Kétszer egymásután végzem el ezt a légzésgyakorlatot, kb. félperces szünettel.
Elárulom, hogy a másodszorra sokkal könnyebb.
A végére az egész testem bizsereg, a vérem telítődik oxigénnel, energiaszint növekedése azonnal tapasztalható.
Köszönöm.
Tájékoztatunk, hogy oldalunk a jobb felhasználói élmény érdekében sütiket használ.
A CanadaHun.com további használatával ezt elfogadod. Az adatvédelmi (GDPR) törvény értelmében, valamit kötelező megjelenítenünk. Valószínű, hogy már 100+ másik ilyet elfogadtál...rajta hát.