítására.

Egy jó evő ki már többszörösen elhízottnak nézte magát.
Egyfolytában képes jól érezni magát a bőrében.Kisebb nehezítettséget elhessent magától.
És juszt is jól érzi magát a bőrében.
Majd mikor már nincs végképp visszaút kezd rádöbbenni.Igen elkésett.
Bátyám elzsírosodott a szíve diagnózissal halt meg.
Egyfolytában jól érezte magát, relatív esztétikai kövérségében.
 
Utoljára módosítva:
Na igen.....,gondolom a kép alapján ami lehet illusztráció az extrém elhízottakról van szó (250-350..... akár 600 kg). Hát,az ilyen emberek is élni akarnak,egyik se akar meghalni,csak szerencsétlenek mindig éhesek és pikk pakk benyomnak egy étkezésre 5-6 pizzát,hamburgert pár kg sült krumplit és ez még leöblítik pár liter cukros üdítővel.Ez a kereskedőknek,vendéglátósoknak nagy üzlet,...ki tudja lehet még a fekete zászlót is kitűzik,ha értesülnek szerencsétlen kuncsaftjuk mennybemeneteléről......
 
Na igen.....,gondolom a kép alapján ami lehet illusztráció az extrém elhízottakról van szó (250-350..... akár 600 kg). Hát,az ilyen emberek is élni akarnak,egyik se akar meghalni,csak szerencsétlenek mindig éhesek és pikk pakk benyomnak egy étkezésre 5-6 pizzát,hamburgert pár kg sült krumplit és ez még leöblítik pár liter cukros üdítővel.Ez a kereskedőknek,vendéglátósoknak nagy üzlet,...ki tudja lehet még a fekete zászlót is kitűzik,ha értesülnek szerencsétlen kuncsaftjuk mennybemeneteléről......

S persze mind a gyógyszeriparnak mind pedig a medicinának nagy üzlet.
 
Mindenkinek nagy üzlet....kivéve az elhízottnak. Ámbár,ha úgy nézi az ember,akkor jól élt,nem éhezett,szomjazott.... :D
Meg a textilipar is jól keres---- 10XL ...és egyéb szebbnél szebb méretek...
Hol van már a 90-60-90...... :D
 
Mindenkinek nagy üzlet....kivéve az elhízottnak. Ámbár,ha úgy nézi az ember,akkor jól élt,nem éhezett,szomjazott.... :D
Amennyiben a nagy zabálás a jól élés mérvadója.
A film jó


Hát,az ilyen emberek is élni akarnak,egyik se akar meghalni,csak szerencsétlenek mindig éhesek
Pedig idő előtt meg fog és addig se érzi jól magát a tálsúly mellékhatásai miatt !
Menni se tud a túlsúly miatt.Szíve, térde,tüdeje, izomzata, nem bírja.
 
Utoljára módosítva:
Fordítok a dolgon.... itt mindenki a túlsúly, elhízottság okozta kellemetlenségekről, betegségekről beszél....vannak viszont betegségek, amik elhízást okoznak, pl. a pajzsmirigy alulműködés, a COPD (szteroiddal való kezelés okán), mozgásszervi súlyosabb kopások, betegségek, amikkel aztán nemhogy sportolni, jóformán járni sem nagyon lehet.

Aztán ott van még a szociális/anyagi része a dolognak... nem véletlen, hogy nem a gazdag emberek híznak el.
 
Fordítok a dolgon.... itt mindenki a túlsúly, elhízottság okozta kellemetlenségekről, betegségekről beszél....vannak viszont betegségek, amik elhízást okoznak, pl. a pajzsmirigy alulműködés, a COPD (szteroiddal való kezelés okán), mozgásszervi súlyosabb kopások, betegségek, amikkel aztán nemhogy sportolni, jóformán járni sem nagyon lehet.

Aztán ott van még a szociális/anyagi része a dolognak... nem véletlen, hogy nem a gazdag emberek híznak el.

Én is forditok a dolgon.
A helytelenségek /táplálék, folyadék, levegö, medikáció, no-sport, etc/ okozzák az elváltozásokat, amik utána a visceláris lerakodáshoz vezetnek s további betegségek kiiduló pontja /metabolikus syndroma/.
Mire gondolok: amit felhozol pl. pajzsmirigy. Igen, ilyen van. Megoldás is van medikáció nélkül /gyogyteák, pakolás kontaktba, forditott testhelyzetü hatha-jóga,egyebek/. Máris megelözhetö.
Amit felhozol: steroidkezelés. Elkerülhetö, megintcsak természetes gyulladáscsökkentéssel /bodorrózsa, borax,ezüst-kolloid, körömvirág..../

Egy hátránya van ezeknek a megközelitéseknek: a betegségügyi ipar nem él meg.

A "kopás"...ez nem stimmel. A test nem olyan mint az autó féktárcsa. Az tényleg kopik, ha használod. A testben ellenben kb. 40-45. évtöl indulva az satnyul el, amit nem használsz.

Az nem véletlenül van, hogy a valamikori Vörös Hadsereg katonaorvosai voltak a legprofibbak a testsúly karbantartásában.
 
Én is forditok a dolgon.
A helytelenségek /táplálék, folyadék, levegö, medikáció, no-sport, etc/ okozzák az elváltozásokat, amik utána a visceláris lerakodáshoz vezetnek s további betegségek kiiduló pontja /metabolikus syndroma/.
Mire gondolok: amit felhozol pl. pajzsmirigy. Igen, ilyen van. Megoldás is van medikáció nélkül /gyogyteák, pakolás kontaktba, forditott testhelyzetü hatha-jóga,egyebek/. Máris megelözhetö.
Amit felhozol: steroidkezelés. Elkerülhetö, megintcsak természetes gyulladáscsökkentéssel /bodorrózsa, borax,ezüst-kolloid, körömvirág..../

Egy hátránya van ezeknek a megközelitéseknek: a betegségügyi ipar nem él meg.

A "kopás"...ez nem stimmel. A test nem olyan mint az autó féktárcsa. Az tényleg kopik, ha használod. A testben ellenben kb. 40-45. évtöl indulva az satnyul el, amit nem használsz.

Az nem véletlenül van, hogy a valamikori Vörös Hadsereg katonaorvosai voltak a legprofibbak a testsúly karbantartásában.

S mindezt napi 10-12-14 óra munka (legyen az íróasztaL, vagy munkagép), pláne egy nőnek még a család ellátása mellett...

P.S.: kopni pont az szokott, amit sokat használnak....;)
 
S mindezt napi 10-12-14 óra munka (legyen az íróasztaL, vagy munkagép), pláne egy nőnek még a család ellátása mellett...

P.S.: kopni pont az szokott, amit sokat használnak....;)


Igen, ez nem egyszerü, be kell látni.Az emberek elfoglaltak. De ha valaki saját magának nem fontos,akkor kinek legyen az?
Mindamellett: arra senki sem kényszerit, hogy fluortartalmú fogkrémet használjunk s szoritsuk ki a vegyületeiböl a jódot,ami a pajzsmirigynek kell. A klórozott viz ugyanez. Meg, meg. A végeredmény alulmüködés,tengés-pangás - hizás.

A kopásban elnézést, tévedsz. Ha mégis felmerül ilyesmi akkor érdemes megvizsgálni, mennyi foszforsavas terméket iszik a patiens (Coca Cola,de ledinkább a Pepsi cola). Nézd meg a hosszu idejü ürhajósok leszállás utáni izomsatnyulását (nulla gravitáció). A saját súlyukat nem képesek megtartani.

S azt ne feldjük,hogy az átlag magyar tv-nézési idö napi 402 perc. Ami majdnem 7 óra. 2018-ban. Nem hetente - naponta.Tehát van idötartalék. A grafikát nem találom iziben, ezért egy korábbi:
 
Utoljára módosítva:
megtortent(nem is olyan régen):
a feleségem futni indult.
A lépcsőház előtt - szokás szerint, napjában 8-9 orat - ult három szomszédasszony.
- Futni mégy? Könnyü neked! Nekem bezzeg itt a házumunka! - a feleségem el-
A harom holgy nagyjaboll fél órát háborgott azon mennyi munkajuk van ok nem engedhetik meg maguknak a konditermet a futast, mert nagyon sok dolguk van.
A "legsovanyabb" kozuluk 120 kilo korul van.
Inbnentől nem nagyon tudom elfogadni az olyanb érveket, hogy a mozgashiany nem vewzet elhizáshoz
 
megtortent(nem is olyan régen):
a feleségem futni indult.
A lépcsőház előtt - szokás szerint, napjában 8-9 orat - ult három szomszédasszony.
- Futni mégy? Könnyü neked! Nekem bezzeg itt a házumunka! - a feleségem el-
A harom holgy nagyjaboll fél órát háborgott azon mennyi munkajuk van ok nem engedhetik meg maguknak a konditermet a futast, mert nagyon sok dolguk van.
A "legsovanyabb" kozuluk 120 kilo korul van.
Inbnentől nem nagyon tudom elfogadni az olyanb érveket, hogy a mozgashiany nem vewzet elhizáshoz

A 120 kg-ig el kell jutni....s az nem egyszerü feladat, idöbe is kerül....évek szisztematikus helytelenségei. A mozgáshiány az egyik ok. Meg ugye, az leszel, mit megeszel, régi hippokrateszi igazság.
S azzal a 120 kg sullyal nem is szabad futni menni, mert a futómü általában nem arra van tervezve.
Viszont vissza lehet hozni a normális testtömeget. S akkor érdemes pl. futni, trambulinon dolgozni /piszok jó az agynak - Alzheimer! -, combnyaktörés ellen,meg,meg./, 6-8-pántos profi sport-melltartóban, ütéstompitó minöségi talpú cipöben, jó sok kocsonyás levessel kenve a forgó-mozgó alkatrészeket, kivül-belül.

Az egyik betegem /minden ami metabolikus szindróma lehet, az neki megvan, tehát magas vérnyomás, diabetes-2, tumor, pajzsmirigy/ 88 kg-al inditott nálam. Ma a hölgy 63,5 kg, vérnyomás normalizálódott, tumorprogressio stagnacióba ment át, enyhe cukorgyógyszert elhagyta. Biztos vagyok benne, hogy a pacnidepot lebontása szerepet játszott a javulásban

Szóval,nem reménytelen ügy ez, igaz, mindenkinek erösen oda kell tennie magát.
 
S azzal a 120 kg sullyal nem is szabad futni menni, mert a futómü általában nem arra van tervezve.

Rengeteg mozgasforma van.
Mióta a térdem vacakol miatta én sem járok futni, de helyette heti haromszor elmegysek uszni.
Hidd el nem azert hogy jobban tetszek a lányoknak, hanem mert igy erzem jól magam!

Sokan hivatkoznak arra, hogy ők 'vastagcsontuak'.
Én is voltam egy idoben vastagcsontu, mikor vagy ket evig tetű lusta voltam.
Aztan ujra elkezdtem a futast es megint vekonycsontu lettem(halistennek)
 
Rengeteg mozgasforma van.
Mióta a térdem vacakol miatta én sem járok futni, de helyette heti haromszor elmegysek uszni.
Hidd el nem azert hogy jobban tetszek a lányoknak, hanem mert igy erzem jól magam!

Sokan hivatkoznak arra, hogy ők 'vastagcsontuak'.
Én is voltam egy idoben vastagcsontu, mikor vagy ket evig tetű lusta voltam.
Aztan ujra elkezdtem a futast es megint vekonycsontu lettem(halistennek)

A legjobb kontroll a tükör...s ha ott a pacnik vannak kompeticióban, akkor lépni illik:(.

A térd vacakolása mókás dolog, nagyon összetett egy berendezés. S valamikor porcmütét után a kerékpározást javasolták, pl. futballistálnak.

Én meg ma azt látom, hogy szobabiciklin/biciklin tönkrevágott térdeket bottal támasztja meg az érintett (s nem ám valami vén hülyét kell elképzelni hanem egy bomajó sportos nöt 36 évesen). Szóval, bonyolult dolog az emberi test.
 
A legjobb kontroll a tükör...s ha ott a pacnik vannak kompeticióban, akkor lépni illik:(.

A térd vacakolása mókás dolog, nagyon összetett egy berendezés. S valamikor porcmütét után a kerékpározást javasolták, pl. futballistálnak.

Azért tartom hibának a már itt is megjelent elfogadást, mert ez filozófiát ad a lustaságra.
Tény nem szabad az ellenkezőjét sem tenni, de helyesnek tartani a mozgásszegény sok zabálásból álló életrendet, hát hmmmm...
Sakkozók...fogalmam sincs hogyan jönnek ide!
Egy élvonalbeli sakkozó minimu7m annyira fontosnak tartja a fizikai kondiciot mint a szellemit. Persze hpgy nem kövérek, hosz többet futnak mozognak a kondi megőrzésére, mint egy átlagos magyar focista!

A fogyokurákat ezért tartom marhaságnak!
Az életrend véltozas nélkul szerintem nem ér semmit.
Egeszsegesen táplálkozni, sokat mozogni...
Igy tuti nem lesz a suly probléma, akár hány kiló vagy
 
Azért tartom hibának a már itt is megjelent elfogadást, mert ez filozófiát ad a lustaságra.
Tény nem szabad az ellenkezőjét sem tenni, de helyesnek tartani a mozgásszegény sok zabálásból álló életrendet, hát hmmmm...
Sakkozók...fogalmam sincs hogyan jönnek ide!
Egy élvonalbeli sakkozó minimu7m annyira fontosnak tartja a fizikai kondiciot mint a szellemit. Persze hpgy nem kövérek, hosz többet futnak mozognak a kondi megőrzésére, mint egy átlagos magyar focista!

A fogyokurákat ezért tartom marhaságnak!
Az életrend véltozas nélkul szerintem nem ér semmit.
Egeszsegesen táplálkozni, sokat mozogni...
Igy tuti nem lesz a suly probléma, akár hány kiló vagy

Az alapvetö gondot én abban látom, hogy az emberek nagy részét sikerült egyfajta "álomba ringatni". Nem kell törödni semmivel sem, valaki majd megoldja. Azaz valaki megoldja a Te problémádat - helyetted.Az élet minden területén.
Itt fáj, olyan bogyó. Ott fáj, amolyan krém.

Sikerült az embereket az önálló gondolkodásról leszoktatni. És a magukért való felelösségvállalásról pedig végképp.
Az elbirkásitás sikeres.
 
Sikerült az embereket az önálló gondolkodásról leszoktatni. És a magukért való felelösségvállalásról pedig végképp.
Az elbirkásitás sikeres.

Az emberek alapvetően nem szeretnekl felelőséget vállalni.
Egyszerubb neten nevtelenul itáletet mjondani, gyalázkodni mkint csinálni dolgokat( tévedések elkerulese végett: ezt nem egyik vagy masik oldalrol irom, hanem szinte mindrol)

Az a Sartre-i elmélet, miszerint: "Az ember szabadságra ítéltetett.." véleményem szerint ma ugy jelenik meg, hogy szabadon választhatom a szolgaságot, és csak dumálni szeretnék!
Elterulni egy kényelmes fotelben, és szabadon és buntetlenul szidni az épp regnáló kormányt.
A tett az már felelőséggel jár, és még sokamn azok közül akik rá vannak kényszeritve a tettekre, azok is elháritják maguktól tetteik felelőségét!(az elv: védd a segged!)
 
Oldal tetejére