RÉGIMÓDIAK

Vicusmamsi

Állandó Tag
Állandó Tag
*
Reménykedem, hogy többen mellém állnak - fogyókúra okán. - Bízom, de elsősorban önmagamban. Iszonyatosan nehéz, ez tény. Be is vallom. De az egészségem a tét, a mozgásom, sőt az életem.
Georgina, nem tudom, milyen tipusú fogyókúrát tartasz, de a kedvenc reggelimet szívesen a figyelmedbe ajánlom. Cukorbetegek számára is remek alternatíva, mert a zabpehely hosszú felszívódású szébhidrát, én egy tojással és egy púpos evőkanál aprószemű zabpehellyel simán elvagyok minimum 4 órát, és nem esik le a cukrom. Nekem sokáig inzulinrezisztenciám volt, másfél óránként a béka feneke alá esett a cukorszintem, egy rémálom volt az a kb. 2 év. A kaja gondolatára is undort éreztem, mivel másfél-két óránként ennem kellett valami szénhidrátot.
Szóval:
Zabpelyhes 1 tojásos rántotta Vicustól
Lehet mindennel variálni, ami akad a hűtőben, remek alternatíva cukorbetegeknek, és valamennyire még a gluténérzékenyeknek is. Nem kell kenyér, vagy pékáru hozzá, mégis megvan órákra a lassú szénhidrát felszívódás. Nekem egyetlen tojás elég órákra, hogy ne legyen éhségérzetem, és ne ingadozzon a vércukor szintem.

kb. 1 púpos evőkanál zabpelyhet beleteszek egy tálkába, és éppen csak annyi meleg vizet engedek rá, hogy összeessen tőle. Nem kell állni hagyni, mert a meleg víztől rögtön felpuhul, igaz, én többnyire az apró szeműt veszem. Sózom, hozzáütök egy tojást, jól összekeverem, és serpenyőben megsütöm. Nagy lángon fél perc után megforgatom, és a másik felét is hőkezelem. Kolbásszal, medvehagymával, reszelt sajttal, bármivel ízesíthető.
Desszertes tányérról eszem, így a szememet kissé becsapom, de pont elég egy ekkora adag, főleg, ha grillezett cukkinivel, vagy kolbásszal, sonkával dúsítom. :)

zabpelyhes rántotta variációk...jpg
 
Utoljára módosítva:

Vicusmamsi

Állandó Tag
Állandó Tag
Férjemnek több éve vannak epekövei, ami kapcsán már jó pár éve a fasírttól a rántott húsig mindent tepsiben sütök, minimális zsiradékkal, csak amennyit éppen muszáj. Megkenem a sütőpapírt ecsettel, rá a sütni való, majd rántott husi esetében a tetejét is megtapicskolom kis olajjal, mert a száraz panír nagyon undorító tud lenni, és irány a sütő. Fél időben megforgatom, hogy a másik fele is piros legyen.

A felső combokat a csont mentén végigvágom, az alsót pedig ahol a legvastagabb a husi, átszúrom, és kicsit meghasítom. Fasírthoz pedig hosszú évek óta áztatott zsemle helyett apró szemű zabpelyhet keverek. Férjem idegenkedik minden újítástól, de ezt simán elfogadta
fasírt variációk tepsiben sütésre, zabpelyhesen montázs.jpg

tepsiben sültek montázs.jpg

A fánk is tepsiben sül nálunk olaj helyett:
lekváros fészkes fánk3.JPG fészkes fánk  fahéjas, vamniliapudingos almával......jpg
 
Utoljára módosítva:

Georgina Bojana

Őstag
Fórumvezető
Rádiós
Kormányos
Georgina, nem tudom, milyen tipusú fogyókúrát tartasz, de a kedvenc reggelimet szívesen a figyelmedbe ajánlom. Cukorbetegek számára is remek alternatíva, mert a zabpehely hosszú felszívódású szébhidrát, én egy tojással és egy púpos evőkanál aprószemű zabpehellyel simán elvagyok minimum 4 órát, és nem esik le a cukrom. Nekem sokáig inzulinrezisztenciám volt, másfél óránként a béka feneke alá esett a cukorszintem, egy rémálom volt az a kb. 2 év. A kaja gondolatára is undort éreztem, mivel másfél-két óránként ennem kellett valami szénhidrátot.
Szóval:
Zabpelyhes 1 tojásos rántotta Vicustól
Lehet mindennel variálni, ami akad a hűtőben, remek alternatíva cukorbetegeknek, és valamennyire még a gluténérzékenyeknek is. Nem kell kenyér, vagy pékáru hozzá, mégis megvan órákra a lassú szénhidrát felszívódás. Nekem egyetlen tojás elég órákra, hogy ne legyen éhségérzetem, és ne ingadozzon a vércukor szintem.

kb. 1 púpos evőkanál zabpelyhet beleteszek egy tálkába, és éppen csak annyi meleg vizet engedek rá, hogy összeessen tőle. Nem kell állni hagyni, mert a meleg víztől rögtön felpuhul, igaz, én többnyire az apró szeműt veszem. Sózom, hozzáütök egy tojást, jól összekeverem, és serpenyőben megsütöm. Nagy lángon fél perc után megforgatom, és a másik felét is hőkezelem. Kolbásszal, medvehagymával, reszelt sajttal, bármivel ízesíthető.
Desszertes tányérról eszem, így a szememet kissé becsapom, de pont elég egy ekkora adag, főleg, ha grillezett cukkinivel, vagy kolbásszal, sonkával dúsítom. :)

Csatolás megtekintése 1617432
*
Utólagos engedelmeddel ÁTMÁSOLOM a fogyókúrás topicba, mert reménykedem, hogy többeknek, akik oda belépnek - elnyeri tetszését. Nekem nagyon csábító és valóban ízesnek tűnik. Köszönöm!
 

Georgina Bojana

Őstag
Fórumvezető
Rádiós
Kormányos

Vicusmamsi

Állandó Tag
Állandó Tag
MInden topicben muszaly fozni? valami rendszert kene kialakitani a cimnek megfeleloen.
Drága Melitta, ugye nem vonod vissza az engedélyedet, hogy ez hagy legyen egy rendhagyó, mindenféléről csevegős topik ugye? Elvégre egy privát, baráti beszélgetésnél sem akasztjuk meg a témát, és vonulunk át egy másik helyiségbe minden alkalommal, ha valami újról kezdünk el beszélni, hanem jön sorra egymás után gördülékenyen. :) Ha van érdekes recept, legfeljebb Georginával betesszük a főzős csoportokba is, ő jobban tudja, mi hova való, de itt is hagy maradjanak meg, ha kérhetem. Köszönöm szépen: Vicus
 

Melitta

Adminisztrátor
Fórumvezető
Rádiós
Nem egeszen ertitek a forum mukodeset , nem face ahol omlesztve minden megy es felora mulva semmit meg nem talalsz. A chethez hasonloan akkor latod es felora mulva mar a sok beirastol visszanezni is komoly ido kell. Bekapcsolodni se lehet ha minden ossze van kavarva.
A forum rengeteg temval foglakozik vannak kategoriak ami a nagy osszefoglalo topicok sokasaga.
Arrol szo se lehet hogy feltesztek ide valami fogyis kajat es a fogyokoras topicba is es duplazodik triplazodik minden, es a kromanyosok napestig toroljek a beirasokat.
Ez nem beszelgetes hogy bazi nagy kepeket kajakrol sorba raktok fel. Mitol is regimodi akkor a topic?
legalabb 60 fele fozesi tanacsadas dietas stb topic van.34500 temank van.
https://canadahun.com/forums/eszem-íszom.115/
Panasz nem lehet hogy nincs eleg.
BArki erre teved biztos nem kivan se csulokkel se kolbaszokkal se hazlalo fankokal talalkozni , annak ez nagy csalodas. Nyilvan valamifele nosztalgara gondol kepek irasok stb mint ahogy indult is a topic. A magatok valasztotta topicnevhez illene ragaszkodni .
Esetleg valami olyen nevet talaljatok ki ami nem megteveszto
pl
PAncsika e s barati tracspartyja biztos van ennel jobb nev is , de a Regimodi az kotelez a regi dolgokhoz.
 

Vicusmamsi

Állandó Tag
Állandó Tag
Nem egeszen ertitek a forum mukodeset , nem face ahol omlesztve minden megy es felora mulva semmit meg nem talalsz. A chethez hasonloan akkor latod es felora mulva mar a sok beirastol visszanezni is komoly ido kell. Bekapcsolodni se lehet ha minden ossze van kavarva.
A forum rengeteg temval foglakozik vannak kategoriak ami a nagy osszefoglalo topicok sokasaga.
Arrol szo se lehet hogy feltesztek ide valami fogyis kajat es a fogyokoras topicba is es duplazodik triplazodik minden, es a kromanyosok napestig toroljek a beirasokat.
Ez nem beszelgetes hogy bazi nagy kepeket kajakrol sorba raktok fel. Mitol is regimodi akkor a topic?
legalabb 60 fele fozesi tanacsadas dietas stb topic van.34500 temank van.
https://canadahun.com/forums/eszem-íszom.115/
Panasz nem lehet hogy nincs eleg.
BArki erre teved biztos nem kivan se csulokkel se kolbaszokkal se hazlalo fankokal talalkozni , annak ez nagy csalodas. Nyilvan valamifele nosztalgara gondol kepek irasok stb mint ahogy indult is a topic. A magatok valasztotta topicnevhez illene ragaszkodni .
Esetleg valami olyen nevet talaljatok ki ami nem megteveszto
pl
PAncsika e s barati tracspartyja biztos van ennel jobb nev is , de a Regimodi az kotelez a regi dolgokhoz.

Melitta, a te fórumod, a te szabályaid, nyilván te döntöd el, mit, és hogyan lehet!
De én meg egy szabad szellem vagyok, és inkább elköszönök, minthogy egy katonás, és örökké fegyelmező légkörben topikolgassak, és olvassam bosszankodva a rendre utasítgatást. Köszönöm az eddigi lehetőséget, és további kellemes társalgást mindenkinek!

Georgina, Varázsdoboz, köszönöm a kedves személyiségeteket, örülök, hogy ha csak rövid időre is, de netes ismerettségbe kerülhettem veletek! Puszi: Vicus
 

varázsdoboz

Állandó Tag
Állandó Tag
Melitta, a te fórumod, a te szabályaid, nyilván te döntöd el, mit, és hogyan lehet!
De én meg egy szabad szellem vagyok, és inkább elköszönök, minthogy egy katonás, és örökké fegyelmező légkörben topikolgassak, és olvassam bosszankodva a rendre utasítgatást. Köszönöm az eddigi lehetőséget, és további kellemes társalgást mindenkinek!

Georgina, Varázsdoboz, köszönöm a kedves személyiségeteket, örülök, hogy ha csak rövid időre is, de netes ismerettségbe kerülhettem veletek! Puszi: Vicus
Most akkor hol is kezdjem?
Értem, s megértem az asztaltársaságunk érzelmi és értelmi problémáit.Ezen én is átmentem s nem is ilyen kellemes társaságban és társalgásban....
Nem titok az életkorom, s a Tiétek sem az, hisz utaltatok már rá ki hány évvel idősebb nálam ( ha más nem privátban), s az se legyen titok, hogy az állandó "törzsasztal" valamennyi résztvevőjével sűrű privát levelezést is folytatok. Ezek alapján én vagyok a kiscsoportos óvodás a csapatban s mint ismert a gyerekszáj mindig őszinte, s kimondja amit gondol... Másrészről,régen divat volt levelet írni tollal és pennával. Mivel a számítógép nem csak a kakaót, de a tintát sem szereti, így mégiscsak kénytelen vagyok a klaviatúrát nyomkodni...

Levél a Régimódi Törzsasztalhoz:

Drága Barátaim!

Minden valamire való színdarabban van egy hatásos "antré"!
Ezért most engedjétek meg, hogy idemásoljam egy Tündéri Barátom tegnap hozzám intézett sorait,amiről nem is gondoltam volna, hogy mára ennyire aktuális lesz!
Íme a mese:

"A kismadarat üldözi a róka, szegényke még nem tud repülni, látja ezt a tehén , s rápottyant egy lepénykét... A madárka ahogy megnyugszik elkezd a jó melegben ugrándozni, a fejét is kidugja a szarból, a róka el is kapja, be is kapja.... Általában azt szűrik le a történetből, hogy aki szarban van ne ugráljon.. Persze ez is lehet egy konzekvencia, de sokkal fontosabb azt felismerni, hogy aki szarik rád az nem biztos, hogy az ellenséged, s aki kihúz a szarból nem feltétlenül a barátod.."

Az is Tündéri Barátom egyik mondása, hogy " A tapasztalat az, amit az ember általában azután szerez meg, mielőtt szüksége lett volna rá!"

Mindannyian élünk, éltünk tartós kapcsolatban, ezért nagyon jól tudjuk azt, hogy nem könnyű összecsiszolódni, de még nehezebb együtt is is maradni.
Az a dolog lényege, hogy akarunk-e együtt maradni s küzdeni egymásért, vagy feladjuk s rávágjuk egymásra az ajtót? Évtizedeket élünk le egymás mellett. A kezdeti csinos vonalaink kissé kikerekednek, hajunk színe is megváltozik s a bőrünk sem hasonlít már egy hamvas őszibarack finomságára, mégis együtt vagyunk! S miért? Mert az erkölcsi értékrendünk még mindig egy és ugyanaz amit olykor véres vésővel faragtunk ki egymásból magunknak s hoztunk vele létre egy mára biztos stabil követ !
Lett s légyen nekünk Sarokkövünk.

Ez a topik fiatal. Most kezünkben a faragószerszámok végtelen tárháza rendelkezésünkre áll. Meg kell találnunk a megfelelő eszközt amivel végleges formára tudjuk majd alakítani a házunk(topikunk) alapkövét, sarokkövét,hogy tudjuk honnan indulunk, mire építünk- mert ezáltal nem fogunk célt téveszteni s tudjuk majd, hogy házunk biztos alapokon áll.

Mindenből lehet tanulni, ha az ember akarja. Régi szabály s csak egy régimódi ismerheti: "Úrinő társaságban pénzről, szexről nem beszél! "
Innen is felismerhető a mai világban ki honnan jött és mit hozott alapként magával. Gyönyörű példája az úrinőségnek Melitta megszólalása. Nem beszélt a pénzről, pedig lássuk be, vért izzad minden hónapban azért, hogy a szerverköltséget előteremtse, hogy nekünk legyen hol játszani. Egy szervernek tárhelye van, ami nem végtelen...
Végtelenül kedvesen szólt a kimondatlan dolgokról. Nekem sokkal rosszabb tapasztalataim vannak itt moderátori rendreutasításról ami kimeríti az igazságtalanság fogalmát is...

Azt gondolom, ha valamit el akarunk adni, tudni kell becsomagolni;-) s most kacsintottam.
Gyere tedd nagyi csipkés terítőjére vagy tedd mellé az antik tortalapátod, s már itt is a helye ha megkínálsz vele...

Most azért jó ha itt marad a fentebbi ( most már tényleg fogyókúrás recept, mert nekem most görcsbe rándult a gyomrom) ominózus képsorozat-ami egyébként valami csodás, azonnal lájkoltam is akkor-mert nem tévesztjük szem elől a célt s a lefaragott szilánk mintadarab lehet a soronkövetkezőknek, újonnan érkezőknek.

Zárszónak álljon itt Tündér Barátom másik bölcselete, amit Ő is régi Tanítómesterétől kapott:

"Ami elveszti amiságát, már nem az ami! "
Ne engedjük, hogy a Régimódi elveszítse régimódiságát!

Forró Baráti Üdvözlettel: Varázsdoboz
 

Melitta

Adminisztrátor
Fórumvezető
Rádiós
Lehet mar nincs akkora turelmem ,mint regen,de nem sertodes kerdese ha tisztazuk egymas velemenyet es kozos nevezot talalunk.
Lehet felment a pumpam, hogy katonaskodok mikor te magad katonaskodsz egy barati tarssag felett mennek vagy maaradnak.
Sok mintent lehet ram mondani de hogy navigaljam a topicokat azt nem,meg csak a neten se szoktam megbeszelni az eszreveteleimet, hanem privibe.
Ti csak ezt a topicot latjatok es hasznaljatok de ezen kivul rengeteg van es lehet tovabb megegyszer ennyi senkinek ez ellen nincs kifogasa . A cim valasztas volt rossz.
Egy konyv a szerelemrol szol megveszed es kiderul hogy raketa sebessegnek noveleserol szol ami nagyon atvitt ertelembe a lezer es a csavar szerelmet irja le kepletekkel egyenletetekkel forgassal nyomatekkal stb.
Mi itt mindenkit szivesen latunk es hiszem hogy a mereteink igazoljak se duktatura se cenzura nincs oly mertekben hogy barkit is zavarjon.
 

Melitta

Adminisztrátor
Fórumvezető
Rádiós
Regimodi legyezok amik mar regen nincsenek divatba

25legyezo.JPG


faberge_legyezo_2_1912.jpg


images
 

varázsdoboz

Állandó Tag
Állandó Tag
Képzeld Melitta!
Mifelénk kapható a kínainál. Igaz papírból van de nagyon szép színes. Láttam is idősebb hölgyeknél a buszmegállóban legyezgetve magukat vele. Most az bosszant, hogy nem tudom hol lehet az én csipkés legyezőm pedig souvenir volt. Biztos jól eltettem, hogy meglegyen...:(
 

Georgina Bojana

Őstag
Fórumvezető
Rádiós
Kormányos
Most egy régi családi emléknek a fotóját hoztam be és a hozzá tartozó igaz történetet.
Képzeld Melitta!
Mifelénk kapható a kínainál. Igaz papírból van de nagyon szép színes. Láttam is idősebb hölgyeknél a buszmegállóban legyezgetve magukat vele. Most az bosszant, hogy nem tudom hol lehet az én csipkés legyezőm pedig souvenir volt. Biztos jól eltettem, hogy meglegyen...:(
*
Ezt én is el szoktam követni, nem is ritkán. Valamit, amit nagyon szeretnék, hogy el ne keverjek, olyan helyre teszem, hogy biztosan megtaláljam. Amikor oda teszem, biztos vagyok abban, hogy az a biztos helye, sőt ott rá is találok az iratra, a kütyüre, bármire. Aztán több hónap múlva, amikor keresem, egy világért nem jut az eszembe. S, ilyenkor nagyon, de nagyon dühös tudok lenni - de magamra :mad::rohog:
 

Georgina Bojana

Őstag
Fórumvezető
Rádiós
Kormányos
Behozok egy 7 cm 3 mm sugarú nagyságú, aprócska ázsiai korongot. Apai részről, Szépapám valamikori szerzeménye. Az Ő talizmánja volt, s milyen fura, sok évtized múltán a Nagyapám életét mentette meg. Aki ezt a talizmánt vitte magával a frontra, mindig a zubbonyának a zsebében tartotta. Nem, nem Buddhában hitt, hanem a Dédapja ajándékának "erejében", mivel kiskorában az akkor már nagyon idős Dédapja ezzel a kis koronggal ajándékozta meg. A kis korongot a szépségéért őriztük, mert valóban csodálatosan szép ötvös munka. A háborúban viszont csodát tett, mégpedig úgy, hogy a Nagyapámat célzó golyó - a korongra tévedve - "gellert" kapott és elcsúszott, irányt változtatott. Azóta ez a kis korong, még jobban becsben és vitrinben van. A fotóját mellékelem. Látszik a horpadás, melyet a háborús golyó ütött. Ha ez a kicsi korong beszélni tudna, de nem tud, rendkívül sok kalandot, érdekességet, szépet és szomorút mesél(het)ne el. De mivel nem tud beszélni, így csak megsimogatom és minden alkalommal megköszönöm, hogy megmentette Nagyapám életét.
Figyeljétek meg, remélem kivehető, körben-körben aprócska elefántokat mintázott a Mester, aki ezt készítette. De vannak más figurák is, valóban csodaszép.
 

Csatolások

  • 001.jpg
    001.jpg
    2.2 MB · Olvasás: 3
  • 002.jpg
    002.jpg
    1.4 MB · Olvasás: 3
  • 003.jpg
    003.jpg
    1.9 MB · Olvasás: 3
  • 007.jpg
    007.jpg
    1.8 MB · Olvasás: 3

varázsdoboz

Állandó Tag
Állandó Tag
Nem tudom Bojánkám ez miért működik így! De, hogy így van az biztos!
Ha "kupi" van a lakásban, mindent látok hol van. Aztán jön a rendrakás és utána az üvöltés :-Anyaaa, hová tetteeed? Na azóta tudom, hogy íróasztalhoz, fiókhoz nem nyúlunk...s még azt is észrevenné, ha csak egy cetlit megmozdítanék az asztalán. Hihetetlen, hogy a notórius rendetlennek tűnő asztalon tudja hol, melyik jegyzete van. Számomra az is felfoghatatlan, hogyan lehetséges az, hogy például képes a feltúrt pólói közül egyetlen mozdulattal kivenni a mind egyszínű feketék közül az aznapi rockbandást...:rolleyes::)
 

varázsdoboz

Állandó Tag
Állandó Tag
Nahát, Bojana! A hideg kirázott...Ilyen történetet még csak filmben láttam! Nem is csodálkozom rajta, hogy több dologban is "hiszel", ami kiderült itt az elmúlt napok egyik cikkbéli hozzászólásod alapján.
Egyszerűen csak ennyit mondhatok::dr_24: Meghajoltam.
 
Oldal tetejére