Szemtorna...

Treponema

Állandó Tag
Állandó Tag
Szió!
Van köztetek olyan, aki látástréninggel letette a szemüvegét?
T.

És mennyi ideig kell gyakorolni? Mert a szemtrening.hu eléggé homályosan fogalmaz...

Ja, bocs, elfelejtettem a részleteket... Rövidlátás, -3D-s hiba esetén.

És az eredményhez szükséges időt hogyan élje túl az ember szemüveg nélkül?
 
Utoljára módosítva a moderátor által:

Forex

Állandó Tag
Állandó Tag
Szemtorna....

Szamold meg a fekete pontokat.

Ez nagyon durva :) Ha lennének ennyira mozgásban még talán sikerült is volna :)
Mindenesetre az összes pötty az 35. Mivel egyetlen egyszer sem fordult elő, hogy
az összes pötty feketévé változzon ezért az már biztos, hogy a fekete pöttyök száma
kisebb mint 35. Ennyivel előrébb vagyunk :)
 

eniko63

Állandó Tag
Állandó Tag
Nagyon jok

Koszi mindenkinek a 3D fotokat.... habar nem mertem megszamolni a fekete pontokat!:p
Na meg a szamarat sem lattam mindig, hat meg hogy oroszlant:)... meg probalkozom, hatha valahol kapok egy feher lovon ulo kiralyfit!:)
Viccen kivul, nagyon jo gyakorolni veluk.
Koszi
Eniko
 

Ica-mami

Állandó Tag
Állandó Tag
Tegyel fel meg gyakorlashoz kepeket, ha lehet. A +3D-s szemproblema is gyogyithato? Jo lenne! Koszi a segitsegedet.
/A kepek bejottek, a betuk nem./
 

Mira*

Állandó Tag
Állandó Tag
Szemtorna....

Szamold meg a fekete pontokat.

"Amikor bizonyos szögben egymásra illesztenek két vagy több olyan geometrikus mintázatot, amely egymástól egyenlő távolságra levő ismétlődő elemekből áll, az agyunk és a szemünk kitölti a csomópontokban keletkezett üres teret, vibrálást hozva létre. Ez a jobb és a bal agyfélteke kiegyensúlyozott működésére utal. Egy ilyen ábrát arra lehet használni, hogy néhány percig mereven bámulva rá, az agy a pszichikus észlelés szintjére lépjen."(Ted Andrews: Érints és láss!)
 

Sati15

Állandó Tag
Állandó Tag
Sziasztok,
Sajnos a feltöltött képeket még nem tudom megnézni, mert még friss vagyok errefelé és még nincs jogosultságom. De talán hamarosan. :)

Részt vettem Leo Angart szemtréningjén talán egy éve. Ott nem tapasztaltam semmilyen pozitív változást, viszont azt láttam, hogy a gyakorlatok szorgalmas végzésével valóban lehet eredményt elérni.
Sajnos nem vagyok az a szorgalmas gyakorló. Az is a helyzet, hogy nehezen tudom elképzelni, hogy az átlag dolgozó embernek van ÓRÁNKÉNT vagy akár kétóránként 5-10 perce gyakorolni.
A nagynénémnek elég szabad a munkaideje és mivel a gyakorlás számára pusztán olvasást jelent, így gyakorol is szorgalmasan, és javult is a szeme 2 dioptriát.
Az én szemem mínuszos és más gyakorlatot kéne végezzek, de az nem kivitelezhető olyan egyszerűen a mhelyemen. Szóval ezt a részét feladtam és inkább más módszerekkel próbálkozom.

Nektek van tapasztalatotok/tanácsotok mínusz szem javítására?
Van rá jógagyakorlat is több, végrehajtani őket legalább 15 perc. És naponta kéne azt is...
tudom-tudom, vagy rászánom az időt, vagy ne nyavalyogjak... :p
 

Sati15

Állandó Tag
Állandó Tag
... még az előzőhöz:

annyi mindent kéne csinálni, ami mind "csak" 3, 5, 10 percig tart naponta, plusz persze a testedzés heti 3x minimum 20-30-60 perc,hogy ha ezeket mind összeszámolom, munkába menni már nem is lenne időm... :cool:
 

Mira*

Állandó Tag
Állandó Tag
A tanítóm azt mondta elég lenne naponta 2 perc fejenállás.
Még én is ott tartok, hogy egy csomó kibúvót találok rá, hogy miért nem... :555:
De most elgodnolkodtatáttál! :p Hamarosan szabadságra megyek, és miért ne kezdhetném el akkor? Társulsz hozzám?
Állítólag 21 a bűvös szám, ha 21 napig tudjuk csinálni, akkor szokássá válik és beépült az életünkbe.
 

csabats

Állandó Tag
Állandó Tag
Sziasztok!

Én az öngyógyítás teljes rendszere című könyvből a szemgyakorlatokkal néhány nap alatt eldobtam a szemüveget. Igaz csak 0,5 ös volt.
 

csabats

Állandó Tag
Állandó Tag
A szerző nincs feltüntetve(egy régebbi kiadáson Dr Chang).
Akupresszurás pontokat kell nyomni a szemgyakorlatoknál és tornáztatni kell meg energiázni tenyérrel.(röviden)
Boltokban (élelmiszer) ahol 399 ft-os könyvek vannak ott találtam.
Vettem már néhány példányt ha találok, jónak tartom ajándéknak is :)
 

Mira*

Állandó Tag
Állandó Tag
A szerző nincs feltüntetve(egy régebbi kiadáson Dr Chang).
Akupresszurás pontokat kell nyomni a szemgyakorlatoknál és tornáztatni kell meg energiázni tenyérrel.(röviden)
Boltokban (élelmiszer) ahol 399 ft-os könyvek vannak ott találtam.
Vettem már néhány példányt ha találok, jónak tartom ajándéknak is :)

Köszönöm szépen, hogy válaszoltál. Nem is gondoltam, de megvan nekem ez a könyv. Olyan régi, hogy a címe alapján nem ugrott be. Most nagyon megörültem és neki is fogok tanulmányozni...

Nálam a pontos cím és szerző: dr. Stephen T. Csang: Az öngyógyítás teljes rendszere
 

csabats

Állandó Tag
Állandó Tag
Köszönöm szépen, hogy válaszoltál. Nem is gondoltam, de megvan nekem ez a könyv. Olyan régi, hogy a címe alapján nem ugrott be. Most nagyon megörültem és neki is fogok tanulmányozni...

Nálam a pontos cím és szerző: dr. Stephen T. Csang: Az öngyógyítás teljes rendszere
Örülök hogy sikerül megtalálni.
Jó és kellemes hasznosítást.
 

Sati15

Állandó Tag
Állandó Tag
Néhány nap alatt rendbejött a szemed? De jó neked!
Bárcsak akkor hallottam volna erről, amikor romlani kezdett az enyém. Bár most stagnál, amióta nem hordok se lencsét se szemüveget, pedig nagyon sok időt töltök monitor előtt.

Most is csak -125-ön vagyok max., úgyhogy nem vagyok reménytelen eset. Csak lusta a gyakorlatokhoz.
Viszont a pránanadit használom rendszeresen, de még nem éreztem változást.. talán azt is többször kéne alkalmazni.
 

Mira*

Állandó Tag
Állandó Tag
Harry Benjamin:
TÖKÉLETES LÁTÁS szemüveg nélkül
Le és feltöltés rovat: 5358. bejegyzésről letölthető.
 

Sati15

Állandó Tag
Állandó Tag
A prananadi melyik részét? és hogyan?

most 2-es fokozaton vagyok nadiból, kb. februárban lesz esedékes a 3. fokozat.
hogyan? úgymond "kézrátéttel". A tenyerem a szemeimre teszem mint a sima szemtorna gyakorlatokban. Csak itt jön pluszban a nadis energia a kezemből. Van különbség az érzetben a nadis és a nem nadis szemletakarás között, a nadis jelentősen erősebb. De ahhoz, hogy konkrétan a dioptria javuljon nyilván ezt is többet kéne alkalmaznom.
 
Oldal tetejére