Fogyizzunk együtt, biztassuk egymást, így sikerülni fog, én tudom.

tájdi témája a 'Eszem-íszom' fórumban , 2008 Január 2.

Témaállapot:
Not open for further replies.
  1. kicsibo77

    kicsibo77 Állandó Tag

    Hát..ez azért még nem végleges:) Úgy értem, harminc évig ez nem így volt..Remélem nem fogy ki a lelkesedésem. Annyi mindent feladtam már az életben..A tudatom mélyén azért ott van az a hátsó gondolat, hogy mi van, ha ismét kudarcot vallok..De, ez nem az a fórum, ahol a félelmeinkről kell beszélni:)
    Erős leszek és pont. Na meg főleg, egészséges:rolleyes:
     
  2. Anna70

    Anna70 Állandó Tag

    Sziasztok!

    Úgy látom a hozzászólásokból hogy segítőkész közösség verődött itt össze és én is csatlakoznák hozzátok, ha lehet, hátha valaki nekem is tud segíteni :p Az én történetem 3 évvel ezelőtt kezdődött, amikor is elkezdtem szedni a fogamzásgátló tablettát. Elhíztam tőle nagyon, én aki előtte bármikor, bármiből bármennyit ehetett. És ez csak egy mellékhatás volt a többi között, ezért abbahagytam a szedést. 1 éve pedig próbálom leadni a súlyfelesleget. Régebben nem ettem nagyon főtt ételt, most megeszem, régen csak szénsavas italokat ittam, most már csak szénsavmentest, azt is 2-3 litert naponta, barna kenyeret eszem, fél éve rendszeresen tornázom. És semmi változás. Úgy vettem észre, hogy a tornával nem a zsír ég, hanem az izmom növekszik. Lehetséges? Mit kellene tennem? Mi az ami célravezető lenne. Az étkezéssel nagyon hadilábon állok, mert nagyon finnyás vagyok. :( Ráadásul még nem én főzök magamra. Ennek ellenére próbálok sok zöldséget-gyümölcsöt enni. Szóval ennyi. Valami ötlet?
     
  3. kicsibo77

    kicsibo77 Állandó Tag

    Hát..én sosem szedtem fogamzásgátlót..lehet, attól valahogy máshogyan hízik meg az ember..Erre majd a többi okoska tanácsol valamit, de magamból kiindulva, amikor elmentem a dokimhoz a gondjaimmal az első dolga volt, hogy elküldött egy vérvételre. Be kellett jelentkeznem előre, mert hormonvizsgálat is szerepelt és azt csak úgy csinálnak. Mivel nekem minden rendben volt, ezért kezdtem el a hagyományos diétázást és próbálkozást.
    Gondolom vannak olyan esetek, amikor a hormonrendszer bezavarodik és abból ered a túlzott raktározása a szervezetnek.
    Szerintem te is kezdhetnéd így a problémád felgöngyölítését..Vérvétel!
    Remélem, semmi komolyat nem találnak és akkor akár kipróbálhatnád azt a módszert is amit én csinálok:p
     
  4. dwicky

    dwicky Állandó Tag

    Szia Anna,

    Nekem is vissza kellett mennem a dokihoz kisebb hormontartalmú tablettáért, én is híztam tőle. (Mondtam a dokinak,hogy híztam tőle és kicsit mintha erősödött volna a szőröm. Tök ciki volt, hangosan odaszólt az asszisztensnek, hogy írja, hízott és szőrösödött... :oops::shock:)

    Azóta kisebb hormontartalmút szedek. Viszont egyéb erős gyógyszereket kaptam a depresszióm miatt, amik csak 2 ÉV!! után ürültek ki a szervezetemből, és most sem teljesen. Sajnos teljesen tönkreteszik ezek az erős szerek a szervezetet, és nagyon nehezen ürülnek ki. Én most ott tartok, hogy - próbálok tenni persze ellene tornával és evéssel,- próbálom el is fogadni, hogy már nem leszek olyan vékonyka, mint régen. Vettem egy pár új ruhát, amik kényelmesek, és ennyi.

    Nekem a Norbi féle étkezési rendszer vált be. Az betartható, bár, ha nem te főzöl, akkor nehezebb...
     
  5. Eniko15

    Eniko15 Állandó Tag


    Szia! Mindenképpen érdemes lenne orvosi vizsgálatot végezni! Legalább tudod mi újság oda bent. Ha minden rendben van akkor érdemes lenne az étkezéseded átnézni, de ehez van aki jobban ért mint én. A sporttal kapcsolatosan én azt tanácsolom, hogy szintén változtass. Több cardio edzés kell. Nézni kell a pulzus számot, mert lehet hogy túl lelkesen csinálod és csak erösődsz tőle. De elsősorban zavard le az orvosi vizsgálatot. [​IMG]








     
  6. Eniko15

    Eniko15 Állandó Tag


    Ez nagyon ciki lehetett [​IMG] [​IMG] . De hát az a lényeg, hogy segített. Erről eszembe jutott az a vicc amikor egy férfi óvszert ment vásárolni és a gyógyszerész kiabálva megkérdezi a másiktól, hogy van-e.







     
  7. babomamo

    babomamo Állandó Tag

    Sziasztok!

    Holly Rigsby: Fit yummy mummy workout e-book-ot keresem, sajnos eddig nem jártam sikerrel. Hátha más ügyesebb lesz.
    Elvileg gyorsan ható zsírégető gyakorlatokat tartalmaz elfoglalt mamáknak.
    Előre is nagyon-nagyon szépen köszönöm, akinek sikerül megtalálnia.

    Üdv: Babomamo
    <!-- / message -->
     
  8. RixavanDerMaat

    RixavanDerMaat Állandó Tag

    Szia Syd!

    De regen lattalak kiss es orulok hogy itt vagy!
    Nagyon igaz amit irsz, pont nemregen akartam dicserni ittenieket kiss hogy az normalis erre, hogy kiraknak ladakat termennyel a haz ele, hogy "ingyen elviheto" - amugy csomo mas is, igy lett fotelem, komodom, tukrom, nem szemetbol guberalva nyilvan, hanem ilyen ajandekozas, en is volt hogy adtam mar cuccot ami nem kellett. De a multkor az volt pozitiv elmeny, hogy amikor az aruhaz zart szombaton, az egyik eladofiu adott nekem harom doboz teljesen jo afonyat, hogy nyugodtan vigyem el, a penztarosoknak is szolt, mert hogy ugyis megromlana hetfore, nagyon orultem neki. :)
    A magyarok, hat igen, gonosz, irigy emberek. Tobbsegeben.
    Nem lenne ingyen afonya, inkabb kidobnak.

    A kajaadagok amugy itt is nagyon nagyok.

    Kolibuli :D az mindig jo.

    Mellesleg jo nagy hulyesegeket irtam akkor ejjel, hihi, latszik az enyhe illuminaltsag ahogy akkor voltam ugyebar, sorry ha valakit botrankoztattam.
     
  9. redlion

    redlion Kitiltott (BANned)

    Pontosan. Akkor, nem olyan rég, nem olyan kenyeret ettek, ami két napon belül szétpenészedett (rohad?), nem ettek génmódosított sz*rokat, idénygyümölcsöt ettek, nem (spanyol narancsot meg uk-muk-fukról szállított érésgátolt biszmaszt), nem agyonsózott, cukrozott zsiros agyon(fel)dolgozott szemetet. Egész nap JÓ LEVEGŐN (hegyilevegő-Erdélyben!)mozogtak nem valami büdös konditeremben (vagy otthon, ha sajnálom rá a lóvét). Ja a stressz sem segít sokat!

    Csatolás megtekintése 304197
     
  10. redlion

    redlion Kitiltott (BANned)

    Nem tudom mennyien irigyek, de azt tudom, hogy van olyan termelő! árus (már drágább a gyümölcstál elkészitése, mint a pörköltté), aki elviszi az egy-két napon belül megromló gyümölcseit a nyugdijasotthonba (ingyen elszállitja).
    De van olyan sz*rházi kofa, aki egy petákkal sem adná olcsóbban a még fogyasztható, de már újkorában sem friss gyümölcsöt, inkább kidobja a szemétbe rohadni.
    Embere válogatja, de azért ott KŰNN sem kolbászból a kerités, aranyból az ember gyereke!;)

    Az jó, ha nagy a kajaadag, mert én bizony becsomagoltatom, és később (vagy másnap) megesszük. Ugyanannyit kérnének a kisadagért a vendéglőben, mert pénzéhesek ezek, mint nagyadagért. Ha pedig féladagot kérek, nem a felét fizettetik ki a kajának, hanem a 70%-át, de azért a felét kapom. Majd ha hülye lennék. :confused:
     
  11. RixavanDerMaat

    RixavanDerMaat Állandó Tag

    Redlájon:

    1. kivetelek mindig vannak

    2. Mi van, irigykedsz?

    Beszolasod ilyen tipikus osteuropeer beszolas, hihi, kicsim, olyan helyre kell menni, es ugy kell dolgozni. Tudod itt nem szokas nyavalyogni, hogy mashol se jobb, itt nincs protekcio, a teljesitmenyed szamit, es magad hatarozhatod meg, mekkora kolbaszbol legyen a kerites, ha a hozzaallasod megfelelo.

    * * * * *

    Bocsika Emberecskek, de ez a nemtudomki felhuzott kicsit, az idezett mondataban ugyanis pontosan az van, amirol beszeltem.
    Ruhellem ezt a "hehh, csak nehogy azt hidd hogy ott jobb, nehogymar jobban erezd magad te mint mi itthon a nyomorban" - hozzaallast. Nem nyaralok, en a nemet nyelvu egyetem mellett keresem a suliravalot, es lenyomok minden felevben jopar vizsgat. Wooouuuuhhhhh de duhos birok lenni ettol!
    Mit jon ide aztan osztja itt az eszt a nagy kajaadagokrol, es hogy "hu becsomagoltatom", jee de okos, na es, ki nem?
    Most nem vagyok jofej. De azert kiss Nektek!
     
  12. kicsibo77

    kicsibo77 Állandó Tag

    Nah..mi lett a szép fogyis fórumból:)
    Mijaz, hogy a magyarok irigy meg mittomén milyen emberek..?Milyen jogon általánosít bárki is?Ennyi erővel mondhatnám, hogy csak az a magyar, aki magyarországon él!! De nem mondok ilyet, mert ez nem igaz!
    Hogy ki, mit ad oda ingyen a saját tulajdonából az szuverén joga!
    Ha megkapod, max megköszönheted, de undorító dolog ajándékot elvárni!
    Szerintem te se adnád oda az ő helyében, tudod miért? Mert mindig csak azzal van bajunk, akire nagymértékben hasonlítunk!
    Amúgy meg ez egy tök jó ötletes fogyis fórum volt!
    Mé kell ilyesmiket szóba hozni?
    Nincs erre valami másik topic?
    Sicc!:p
     
  13. Eniko15

    Eniko15 Állandó Tag

    Helló mendenkinek! Itt a jó idő, lehet menni strandolni!!! Ez is jó zsírégető!


    [​IMG]
     
  14. erika34

    erika34 Állandó Tag

    Én kb. két hete fejeztem be egy kéthetes" turbó diétát," biztos sokan ismeritek. Lement 3 kiló, bár én szerettem volna legalább 6-ot fogyni. Most vigyázok, nehogy vissza jöjjön.
     
  15. redlion

    redlion Kitiltott (BANned)


    Mikor vagy te jófej?
    Ki mondta, hogy én itt jól, vagy rosszul élek? Hehh?
    Nem azt mondtam, hogy de jó (vagy rossz)külföldön, hanem azt hogy ne általánosits azzal a sok eszeddel. én is vizsgáztam jó párszor, Wooouuuuhhhhh de még sem tudtam dühös lenni.
    Elég szerencsétlen vagy, ha nem érted mit irtam.
     
  16. Eniko15

    Eniko15 Állandó Tag

    Gratula!:D Hat kilót, azaz mostmár hármat olyan szépen le lehet adni szinte diéta nélkül. Én nem csinálnám a turbó diétát inkább az étkezést alakítanám át +mozognék, szervezet felé küldött vészjelek miadt, mert elraktározza az utánna elfogyasztott ételt. Heti fél kilóval le is menne lassan és biztosan.
     
  17. Kata.22

    Kata.22 Állandó Tag

    Puszi mindenkinek!
    Most néztem be először erre a fórumra, nem lehetne a témának megfelelő dolgokról beszélni? Pl. tippek, biztatás , tapasztalatok megosztása, stb
    Sziasztok:2:
     
  18. Eniko15

    Eniko15 Állandó Tag

    Hát már megint jönnek a frontok?
    [​IMG]


    Lazítsunk!!!
    [​IMG]
     
  19. Eniko15

    Eniko15 Állandó Tag

    Szia! örülünk, hogy benéztél! Ne aggódjál, itt tényleg bíztatni szoktuk egymást, meg tippeket adunk egymásnak sőt meg szakember is van közöttünk. Mostanába kevesebbet vannak itt az "öregek", mindenkinek van családja, de mindig jönnek és válaszolnak. Ha van konkrét kérdésed tedd fel nyugodtan és valamelyikünk biztosan válaszol. Kipróbálhatod a keresőt is rengeteg info össze van gyüjtve.
    Gyere máskor is Kata! :D:D:D
     
  20. redlion

    redlion Kitiltott (BANned)

    Babomamo!
    Ha gondolod kattints erre! http://www.squidoo.com/fit-yummy-mummy-weight-loss

    Holly Rigsby saját lapja: http://www.fityummymummy.com/
    De (a weblap alján,) úgy látom ezt meg kell rendelni

    Sok szerencsét és kitartást:);)
     
Témaállapot:
Not open for further replies.

Megosztás