Légzésterápia

Nem láttam olyan témát ami a légzésterápiával foglalkozna, pedig a téma, legalábbis számomra, érdekesnek tűnik.
Nemrég olvastam Vladimir Komin két könyvét ebben a témában, melyekben különös dolgokat ír a légzéssel kapcsolatban.
Van valakinek tapasztalata ebben a dologban?

Igen, nekem van tapasztalatom. Figyelemre méltó, abban az esetben, ha elhiszed hogy működik, hogy egyedül Te vagy az aki visszaállíthajtja a kapcsolatodat Istennel és ha kitartó vagy mert azoké a siker.

Üdv: Lányi János

Érdekelne, hogy konkrétan melyik légzésgyakorlatot végezted és, hogy mennyi gyakorlás után lehetett pozitív eredményt tapasztalni. Érdekes, hogy az eddig olvasottakban sehol sem említettek Istennel való kapcsolatot.

Megfelelo legzestechnikaval trombozis utani javaulast lehet elerni.Sot,dadogas megszuntetese is lehetseges (ugyebar a dadogas a helytelen legzesvetel "tunete" ). A jo ki-belegzes egeszseg novelo hatasu.

El kell menni jóga központba, ott megtanítanak a légzéstechnikára. Minden nagyvárosban megtalálható. Ha lefekszel a szőnyegre, először kifújod a levegőt, a has behúzódik. Amikor beszívod a levegőt a has domborodik, Gyakorolni kell, megy ez magától is,de nem árt senkinek egy kis jóga , nincs korhoz kötve.