Hogyan iktassuk ki az egónkat?!

V.T.

Állandó Tag
Állandó Tag
Például,hallod,hogy három embert el fognak bocsátani a munkahelyedről.Ez egy kívülről jövő információ.Az elme azt gondolja:"Az egyik tuti én leszek". Te észre veszed,hogy az elme negatívan gondolkodik.Elmosolyogsz magadban(ezzel tudatod,hogy nem veszed komolyan)törlöd az infót és azt mondod"Tudom,hogy megmarad" fenn tartod ezt a gondolatot és melléteszed:"legyen így" és köszönd is meg (hálát érzel),ezzel megpecsételjük a kívánságot. Olyan ez, mint az aláírás egy dokumentum alatt..

Na nagyon jo peldat hoztal:)
Szoval az en nezopontom szerint ha feljon ez hogy jaj kirugnak akkor nem azt kell mondani hogy dehogyis tudom hogy itt maradok.Hanem azt kell felkutatni hogy miert azonosultal azzal hogy a melletted levot kirugjak.Ebben az esetben abszolut azt mutatja hogy nincs onbizalmad mert nem hiszel abban hogy te jol vegzed a munkadat.Egy felelem van mogotte.Ha ezt nem kutatod fel es teped ki gyokeresen akkor egy masik alkalommal ugyan ugy elojon.Az a kulonbsegunk szerintem hogy en melyebbre megyek a "gond megoldasaert".
 

aviatrix

Állandó Tag
Állandó Tag
Nem mindig és nem mindenki tud belemenni a félelmetes, negatív érzésekbe. Van egy olyan fejlődési fok, amikor nagyon hasznos, hogy azonnal eldobod a negatívat és valamilyen pozitív megerősítést nyomsz helyette, még akkor is, ha ez elfojtás. Amikor még a spirituális keresésem kezdetén voltam, torkig belemerülve a félelembe, a gyűlöletbe, haragba, satöbbibe, az egóba, kezdtem úgy érezni, hogy nem bírok tovább így élni. A bátorságom viszont nem volt meg a szembenézéshez, a leásáshoz. Akkor kifejezetten jót tett, hogy kemény kézzel elfojtottam magamban ezeket a negativitásokat. Ezt meg tudtam csinálni. A szembenézést nem.
 
O

oliyboty

Vendég
Nem mindig és nem mindenki tud belemenni a félelmetes, negatív érzésekbe. Van egy olyan fejlődési fok, amikor nagyon hasznos, hogy azonnal eldobod a negatívat és valamilyen pozitív megerősítést nyomsz helyette, még akkor is, ha ez elfojtás. Amikor még a spirituális keresésem kezdetén voltam, torkig belemerülve a félelembe, a gyűlöletbe, haragba, satöbbibe, az egóba, kezdtem úgy érezni, hogy nem bírok tovább így élni. A bátorságom viszont nem volt meg a szembenézéshez, a leásáshoz. Akkor kifejezetten jót tett, hogy kemény kézzel elfojtottam magamban ezeket a negativitásokat. Ezt meg tudtam csinálni. A szembenézést nem.


Szerintem meg semmiképpen se fojtsál el semmit, mert többet ártasz magadnak, akkor fogj egy kalapácsot és szöget és kezdjél el kalapálni, hogy levezesd, kiadd magadból a dolgokat... Nem értem, hogy miért nem megy a szembenézés nagyon sok embernél, hála Istennek nálam ilyen problémák nincsenek, van más viszont, hogy türelmetlen vagyok, bár már ezt is elfogadtam most már, leszarom tabletta bennem van... Jó nekem olyan téren vannak gondjaim, hogy egy ember hamar szimpatikussá válik, még akkor is, ha csak beszélgettünk, de tenni nem tett még érte semmit, és ennél szokott nálam nehézkes dolog lenni, mikor nem úgy alakulnak a dolgok, ahogy jó lenne és ilyenkor tök nehezen megy az, hogy elfelejtsem, ilyesmik... De pl. nagyon sok embert úgy szoktam tesztelni, hogy mennyire őszinte, hogy közel állok hozzá és belenézek a szemébe, de vagy folyamatosan 2-3 percig, sőt nem is pislogok, csak mosolygok, nevetek..., és tudjátok tökre meglepődök, amikor nem hogy még csak pislogás mentesen se tudnak belenézni a szemembe, hanem ide-oda jár a tekintetük és nem mernek, nem tudnak belenézni más ember szemébe...:confused: S ezt se értem amúgy, hogy miért nem tud valaki másvalaki szemébe belenézni sokáig..., mert nekem ilyen problémáim nincsenek... Ami van nálam tudatalatt, hogy ha elkezdek ismerkedni valakivel, akkor már egyből tudatalatt MI-ben gondolkodom, pedig még csak nem is ismerem..., próbálom ezt a birtoklási vágyat kiküszöbölni, tudatosan nagyon odafigyelek, hogy ez ne álljon fenn, de van bennem valamilyen blokk, amit karmatikusan hozok és nem tudom máshogy csinálni... Ez az egy problémám van összesen..., amin jelenleg is dolgozunk a tanítómmal... De ezzel is bármikor szembenézek, nincs ilyen téren sem baj...
 

aviatrix

Állandó Tag
Állandó Tag
Szerintem meg semmiképpen se fojtsál el semmit, mert többet ártasz magadnak, akkor fogj egy kalapácsot és szöget és kezdjél el kalapálni, hogy levezesd, kiadd magadból a dolgokat...
Nem, én arra gondoltam, hogy a tanulási folyamat kezdetén jó az az elfojtás. Az elsős kisiskolás is számolhat az ujján, meg mozgathatja a száját olvasás közben, ami egy nyolcadikosnál már ugye ciki. Ha az az alternatíva, hogy fetrengsz a saját negativitásodban, vagy elfojtasz, akkor jobb az utóbbi. Legalább valami új színfolt az önkínzásban. Nem arról van szó, hogy forever. Csak átmenetileg, amíg egy kicsit összeszeded magad, amíg feltápászkodsz a padlóról.
Ez a szétverek valamit, attól lenyugszom nem mindenkinél válik be. Nálam se. Az önfegyelmezés viszont bevált.
CSak azért szívózok ezen, mert hozzám hasonlóan sok spirituális kereső nagyon lentről indul. Nem mindenki egyforma. Dühös emberből is lehet kedves, toleráns ember. És ez lehet egy módszer megváltozni. Hangsúlyozom: átmenetileg.
 
O

oliyboty

Vendég
Nem, én arra gondoltam, hogy a tanulási folyamat kezdetén jó az az elfojtás. Az elsős kisiskolás is számolhat az ujján, meg mozgathatja a száját olvasás közben, ami egy nyolcadikosnál már ugye ciki. Ha az az alternatíva, hogy fetrengsz a saját negativitásodban, vagy elfojtasz, akkor jobb az utóbbi. Legalább valami új színfolt az önkínzásban. Nem arról van szó, hogy forever. Csak átmenetileg, amíg egy kicsit összeszeded magad, amíg feltápászkodsz a padlóról.
Ez a szétverek valamit, attól lenyugszom nem mindenkinél válik be. Nálam se. Az önfegyelmezés viszont bevált.
CSak azért szívózok ezen, mert hozzám hasonlóan sok spirituális kereső nagyon lentről indul. Nem mindenki egyforma. Dühös emberből is lehet kedves, toleráns ember. És ez lehet egy módszer megváltozni. Hangsúlyozom: átmenetileg.

Nem tudom, én sose fojtottam el semmit sem, mindent kiadok magamból ám..., én annak a pártján vagyok, hogy semmit se fojtsál el, ciki, nem ciki, kit érdekel, ki mit gondol..., az az ő problémája, ő gondolata..., bár, hogy valaki eljusson odáig, hogy ne foglalkozzon mások véleményével, az is kemény munka..., bár nálam mondjuk ez erőfeszítést sose igényelt, pont leszarom ki mit gondol és ennyi:p Ha pedig valakinél nem használ az, hogy kalapál, akkor találjon más módot arra, hogy a gőzt kieressze, mert még ha csak átmeneti az elfojtás állapota, akkor se egészséges, mert kisebb mértékben akárhogy is nézzük, de "mérgez"...
 

V.T.

Állandó Tag
Állandó Tag
Nem mindig és nem mindenki tud belemenni a félelmetes, negatív érzésekbe. Van egy olyan fejlődési fok, amikor nagyon hasznos, hogy azonnal eldobod a negatívat és valamilyen pozitív megerősítést nyomsz helyette, még akkor is, ha ez elfojtás. Amikor még a spirituális keresésem kezdetén voltam, torkig belemerülve a félelembe, a gyűlöletbe, haragba, satöbbibe, az egóba, kezdtem úgy érezni, hogy nem bírok tovább így élni. A bátorságom viszont nem volt meg a szembenézéshez, a leásáshoz. Akkor kifejezetten jót tett, hogy kemény kézzel elfojtottam magamban ezeket a negativitásokat. Ezt meg tudtam csinálni. A szembenézést nem.

Igen ez igy van ahogy mondod!Csak az a kulonbseg hogy Te ezzel tisztaban vagy es tudod hogy meg az elfojtassal nem oldottad meg es batorsagra is vall mert bevallod magadnak hogy meg nem mered megtenni!!!Nagyon fontos ez a hozzaallas.Egyetertek azzal emit itt felhoztal:)
 

tibya

Állandó Tag
Állandó Tag
tehát ha abban hiszek, hogy a munkahelyem nem "stabil", fel fog bennem merülni a kétség, az aggódás, a félelem, gondolat fomájában...de vajon segít-e az, hogy azt mondom "tudom, megmarad"...mert ezt honnan tudom? :rolleyes: sehonnan...csak reménykedem, és azt "öntöm" gondolatba...rádobom a félelemre a remény fátylát, és azt hiszem, azzal megoldottam mindent...és mi történik, ha legközelebb is meghallom, hogy leépítés várható?...újra végig kell játszanom ugyanezt?

Hát igen,ha te abban hiszel,hogy a munkahelyed nem stabil akkor így is lesz.Hogy segít-e ,ha a negatív gondolatot pozitívra fordítod?
Szerintem igen,mert megváltozik az irány.Te alakítod a sorsodat a gondolataiddal,ha tudatos vagy rá, ha nem.
Régen én is azt hittem,hogy minden ami történik velem az véletlen és ha jó történik akkor csak szerencse.
Most az én elképzeléseim szerint alakul az életem.Nem tudom,hogy ez jó vagy rossz,de én élvezem.

A külső világunk egy tükör.Ezzel gondolom te is egyetértesz,mert te is említetted már.
Külső világunk egy tükör, amely visszatükrözi mindazt, belső világunkban van.Külső világunk, belső világunk eredménye.
De, miből tevődik össze a belső világunk?
A gondolatainkból.Ugye, jól tudom?
Ha te negatívan gondolkodsz fog-e az hatni a külső világodra? Természetesen igen.
Ha a gondolatodat megérzed, a szavaidról és a tetteidről értelmetlen beszélni,mert ezeket mind a te gondolataid motiválták.
Minden először gondolati szinten születik meg.
Minden egyes gondolatoddal magot vetsz,biztos hallottad már ezt a kifejezést.Felelős vagy minden egyes gondolatodért,mert ezek hozzák létre a későbbi valóságodat.Ezért minden elgondolt gondolat számít.

Minden pozitív gondolat jó dolgokat hoz az életedbe.Minden negatív gondolat taszítja a jót.(Mielőtt azt írnád,hogy ezt is biztos olvastam,valószínű,de meg is tapasztaltam)
 

evapatocs

Állandó Tag
Állandó Tag
Na nagyon jo peldat hoztal:)
Szoval az en nezopontom szerint ha feljon ez hogy jaj kirugnak akkor nem azt kell mondani hogy dehogyis tudom hogy itt maradok.Hanem azt kell felkutatni hogy miert azonosultal azzal hogy a melletted levot kirugjak.Ebben az esetben abszolut azt mutatja hogy nincs onbizalmad mert nem hiszel abban hogy te jol vegzed a munkadat.Egy felelem van mogotte.Ha ezt nem kutatod fel es teped ki gyokeresen akkor egy masik alkalommal ugyan ugy elojon.Az a kulonbsegunk szerintem hogy en melyebbre megyek a "gond megoldasaert
Kedves Tamás!

Na én ezt a mélységet nem tudom,hogy lehet elérni,mert ha gondolkodom az adott dolgon,ami foglalkoztat,akkor még több félelem keletkezik bennem,ráadásul mivel energiát adok a gondolatnak,igy még többet kapok belőle.
Tehát nem tudom hogyan lehet kivitelezni?:confused:
Bocsi,hogy értetlenkedem.:)

Amiről korábban irtál,az a belső utazásod csodálatos lehet!:roll:
 

Soma77

Állandó Tag
Állandó Tag
Hát igen,ha te abban hiszel,hogy a munkahelyed nem stabil akkor így is lesz.Hogy segít-e ,ha a negatív gondolatot pozitívra fordítod?
Szerintem igen,mert megváltozik az irány.Te alakítod a sorsodat a gondolataiddal,ha tudatos vagy rá, ha nem.
Régen én is azt hittem,hogy minden ami történik velem az véletlen és ha jó történik akkor csak szerencse.
Most az én elképzeléseim szerint alakul az életem.Nem tudom,hogy ez jó vagy rossz,de én élvezem.

A külső világunk egy tükör.Ezzel gondolom te is egyetértesz,mert te is említetted már.
Külső világunk egy tükör, amely visszatükrözi mindazt, belső világunkban van.Külső világunk, belső világunk eredménye.
De, miből tevődik össze a belső világunk?
A gondolatainkból.Ugye, jól tudom?
Ha te negatívan gondolkodsz fog-e az hatni a külső világodra? Természetesen igen.
Ha a gondolatodat megérzed, a szavaidról és a tetteidről értelmetlen beszélni,mert ezeket mind a te gondolataid motiválták.
Minden először gondolati szinten születik meg.
Minden egyes gondolatoddal magot vetsz,biztos hallottad már ezt a kifejezést.Felelős vagy minden egyes gondolatodért,mert ezek hozzák létre a későbbi valóságodat.Ezért minden elgondolt gondolat számít.

Minden pozitív gondolat jó dolgokat hoz az életedbe.Minden negatív gondolat taszítja a jót.(Mielőtt azt írnád,hogy ezt is biztos olvastam,valószínű,de meg is tapasztaltam)

bocsáss meg, ha kötöszködésnek érezted, amiket írtam...nem annak szántam...igen...tudatos teremtők vagyunk...és a hozzáállásoddal már most a kezedbe vetted a magad életét...kérlek, ne térj le erről az útról, bármit is modtam, vagy mondok neked...mert amiket mondok...igazából a te fejlődésed szempontjából...lényegtelenek. kiss
 

V.T.

Állandó Tag
Állandó Tag
Kedves Tamás!

Na én ezt a mélységet nem tudom,hogy lehet elérni,mert ha gondolkodom az adott dolgon,ami foglalkoztat,akkor még több félelem keletkezik bennem,ráadásul mivel energiát adok a gondolatnak,igy még többet kapok belőle.
Tehát nem tudom hogyan lehet kivitelezni?:confused:
Bocsi,hogy értetlenkedem.:)

Amiről korábban irtál,az a belső utazásod csodálatos lehet!:roll:

Nem olyan nehez bar kitartas kell hozza es batorsag mert rengeteg "szemettel" talalkozol kozben es utna kell higgadtnak maradni mert rajossz hogy mennyire ostoba voltal hogy ezek az erzesek/gondolatok jatszadoztak veled miattuk szenvedtel.Na de ha elszant kokemeny elhatarozassal vagsz bele hogy most tenylegesen meg akarod erteni es vegetvenni ezeknek akkor mar nem fog megerinteni annyira a dolog.A belso utazas lenyege hogy amikor jonnek fel az adott "hibak" akkor nagyon jol es szemleltetoen lehet alkalmazni azokat a bizonyos arany kopeseket amiket az ezos eletben minden konyvben tonna szamra vannak.Hala alazat megbocsatas stb..Mivel halas vagyok hogy vegre rajottem a szenvedeseimre.Hiszen a szenvedes az nem rossz.Csak az erzet az amit okoz neked azt fogod fel ugy mint rossz.De ezekkel az erzetekkel mutatja meg neked hogy valami rosszul megy a gondolkodasod teren.A szenvedes es fajdalom csak segitsegnyujtasok szamunkra.ha ezt megerted es tudatositod magadba akkor csodakat fogsz talalni!Eloszor is egybol azzal kell kezdeni hogy nezopontot valtasz az elejen es nem hibakat keresel hanem utjelzo tablakat amik elvisznek a forrasahoz!Ez a legfontosabb mozzanat!Ha ezt nem tudod meg elerni akkor ne kezdj bele mert nem leszel alapos hiszen meg nem vagy ra keszen.Es mindig egy dologra osszpontositasz ilyenkor nem baj ha kozben egybol a nyakadba zudul az osszes hibad.Ez csak eltereles mert nem akarsz odafigyelni az elejen.Ez normalis hiszen olyan utra leptel amit meg sosem tapostal es az ego egybol fenyegetve erzi magat mert ezaltal ot fogod lebuktatni pontosabban az ot mukodteto rendszert.Elsonek kezd el azzal mi az a szituacio ami szinte mindennapos nalad es persze negativ kihatasa van rad.Ha meg van akkor csak es csak is ezzel torodj.Amikor ellazulsz akkor idezd fel azt a pillanatot - mar mint a szitut - de ne azzal azonosulj amit latsz hanem idezd fel az erzeseket amik kozben jottek fel benned.Nem tudom maskent mondani de probalj a dolog moge nezni.Nalam amikor meg van az adott dolog es a kozben feljovo erzesek akkor - mivel ez az erzes kellemetlen ilyenkor nem arra figyelek hogy most rossz mert ujra atelem - megkeresem az erzes tetopontjat azaz amikor a legjobban /legerosebben erzem persze csak erre koncentralok nem kalandozok el hiszen hatarozott a celom.Es amikor meg van az eros erzet akkor egyszeruen hagyom hogy elsodorjon az erzes.Nem tudom maskent elmondani de mintha egy fuvallat lenne vagy egy felho rajta ulsz es rabizod magad.A tested intelligenciaja mivel hatarozott parancsot adtal ezert elfog vinni oda ahol megfogod talalni a magyarazatot.Ezeket persze raerzesekkent sugallatokkent fogod kapni - legalabbis nalam igy mukodik - es a masik ami meg fontos hogy az utazas soran sosem szabad egybol ertekelni az erzeteket a kozben feljovo gondolatokat esetleg latottakat.Mintha nem is rolad szolna a film vagy a metodos.Ha rakapsz az izere egyszeruen nem tudod abba hagyni mert ilyenkor mar a Belso Enednel lesz a gyeplo es nala senkisem boldogabb ilyenkor hogy vegre elkezdted az igazi onkutatast!Hiszen ez volt a celja szuletesedtol kezdve:)Es minnel tobbet utazol magadban annal jobban epited ki a kommunikacios csatornadat vele.Minnel jobban megy a "beszelgetes" koztetek annal jobban fogsz tudni relaxalni elcsendesedni es amit Shaw is szokott emliteni a csendet atelni.
A lenyeg hogy akarmi tortenik velunk az csak jo mivel tanulunk belole.
 

V.T.

Állandó Tag
Állandó Tag
Soma nem kell bocsanatot kerni senkitol hisz ezt Te is tudod:)Ezen a forumon nem veletlenul vagyunk es mennek a parbeszedek.Mindenki tanul mindenkitol.Mindenki maskent veszi az akadalyokat es ez termeszetes hiszen mindenkinek egyedi a felfogasa es a szimbolum rendszere amibol tanul.Amit viszont kiszeretnek hangsulyozni az az hogy pont ezert amiket irtam nem szabad azonosulni semmifele irassal sem!Se Sethhel se Biblia se Buddha tanitas se Zen , Tolle,Osho hiszen az nem az egyen utja hanem csak egy segitseg egy kezdo fenekberugas hogy nosza indulj el de nem szabad szoszerint venni senkit sem.Mindenkinek ketelkedonek kell lennie.Es pontosan azert kell meghallgatni a masikat mert lehet hogy egy olyan dolgot emlit ami a masiknak pont egy athidalo kapocs lesz es az altal fogja tudni osszerakni az egyik kepet.Valaki gyorsan valaki lassan halad de mivel errola temarol beszelunk itt mindenki mar reges regen elindult az uton:)Bizom benne hogy senki sem sertodik meg a masik velemenyere vagy nezeteire hiszen itt az egot szeliditjuk:)
 

evapatocs

Állandó Tag
Állandó Tag
Nem olyan nehez bar kitartas kell hozza es batorsag mert rengeteg "szemettel" talalkozol kozben es utna kell higgadtnak maradni mert rajossz hogy mennyire ostoba voltal hogy ezek az erzesek/gondolatok jatszadoztak veled miattuk szenvedtel.Na de ha elszant kokemeny elhatarozassal vagsz bele hogy most tenylegesen meg akarod erteni es vegetvenni ezeknek akkor mar nem fog megerinteni annyira a dolog.A belso utazas lenyege hogy amikor jonnek fel az adott "hibak" akkor nagyon jol es szemleltetoen lehet alkalmazni azokat a bizonyos arany kopeseket amiket az ezos eletben minden konyvben tonna szamra vannak.Hala alazat megbocsatas stb..Mivel halas vagyok hogy vegre rajottem a szenvedeseimre.Hiszen a szenvedes az nem rossz.Csak az erzet az amit okoz neked azt fogod fel ugy mint rossz.De ezekkel az erzetekkel mutatja meg neked hogy valami rosszul megy a gondolkodasod teren.A szenvedes es fajdalom csak segitsegnyujtasok szamunkra.ha ezt megerted es tudatositod magadba akkor csodakat fogsz talalni!Eloszor is egybol azzal kell kezdeni hogy nezopontot valtasz az elejen es nem hibakat keresel hanem utjelzo tablakat amik elvisznek a forrasahoz!Ez a legfontosabb mozzanat!Ha ezt nem tudod meg elerni akkor ne kezdj bele mert nem leszel alapos hiszen meg nem vagy ra keszen.Es mindig egy dologra osszpontositasz ilyenkor nem baj ha kozben egybol a nyakadba zudul az osszes hibad.Ez csak eltereles mert nem akarsz odafigyelni az elejen.Ez normalis hiszen olyan utra leptel amit meg sosem tapostal es az ego egybol fenyegetve erzi magat mert ezaltal ot fogod lebuktatni pontosabban az ot mukodteto rendszert.Elsonek kezd el azzal mi az a szituacio ami szinte mindennapos nalad es persze negativ kihatasa van rad.Ha meg van akkor csak es csak is ezzel torodj.Amikor ellazulsz akkor idezd fel azt a pillanatot - mar mint a szitut - de ne azzal azonosulj amit latsz hanem idezd fel az erzeseket amik kozben jottek fel benned.Nem tudom maskent mondani de probalj a dolog moge nezni.Nalam amikor meg van az adott dolog es a kozben feljovo erzesek akkor - mivel ez az erzes kellemetlen ilyenkor nem arra figyelek hogy most rossz mert ujra atelem - megkeresem az erzes tetopontjat azaz amikor a legjobban /legerosebben erzem persze csak erre koncentralok nem kalandozok el hiszen hatarozott a celom.Es amikor meg van az eros erzet akkor egyszeruen hagyom hogy elsodorjon az erzes.Nem tudom maskent elmondani de mintha egy fuvallat lenne vagy egy felho rajta ulsz es rabizod magad.A tested intelligenciaja mivel hatarozott parancsot adtal ezert elfog vinni oda ahol megfogod talalni a magyarazatot.Ezeket persze raerzesekkent sugallatokkent fogod kapni - legalabbis nalam igy mukodik - es a masik ami meg fontos hogy az utazas soran sosem szabad egybol ertekelni az erzeteket a kozben feljovo gondolatokat esetleg latottakat.Mintha nem is rolad szolna a film vagy a metodos.Ha rakapsz az izere egyszeruen nem tudod abba hagyni mert ilyenkor mar a Belso Enednel lesz a gyeplo es nala senkisem boldogabb ilyenkor hogy vegre elkezdted az igazi onkutatast!Hiszen ez volt a celja szuletesedtol kezdve:)Es minnel tobbet utazol magadban annal jobban epited ki a kommunikacios csatornadat vele.Minnel jobban megy a "beszelgetes" koztetek annal jobban fogsz tudni relaxalni elcsendesedni es amit Shaw is szokott emliteni a csendet atelni.
A lenyeg hogy akarmi tortenik velunk az csak jo mivel tanulunk belole.
Nagyon szépen köszönöm,és azt hiszem kinyomtatva többször át kell olvasnom,hogy tudatosodjon bennem a módszer.

Még csak az lenne a kérdésem,hogy te ezt olvastad egy (vagy több) könyvben?:rolleyes:
 

V.T.

Állandó Tag
Állandó Tag
Nagyon szépen köszönöm,és azt hiszem kinyomtatva többször át kell olvasnom,hogy tudatosodjon bennem a módszer.

Még csak az lenne a kérdésem,hogy te ezt olvastad egy (vagy több) könyvben?:rolleyes:
:D Sok konyvet olvastam de ez amit itt leirtam ezek sajat belso utazas elmenyeimbol szereztem.Ami itt okoskodasnak tunik tolem azt mind en tapasztaltam meg es nem konyvbol olloztam ki :)Mivel az igazsagot keresem mas tollaval nem ekesitem magam.Nem tudom mar ezt megtenni:)Ami engem roppant modon serkentett azok a Seth szoveget.Nehez ertelmezni de ha elkapsz ebloluk egy egy gondolat menetet akkor szinte minden jon magatol.Konkretan Seth javasolta a gyakorlatkent hogy az erzesekbe meruljetek el hiszen mindig mindent megmutatnak.Sosem ertettem mit is jelent aztan gyakoroltam sokszor es egyszer csak raereztem az izere:)A masik amit figyelembe kell venni hogyha barangolsz magadban rajossz hogy mire is figyelj.valaki koromszakadtaig megakar vilagosodni erolkodik vele szinte mar fobiava valik es nem is az a celja nem az az o utja ezen a leszuletesen.
 

V.T.

Állandó Tag
Állandó Tag
Nem tanfolyamokra kell menni hanem megmartozni a magad Univerzumaban.Tolle is rafkos amikor azt mondja hogy csak figyeld a legzesedet az is tobbet er mintha tanfolyamokra mennel.Nem ertettem amig ki nem probaltam:)Persze nem 10 alkalomrol van szo hopnapokrol:)Ha megteszed azert varazslatos mert csak magadra figyelsz nincsenek technikak amiket konyvbol vettel se gyertya szintol fuggoen se fustolo ezek csak zavarjak az elmedet.Es berogzodesekhez vezet ami a felelembol szuletik hogy biztos jol csinalom??Mivel a legzes figyelessel csak magadra koncentralsz igy azok a dolgok amik tenyleg mozgatnak belul Szellemesd meg fogja mutatni mivel csak rakoncentralsz:)
 

hannah22

Állandó Tag
Állandó Tag
:p

Gondolataink rengetegében nagyon el tudunk veszni, .... húúú de mégy hogy!!!;)
Aztán csak kapkodjuk a fejünket: mi ez a hatalmas bonyodalom, ami körülvesz bennünket????:cool:
Hogy a manóba kerültünk ebbe a káoszba????:cool:
Olybá fajul a dolog, hogy már mindenki bennünket blamál????:cool:
....arézfánfütyülőjét..:p

Igencsak fejbevágós a felismerés: minderről csak mi tehetünk!!!!!
Miért is???:confused:

Egy kis elmélet:
A gondolat a megnyilvánulásra törekszik, mert ez a dolga. A gondolat maga a tartalom, az energiát mi adjuk a figyelmünkkel.
-Jön egy gondolat.... anemjóját, ez egy negatív gondolat!!!;), gyorsan törölni kell! Tudatosítottuk, megítéltük, jön a töröl-töröl, helyettesítés....., :cool: , addig életben tartjuk, míg az előbbieket el nem intézzük,egy csomó figyelmet kapva!!!! .... ahelyett, hogy simán útjára engedtük volna.

- A negatívnak ítélt gondolathoz való másik hozzáállás:
Jön a gondolat, és mi elkezdjük keresni a miérteket!
NNNNaaa ez az igazi agyrém......:p
Addig agyalgatunk rajta, míg megnyugtató választ kapunk!
Órákig- napokig- hetekig- hónapokig tart???? .... míg elengedjük???
VÉGE A SZEMLÉLTETÉSNEK.....kiss;)

A bonyolítás bonyodalommal jár...:p... átláthatatlanná, érthetetlenné lesz .... kinek van szüksége rá????????

Van egy egyszerű mondás:
egyszerű a nagyszerű.....:p

Mivel emberből vagyunk, itt-ott beleesünk bonyodalmas gondolat-csomagokba. Na bummm, és akkor mi van????
Hát semmi!!!!!!kiss

Egy dolgot nagyon megtanultam:
az egyszűsítést (nagytakarítást) önmagammal kezdem,.... beveszem a lesz...rom tablettát.
Távol áll tőlem a vulgarizálás, ám kellő képen felkavartam a khakit magamban és körülöttem, valahogy véget kell vetnem az agymenésnek. Ez van.kiss
A másik, amit alkalmazok:
Mikor agymenésem vagyon, nem osztom az észt, ami ugye nekem sincsen!!!!!:p ...., mert csak agymenést tudnék átadni!!!!

:ph
 

evapatocs

Állandó Tag
Állandó Tag
-Jön egy gondolat.... anemjóját, ez egy negatív gondolat!!!;), gyorsan törölni kell! Tudatosítottuk, megítéltük, jön a töröl-töröl, helyettesítés....., :cool: , addig életben tartjuk, míg az előbbieket el nem intézzük,egy csomó figyelmet kapva!!!! .... ahelyett, hogy simán útjára engedtük volna.
Kedves hannah!

Szerintem is legjobb,ha mihamarabb útjára engedjük a negativ gondolatot,és nem agyalunk róla.
Az én olvasatomban ez azt jelenti,hogy nem gondolkodom rajta,tehát ezzel elvonom az energiát.De többek szerint ez elfojtás (ami egyrészt lehetséges!),és később úgyis előjön újra,meg újra...(?)

-Egy dolgot nagyon megtanultam:
az egyszűsítést (nagytakarítást) önmagammal kezdem,....
Ezzel a gondolat nagytakaritással sem tudtam még mit kezdeni.:(

Valójában a meditációban levő gondolatmentesség,csend,és nyugalom az,ami eddig átsegitett,ezáltal át is alakitott,mint psychésen,és szomatikusan (öngyógyulás).
Nincs más alternativám.

Mit gondolsz erről?:rolleyes:
 
O

oliyboty

Vendég
Sziasztok,

Nekem meg kezd totál elegem lenni kb. mindenből...., waaaaa....
Szóval, elkezdtem szedni frontin 0,5-öt nyugató-altató vagy mi a neve, hogy belőjük a rendszeres alvásomat, hogy este 10-től már tudjak aludni, ne hajnali 4-5 fele, mert valamiért hamarabb nem megy az alvás (tudjátok írtam, hogy régebben voltak időszakok, amikor ez az éberség állapota volt és vagy 3 héten át nem tudtam reggel 6-nál hamarabb elaludni, pedig nem vagyok stresszes)..., hétfő óta szedem, na hát az első pár napban még nem éreztem különösebb hatást, mondom remek, a bort jobban érzem, mint ezt a hülyeséget - SOHA SEMMILYEN GYÓGYSZERT NEM SZEDTEM-, erre most már ott tartok, hogy nap közben is iszonyat fáradt vagyok, egész végig alukálnék, meg este is most már 10-11 fele kezdek tudni elaludni... De olyan rossz basszus..., van is kedvem, meg nincs is, tiszta ilyen fáradt kábult állapot, végig aludnám az egész napot, de csak felkelés után ennyire rossz, hogy nem lehet aludni egyhuzamban 16 órákat... Aztán nap közben kezd kimenni a "hatás" és végül is pörgök, de egy ilyen kiegyensúlyozott, belassult, állandó, fokozatosságba történik minden..., tök nehéz összeszedni a gondolataimat is, mert teljesen belassít ez a szar..., meg most már 2 napja olyanokat álmodok, ilyen régi dolgokról, hogy már álom közben érzem, hogy rossz érzéssel tölt el, meg felidegesítem magam ezeken a baromságokon..., tehát a nyugodt alvás, ha van ilyen hülye álom, már nincsen meg... Szóval még 1-2 hétig szedem napi 1x alvás előtt 1 órával a bogyót, utána, ha kezd beállni az alvásom normálisan, akkor már csak fél bogyót szedek és végül el kell hagyni ezt a szart... Nagyon remélem, hogy könnyen fogom tudni lerakni és nem lesz függőség valamilyen téren, mert ez ugye az egész napodra kihatással van... Ma reggel is felkeltem 11 fele, de éjfélkor alukáltam el és olyan nehezen keltem fel, ittam egy kávét, hát annak semmi hatása és tök kóma vagyok... :12: Írásban viszont olyan szépen fogalmazok, szép kerek mondatokat, elkezdtem csinálni a házi dogáimat is a fősulinál, meg most rám jött az, hogy transzcendens táncra szeretnék járni, vagy itthon megtanulom, leszedtem egy csomó indiános, sámános zenét :D , de ettől függetlenül az a bajom, hogy ettől a frontintól olyan furcsán érzem magam, nyugodtság belassultsággal, hogy már idegesít... :confused: Szóval, ha valakinek írok postot, vagy hozzászólást és más hangvételű, tudjátok be ennek a frontinnak, mert most már kezdem érezni ezeket a mellékhatásokat is...

El se tudom képzelni, hogy ha valaki ebből a rettenetből napi 3 bogyót szed be, az milyen állapotba lehet..., engem 1 bogyesz olyan szinten kiüt, hogy csak lesek mi van..., na de még meditációt nem csináltam ezzel a készítménnyel, ma lenyomok egyet, kíváncsi vagyok, milyen így meditálni, amikor tök lassú vagy, azt se tudod, merre fele vannak a gondolataid, mert hogy olyan szinten lassú vagyok, mintha huss eltűntek volna a gondolatok, vagy pihennének ezek is... :D
 
O

oliyboty

Vendég
Na meg amit még kiakarok próbálni, azt mondják nagyon fenomenális élmény és sok minden blokk felszakad benned, felszínre jönnek tudatalatt a dolgok és oldódnak meg szépen, csak hát, mi van ha fáj, vagy mit tudom én, milyen érzés lehet...

Na ez meg a parázson való átkelés, járás... :D Jó nyilván, hogy ki lehet bírni, meg a felső éned átvezet szépen, de hát nem tudom belőni mennyire lehet forró, meleg a parázs, meg ott ugye nem 2 méteren sétálgatsz, hanem több méteren keresztül...

Valaki már kipróbálta?:p
 

Bonaona

Állandó Tag
Állandó Tag
paradox helyzet van...ez egy fórum, amin beszélgetünk...de az, amiről igazából beszélünk (az élet, a lét, hogy kik vagyunk, hová tartunk...nevezd bárminek), nem fejezhető ki...mert abban a pillanatban ahogy kifejezed, már nem az....ugyan az van a jelenben éléssel is...amikor azt mondod, "élj a jelenben!", egy olyan felszólítással élsz, ami már eleve teljesül...nem tudsz nem a jelenben lenni...mert ott "élődik" az élet (szép magyarsággal)...ezért minden felszólítás, csak az elme kreálmánya, amivel magát oda akarja pozicionálni, ahol már van, csak nem tud róla....és azt hiszi, attól több lesz, ha ad neki egy jelentést...magyarán a lét maga felülíródik egy gondolattal...az a nagy igazság barátaim, hogy teljesen felesleges ezen a fórumon bármiről is beszélni...mert amint kimondod, az nem az..amint gondolsz rá, az már nem az...és persze, csak te tudod megélni, senki más...Bona nem tudja megélni az én élésemet, ahogy én sem az ővét, és senkiét sem...;)



Soma gondolataihoz, de nem Somának!

az elme értésével jelen lenni...nem ugyan az, mint a jelen-lét megtapasztalása....mikor egy jelenlétét élő azt kéri tőled...légy jelen...nem a pillanat megéléséről beszél...hisz az teljesen természetes...jelen lenni azt jelenti megérkezni...igazán megérkezni önmagadhoz...azt jelenti szabaddá válni...félelem, kétség, aggódás nélkül..az elme képtelen jelen lenni, ahhoz le kell állnia...ez megy is egy darabig, de aztán jön a kétség...az aggódás, mit is kell tennem, hogy még több dolgot birtokoljak...még többé váljak...meditálnom kell...hogy teremteni tudjak... agy-kontrolloznom kell, hogy megkapja azt amire vágyok...ezek az aggódás jelei...azt jelenti nem bízol a létezésben...kétségeid vannak afelől, hogy megkapod e a vágyót dolgot...nem bízol önmagadban...félsz a saját gondolataidtól...ezért uralni akarod őket....ketté szakadtál...megosztott lettél....gondolataid fogja lettél...hogy is segíthetnél megkötve másoknak...ahhoz előbb szabaddá kell válnod...csak egy szabad tudja eloldani mások kötelékét... addig csak két kötött beszél arról, hogy az ő kötelékét, miként tudja egyre elviselhetöbbé tenni...csupán csak elviselhetöbbé...de nem tud szabaddá tenni...ezért előbb válj szabaddá...akkor megérted a jelen erejét...addig csupán csak szavak...akkor megbízol majd a létezésben (önmagadban)...akkor a jelen örömmé, táncá változik(ez lesz majd a szabadság tánca)...ami vonz majd másokat is...és ez az ő döntésük lesz...akkor és csak is akkor tudsz majd segíteni....ha ő maga akar szabad lenni...
 
Oldal tetejére