EFT - Érzelmi Felszabadítás Technika

daibo

Állandó Tag
Állandó Tag
Sziasztok kiss

Mivel a világomat sajátmagam teremtem és én 1 másik Te vagyok,
ezért ami a látóterembe kerül, amiről TUDOMást szerzek:
azért a felelős én vagyok.

Tehát szükségtelen másnak elképzelve magamat életnagyságban vudubabázva (proxy)kopogtatnom.
Önmagamat kell bent meggyógyítanom,
hogy a kint észlelt is meggyógyuljon.

Pontosan így kerülhetem el 100 százalékos biztonsággal azt IS,
hogy más karmájába beavatkozzam.

Még a legjobb szándékú beavatkozás is lehet minősítés, tehát ítélkezés.
Az un. segítő indíttatásommal elvehetem mástól a tanulási lehetőséget
vagy az útkeresésében vargabetűre kényszeríthetem stb.

A karma bumerángja hajszálpontosan fejbe kólint,
ha túlbuzgólkodom a dolgot :)

Szeretettel sisne

Pár észrevétel. Szerintem nem lehetséges más karmájába (=okozat) beavatkozni épp azért, mert minden belőlem indul ki, én vagyok az okozó. Minden amit tapasztalok az én teremtményem. Minden, amit más tapasztal az ő teremtménye.
Magunknak segíteni sokféleképpen lehet, közülük az egyik a proxy, amellyel szintén elsősorban magamon segítek, hogy másnak is hasznos, már melléktermék.
Elkerülni valamit, arról szól, hogy félek. A motiváció az elkerülésre: félelem.
Amíg hiszek a karmában, addig az nem tőlem függ, vmi rajtam kivülálló dolog, tehetetlen és kiszolgáltatott vagyok, szintén félelem alapú. Nem bízok magamban és persze a 100%-os felelősség sincs ott.
üdv daibo
 

ebodnar

Állandó Tag
Állandó Tag
Szervusztok!
Tavaly vegeztem el az EFT tanfolyamokat, fantasztikus sikereket lehet elerni vele. szivesen beszelgetnek vagy akar gyakorolnek barkivel akit erdekel vagy maga is gyakorolni szeretne.
:)
 

daibo

Állandó Tag
Állandó Tag
Szervusztok!
Tavaly vegeztem el az EFT tanfolyamokat, fantasztikus sikereket lehet elerni vele. szivesen beszelgetnek vagy akar gyakorolnek barkivel akit erdekel vagy maga is gyakorolni szeretne.
:)
Szia! Megosztanád velünk a legérdekesebb vagy szokatlanabb tapasztalataidat? Milyen forgatókönyveket használtatok? Milyen témákra használtátok, mitől fantasztikus az ÉFT? Kíváncsi vagyok és én személy szerint nagyon szeretem a példákat. üdv daibo
 

ebodnar

Állandó Tag
Állandó Tag
Szia Daibo!
meg kezdo vagyok az EFT teruleten, de nagyon lelkes.
Egyszer egyik baratnom panaszkodott, hogy mennyire faj a laba ( mar evek ota!!) . Gondoltam itt az alkalom, hogy gyakoroljak :) kb. tiz perc utan 3-4 kor EFT-vel ELMULT a fajdalom. Ahogy az idezetben szerepel " egyedul gondolataink..." szoval, a baratnom rakezdett, igen de lehet, hogy holnap ujra fog fajni, na abban a pillanatban elkezdett valoban fajni a laba, persze nem olyan intenziven. Vegul sikerult 1 es szintre levinni a fajdalmat.
 

bigeleo

Állandó Tag
Állandó Tag
Szervusztok!
Tavaly vegeztem el az EFT tanfolyamokat, fantasztikus sikereket lehet elerni vele. szivesen beszelgetnek vagy akar gyakorolnek barkivel akit erdekel vagy maga is gyakorolni szeretne.
:)


Szia Ebodnar!
Örülök, hogy szeretnél erről beszélgetni, sőt gyakorolni, mert azt gondolom sokan tanulhatunk belőle. Engem nagyon érdekelne különösen a gyakorlás, csak még nem tudom, hogyan kivitelezhető.
Örülnék, ha arról is írnál, hogy nálad mindez hogyan működik, melyik módszert érzed a legjobb megoldásnak? Köthető-e ez a problémák jellegéhez?
Én autodidakta és nagyon-nagyon kezdő (mondhatnám műkedvelő vagyok), és az alaptankönyv (no meg a Neten elcsíphető anyagok) olvasásával próbálom fejleszteni magam. De az alpkönyvben még nem szerepelnek az újabb, tovább fejlesztett technikák. Örülnék, ha ezekről, a kivitelezésükről, tapasztalatokról írnál - és persze mindenki, aki csak ismeri e módszereket.
Az is jó lenne, ha sok tapasztalat és ez által ötlet összegyűlne, hogy mi mindenre használható az EFT. Tudom, hogy mindenre, de a konkrétumok mégiscsak jobb információval bírnak.
Üdv.: bigeleo
 

daibo

Állandó Tag
Állandó Tag
Szia Daibo!
meg kezdo vagyok az EFT teruleten, de nagyon lelkes.
Egyszer egyik baratnom panaszkodott, hogy mennyire faj a laba ( mar evek ota!!) . Gondoltam itt az alkalom, hogy gyakoroljak :) kb. tiz perc utan 3-4 kor EFT-vel ELMULT a fajdalom. Ahogy az idezetben szerepel " egyedul gondolataink..." szoval, a baratnom rakezdett, igen de lehet, hogy holnap ujra fog fajni, na abban a pillanatban elkezdett valoban fajni a laba, persze nem olyan intenziven. Vegul sikerult 1 es szintre levinni a fajdalmat.

Az ..."igen, de lehet, holnap újra fájni fog..."-ra is csináljatok egy pár kört. Mindenre, ami az adott témával kapcsolatban felmerül. Ezért is hasznos, ha megosztjuk a tapasztalatainkat, mert tudunk egymásnak is segíteni. Várom a további példákat, köszi üdv daibo
 

bigeleo

Állandó Tag
Állandó Tag
Sziasztok!

Nemrégiben olvastam az afformációs módszerről, de a Neten nagyon homályos információval találkoztam, mert csak nagyvonalú volt a leírás. Valaki esetleg le tudná írni részletesebben, akár lépésről lépésre, hogy mi a teendő! Egyébkén meg szimpatikusnak tűnt ez a kopogtatási módszer. Köszönöm!
 

CuteRiana

Állandó Tag
Állandó Tag
Kedves mindenki!

Teljesen véletlenül keveredtem erre az oldalra és érdekesnek találtam. Sajnos a linkek, csatolmányok egyik sem működik már, kivéve a yout videók. A társoldalakat majd átböngészem, de addig is szeretnék kérdezni tőletek.


Nekem egy elég súlyos szemproblémám vana mi ráadásul most még daganatgyanús is. Már több évtizede küszködöm vele, de mostanra teljesen lerontotta az életminőségemet. Sajnos az orvosok csak kísérleteznek, de már lassan az összes tippjük elfogyott. Tudnátok nekem forgatókönyveket javasolni?

a problémám a következő:

nagyon fényérzékeny a szemem. Fehéret, neont egyáltalán nem bírok nézni, emiatt pl havas környezetben nehezen közlekedek. Ha hő és napsütés is van annyira megfájdul a szemem, hogy ki se bírom nyitni. Neonfény 5 perc után ugyanezt okozza. Esti világítás is. Olvasni már nagyon nehezen tudok nagy bánatomra mert imádok. A látásom egyre romlik. folyamatos gyulladásban van a szemem nem tudnak mit csinálni vele a szemnyomásom nagy azt sem tudják levinni a szaruhártyám folyamatosan sérül és hámhiányos.

tünetek: fájó, szúró érzés, néha viszketés, néha nyómó fájdalom. Nem tudom kinyitni a szemem.

Valószínűleg lelki eredetű is a dolog. Voltunk már rengeteg természetgyógyásznál, kineznél, iriszdiagnosztika, akupunktúra. Nem segített. Sajnos most már anyagiak hiányában magam próbálkozom mindenféle módszerekkel, hogy ezeket helyretegyem. Rengeteg pszihologiai és önsegítő dolgon rágtam át magam az utóbbi időben. De sajnos egyre több és új gyógyító technikákat találok és már olyan sok van nemigazán tudom melyikkel kéne kezdeni, vagy lenen hatásosabb. Mivel az olvasás már egyre nehezebben megy így elmélyednem is nehéz a dolgokban hangoskönyvben meg még nagyon kevés a fellelhető dolog, az angolom meg nem elég jó a ythez. . Kérlek adjatok tanácsot aki járatos mi az amit mindenképpen érdemes megtanulnom kipróbálnom az eftn kívül, és erre milyen forgatókönyv megfelelő.

Nagyon szépen köszönöm a válaszokat!

u.i.: Bihary oldalát be tudná linkelni valaki, mert nekem az sem működött, meg egyik linkje sem már sajnos .

köszönöm :)
 
S

sisne*

Vendég
eft1.jpg


Horst Benesch:
Kopogtass az egészségedért

Csatolás megtekintése Horst Benesch_Kopogtass az egészségedért.pdf

KÖSZÖNET A KÉSZÍTŐKNEK ÉS A FELTÖLTŐKNEK!
 

Jutka95

Állandó Tag
Állandó Tag
Sziasztok !
Én tegnap csatlakoztam, azóta a hozzászólásokat böngészem. nagyon jók .Emlékszem 2 évvel ezelőtt 3 hét alatt többek között az EFT technika segítségével gyógyítottam meg magam egy rákos daganatból,amit egy óra leforgása alatt kreáltam magamnak egy sportversenyen. Csak azért mer tudjuk nincsenek véletlenek : egy héttel előtte végezte el a barátnőm az EFT tanfolyamot amit a lányomon próbált ki mint versenyzőn. először otthon a neten rátaláltam a tankönyvre amit kijegyzeteltem elolvastam sok tanulmányt s amikor szükségem volt rá kézenfekvő volt a használata.
Éjszakánként arra ébredtem ,hogy mondom a tanult szöveget.;) .nem semmi volt de sikerült. Két héttel ezelőtt egy ismerőssel való találkozás alkalmával sikerült valami trutyit beszedni tőle ,természetesen ö már nagyon jól van én keményen dolgozam napokig magamon mentálisan és fizikálisan hogy helyre hozzam magam. Megismétlődött a két évvel ezelőtti dolog arra ébredtem , hogy a ho ponoponot keverve az EFT vel mondom a szöveget magamba.:) Azért azt tudni kell hogy ,nekem sem szerei minden páciensem ,sőt a lányom sem az álltala csak kopogtatós módszrenek hívott technikát . A mese délutánt ,mese délutánt vagy a Hammer módszert sokan jobban díjhazák Bach terápiával vagy gyógynövényterápiával kiegészítve. Én nagyon fontosnak tartom az ok feltárását mert anélkül minden gyógymód csak tűzoltásnak számít. Ennek ellenére én is csak azt mondhatom használjátok minél többen . További szép napot mindenkinek.:p üdv jutka
 

Rmade

Állandó Tag
Állandó Tag
Hello! Most nemrég csatlakoztam az oldalhoz és egyből rátaláltam erre a témára. Érdekelne hogy sikerült-e valakinek tartós változást elérni a látás javításban ? Értem ezalatt dioptria értéket pl.

Üdv.: Rmade
 

daibo

Állandó Tag
Állandó Tag
Igen, sikerült. Az ÉFT működésének alapja az az állítás, hogy mindennek (fizikai tünet, érzés, félelem, bírálat, stb.) van egy csak rá jellemző energia mintája. A pontok, amelyeket kopogtatással stimulálunk a főbb energiavezetékek kezdő vagy végpontjai. A stimulálással ez az energiaminta megváltozik és következtében az érzés is.Működik, mert ok szinten dolgozik.
Ha leírod mit gondolsz a látásodról, segítek neked átírni kopogtató forgatókönyvvé.
 

daibo

Állandó Tag
Állandó Tag
Pár napja egy ismerősömmel 2,5 órát kopogtattam. Csak az ő problémáival dolgoztunk. Amikor elkezdtük, többször figyelmeztettem, hogy nem hallom a hangját, mert mindig elhalkult. Pedig az auditív érzékelési csatorna tisztítása is fontos. A végére megerősödött a hangja és én egy szinte megmagyarázhatatlan belső nyugalmat, békét éreztem, ami több napig kitartott, akkor is, amikor életem egy fontos eseményén nem volt jelen, azaz cserben hagyott.A saját érdekeit nézte és nem mérlegelt, hogy fontos volna a jelenléte egy olyan eseményen, ami megismételhetetlen, pótolhatatlan.Ha nem kopogtatunk előtte, szerintem kizártam volna a további életemből, mondván, nem számíthatok rá, elvesztettem volna az érdeklődésemet, és ha ez megtörténik, onnantól közömbössé válok. Ez volt eddig az automatizmusom. Örülök, hogy most másképp döntöttem, mert azt mondom, bár nem számíthatok rá, de tudom, hogy ő ezt nem látja át, ezért elfogadom így, ahogy van. És továbbra se érzek haragot vagy csalódottságot. Meglepett ez a fordulat.
 

ildisz1

Állandó Tag
Állandó Tag
sziasztok
tudnaátok ötletet /segitséget adni arra vonatkozóan, hogy amit beszúrok képen látható, a vérünk hogy átalakul, milyen eft kört csináljak?
vagyis hogy mit kellene mondogatnom, hogy ilyesmi legyen?
gyógyulnom kellene, (fizikálisan) és ez is fontos lenne nekem, egy ilyen gyakorlat
köszönöm!!!!
 

Csatolások

  • eft1.jpg
    eft1.jpg
    220.2 KB · Olvasás: 42

most

Állandó Tag
Állandó Tag
sziasztok
tudnaátok ötletet /segitséget adni arra vonatkozóan, hogy amit beszúrok képen látható, a vérünk hogy átalakul, milyen eft kört csináljak?
vagyis hogy mit kellene mondogatnom, hogy ilyesmi legyen?
gyógyulnom kellene, (fizikálisan) és ez is fontos lenne nekem, egy ilyen gyakorlat
köszönöm!!!!
ahonnan kimásoltad nem ír semmit ?

ezt mondanám... habár most még gyógyulnom kell
szeretem és elfogadom magam teljes egészében

majd 2-3 módosítású átmenetekkel... saját szavaid itt fontosak eljutok

bízom benne és érzem h vérem egészséges vitális és pezsgően életteli mindeközben
szeretem és elfogadom magam teljes egészében
 

Örökmozgó

Állandó Tag
Állandó Tag
ahonnan kimásoltad nem ír semmit ?

ezt mondanám... habár most még gyógyulnom kell
szeretem és elfogadom magam teljes egészében

majd 2-3 módosítású átmenetekkel... saját szavaid itt fontosak eljutok

bízom benne és érzem h vérem egészséges vitális és pezsgően életteli mindeközben
szeretem és elfogadom magam teljes egészében
Szia Ildisz!
Amit én tanultam és tapasztaltam ,aszerint a legfontosabb "hívómondat",amiért a leginkább aggódsz,ami a legnagyobb félelemmel tölt el .
Lehet ez pl.olyan mondat is,hogy : habár nem tudom,hogyan segítsek magamon,vagy annak ellenére,hogy nem tudom mi a legjobb számomra ,mégis szeretem és elfogadom magam.
Ez a legfontosabb . Az önszeretet. Akkor is,ha nehéz,ha nem tudjuk mi mért történik...szeretnünk kell magunkat!
Még Kathy Byront ajánlom. Önmunka. Itt is találsz fórumot ezzel kapcsolatban (4 kérdés),közelebb kerülsz a hívómondatodhoz.
Ártani nem tudsz még az üres kopogtatással sem. Sok sikert!:)
Bocsánat ,utólag láttam,hogy kedves Most társunk erre már erősen utalt....nem véletlen!!
 

daibo

Állandó Tag
Állandó Tag
sziasztok
tudnaátok ötletet /segitséget adni arra vonatkozóan, hogy amit beszúrok képen látható, a vérünk hogy átalakul, milyen eft kört csináljak?
vagyis hogy mit kellene mondogatnom, hogy ilyesmi legyen?
gyógyulnom kellene, (fizikálisan) és ez is fontos lenne nekem, egy ilyen gyakorlat
köszönöm!!!!
Szia Ildisz1! Szerintem hogy a véred ilyen legyen nem kell direktben dolgozni, mert ha használod az ÉFT-t, automatikusan ilyenné válik.
Lehetne pl ilyen köröket csinálni:

"Bár az a hitem, hogy fizikálisan is gyógyulnom kellene, ezzel együtt is teljes egészében szeretem és elfogadom magam."
"Bár azt gondolom a fizikai gyógyulásomhoz még kellene valami, ezzel együtt is teljes egészében szeretem és elfogadom magam.
"Bár fogalmam sincs arról, mire volna szükségem a fizikai gyógyuláshoz, ezzel együtt is teljes egészében szeretem és elfogadom magam."
"Bár fizikai gyógyulásommal kapcsoltban bizonytalan vagyok, ezzel együtt is......"
"Bár fizikálisan gyógyulnom kellene, mert ez is fontos lenne nekem, ezzel együtt is ....."
"Bár félek attól, hogy fizikailag nem tudok meggyógyulni, ezzel együtt is...."
"Bár attól félek, hogy a fizikai gyógyuláshoz kevés vagyok, ezzel együtt is...."


Ezeket lehet tovább variálni saját szavaiddal, a lényeg, hogy a fizikai gyógyulással kapcsolatos bizonytalanságot, tanácstalanságot félelmet érdemes elsőre feloldani. Akkor is érdemes végigcsinálni, ha azt hiszed, neked nincs ilyen gondolatod, jobb megfeltételezni, hogy van, mint átsiklani valami fontos, meghatározó hiedelem felett.

A következő lépés az lehetne, hogy :

"Bár van ez a fizikai tünetem (ide lehet a konkrét betegséget helyettesíteni), ezzel együtt is ...."

Ez nagyon fontos, mert nem lehet kikerülni az elfogadását annak, ami van. Két választás van: elfogadom vagy ellenállok. Utóbbi fenntartja azt az állapotot, ami van, mert az ellenállással figyelmet tartok rajta. Olyan nincs, hogy ellenállok és elfogadok, vagy egyik vagy a másik.

"Bár nem tudom milyen gondolatokkal, hiedelmekkel kreáltam ezt a betegséget magamnak, ezzel együtt is...."

Azokat a gondolatokat, véleményeket, bosszúságokat, stb. is hasznos megfogalmazni, amelyek a betegségemmel kapcsolatban felmerülnek, amik valamiben akadályoznak, nagyon fontos , hogy mit/miket szégyellek magam vagy mások előtt, miket irigylek esetleg. Miben segít nekem a betegség, mit tesz lehetővé, mi alól ment fel, netán ezzel tudom elfogadtatni másokkal, magammal valaminek az abbahagyását vagy ellenkezőleg csinálását? Mint látod, sok összetevője lehet az állapotnak és sokkal több fontosságot rejt, mint azt elsőre gondoljuk.

Amikor mindezeken túl vagyunk, akkor építhetjük azt, amit szeretnénk

"Mindig rengeteg betegség alakul ki, mindig rengeteg a gyógyulás"
"A test tökéletes regenerációra képes, hiszen eleve így van teremtve, eleve természetes adottsága."
"Hiszek abban, hogy a test bölcs és feltétel nélkül dolgozik értem, amit köszönök és hálás vagyok érte."
"Ha nem is tudom hogyan történik, akkor is azt választom, hogy az én testem is tökéletesen regenerálódik."

"Ha nem is hiszek benne még most, akkor is azt választom, hogy testem X időn belül tökéletesen meggyógyul."

Elsőre ennyi jutott eszembe, üdv daibo
 

Cyk

Állandó Tag
Állandó Tag
Sziasztok!
Olvasgatok az Éft ről egy ideje de valahogy nem értem el vele még sikereket, mondjuk őszintén megmondom a megfogalmazásokban nem vagyok biztos. De sok érdekes és uj dolgot irtatok itt. Szeretnék én is tanácsot, ötletet kérni. 3 éve szeretek egy férfit, és ő ezt tudja, érzem hogy ő is érdeklődik irántam viszont annyira visszafogott és bizalmatlan hogy egyáltalán nem lép felém és teljesen gyerekesen viselkedik, ilyen ovis kicsufolos stilusban. Mindenki aki látott minket azt mondta hogy totál oda van értem és senki sem érti miért ilyen "bunkó" velem. Aztán ha eltünök a képből mindenkit arrol faggat hogy hol vagyok és mikor megyek dolgozni. Kollégám amugy. Szeretnék a nevében kopogtatni, de ugy hogy ne ártsak neki és ne kényszeritsek ki semmi olyat amit nem érez alapbol irántam. Csak azt szeretném ha tudatná velem mit érez, mit akar. Persze erre ott lenne a beszélgetés de már ott tartunk hogy hozzám se szól. Van valami ötletetek a kopogtatás szövegét illetően, ami hatásos lehet de nem kényszeriti őt semmire? Köszönöm! :)
 
Oldal tetejére