A DOHÁNYZÁS VESZÉLYES
Ezt mindenki ? tudja, de azt nagyon kevesen tudják, hogy mennyire veszélyes. Hangsúlyozni kell, hogy nincs olyan kismértékü dohányzás, ami teljesen ártalmatlan lenne. Kapcsoljuk össze a tájékoztatást a dohányzás veszélyességéröl a betegeink aktuális állapotával, panaszaival, ha vannak ilyenek.
A következö megállapítások közül azt kell alkalmazni, kiemelni, amelyik legjobban illik az aktuális helyzethez.
-A dohányzás többféle betegséget okoz. A legfontosabb súlyos, végzetes betegségek:
Tüdőrák,
Krónikus bronchitis és emphysema, Szívkoszkorúér betegség.
Az elsö kettöben a halálozás 90%-áért, a szívhalál 1/4-éért felelös a dohányzás.
A rendszeresen cigarettázók 1/4-ének a korai halálát okozza a dohányzás. Ezek az emberek 10-20-30 évvel tovább élhetnének.
Átlagosan 10-15 évet veszítenek el az életükböl azok, akik dohányzás okozta betegségben halnak meg.
1000 dohányzó fiatal férfi közül átlagosan körülbelül:
-1 gyilkosság áldozata lesz,
-6 közlekedési balesetben,
-250 a dohányzás következtében hal meg.
A dohányzás sokkal, de sokkal veszélyesebb, mint a közlekedési balesetek.
Keressünk olyan drámai hasonlatokat, melyek ezeket a számokat még valóságosabbá teszik. Például ezek a számok azt jelentik, hogy Magyarországon évente kb. 20 ezer ember hal meg a dohányzás következtében, ez naponta csaknem 60 halott!
Ez olyan, mintha naponta egy tömött autóbusz zuhanna a szakadékba vagy karambolozna és minden utasa meghalna.
A számokat még valóságosabbá teszi, ha helyi példákat említünk.
Például egy lakótelepi tömbben vagy családi házas körzetben, ahol 150 felnött lakik és közülük 50 dohányzik, körülbelül tízen-tizenketten a cigaretta következtében fognak meghalni.
A cigarettával köhögés, gyakori megfázás = légúti infekció és nehéz légzés jár.
A dohányzás következtében érszükület alakulhat ki, dysbasiával, esetleg gangrénával és amputációval.
Te miért dohányzol?
Válaszodat indokolt elsösorban önmagad számára!