Mennyi cukrot fogyasztasz? Diabetes étrend+receptek
- Téma inditó bogyomama
- Kezdés dátuma
Őszintén szólva, én is inkább mézet eszem azt viszont elég sokat (főleg a teázás miatt: nagy szenvedélyem). de mindenkléppen igaz, hogy oda kell figyelni az összesen elfogyasztott mennyiségre, nem elég, ha a kávéból kispóroljuk.
Én a szőlőcukorra esküszöm, energiatartalma is sokkal több mint más cukroké.
Egy jótanács, sima cukor helyett fogyassz szőlőcukrot vagy gyümölcscukrot, kevésbé rontják a fogat vagy semennyire , tele van vitaminnal és fokozzák a koncentrálóképességet is. már lehet kapni külön süteményekhez is.
Egy jótanács, sima cukor helyett fogyassz szőlőcukrot vagy gyümölcscukrot, kevésbé rontják a fogat vagy semennyire , tele van vitaminnal és fokozzák a koncentrálóképességet is. már lehet kapni külön süteményekhez is.
schekley
Új tag
Sziasztok,
Egy eü. probléma miatt „kis ” időre száműztem minden „látható” cukrot az étrendemből egyik napról a másikra. /látható alatt azt értem, hogy amiről elsőre tudni véled hogy cukor van benne, vagy nagyon sokat tartalmaz: cukor, méz, sütemények, édességek, stb/.
Elgondolkodtató volt látni a szervezetem reakcióját:
A cukor elhagyása után pár nappal, egyszerűen elkezdtem fázni „belülről”, és hiába húztam még egy pulcsit, hiába takargattam magam, nem nagyon segített.
Egy eü. probléma miatt „kis ” időre száműztem minden „látható” cukrot az étrendemből egyik napról a másikra. /látható alatt azt értem, hogy amiről elsőre tudni véled hogy cukor van benne, vagy nagyon sokat tartalmaz: cukor, méz, sütemények, édességek, stb/.
Elgondolkodtató volt látni a szervezetem reakcióját:
A cukor elhagyása után pár nappal, egyszerűen elkezdtem fázni „belülről”, és hiába húztam még egy pulcsit, hiába takargattam magam, nem nagyon segített.
A szőlőcukor ugyanúgy rontja a fogat, mint a többi cukor, a méz is! Ha van rá lehetőséged, moss utána fogat!
Sokkal gyorsabban szívódik fel a szervezetben, nem véletlen adják annak a cukorbetegnek, amelyiknek "hipoglikémiája" van (leesik a vércukortartalma kórosan, ha inzulin beadása után nem fogyaszt szénhidráttartalmú ételt).
szulfadimetoxin és trimetoprin
"Marháknak és sertéseknek szokták adni azt a fajta antibiotikumot, amit egy német laboratórium talált Magyarországon árult bolti mézekben"
...inkább a cukor, a fogorvosom kedves személy számomra...
http://www.vg.hu/mezbotrany-antibiotikum-az-alba-mez-kft-klenancz-meheszet-termekeben-288168
"Marháknak és sertéseknek szokták adni azt a fajta antibiotikumot, amit egy német laboratórium talált Magyarországon árult bolti mézekben"
...inkább a cukor, a fogorvosom kedves személy számomra...
http://www.vg.hu/mezbotrany-antibiotikum-az-alba-mez-kft-klenancz-meheszet-termekeben-288168
szerintem a méz nem édesít annyira mint ugyanannyi cukor
Nem tudom ezzel a megjegyzéssel mire céloztál.
Ha csak azt akartad mondani, hogy antibiotikum is van benne, azzal egyetértek.
Ha azt, hogy marháknak, sertéseknek való, akkor tiltakozom!
Egyébként a hársméz nekem is kedvencem volt, amíg ehettem, szerintem sokkal jobb, mint a sokak által istenített akácméz.
Sajnos már nem fogyaszthatom, mert cukorbeteg lettem, de nagyon hiányzik.
Volt egy több mint 70 éves ismerősöm (akivel azóta megszakadt a kapcsolatom, lehet hogy 80 felett is elmondta volna) ő rendszeresen emlegette, hogy orvoshoz nem jár, úgy dolgozik, mint a fiatalok (még nem ment akkor nyugdíjba) és olyan "fickós", mint 20 évesen, ezt csak annak köszönheti, hogy minden reggel azzal kezdi a napot, hogy bekap egy jó kanál mézet, egy fél citrom levével elkeverve.
Úgy látszik, már sokan elmondták a véleményüket, akik akarták, nem sokan szólnak mostanában hozzá.
Még egy dolog bennem maradt, amit a múltkor nem mondtam.
Ha már a mézről szó volt, én azokat szerettem, amik már besűrűsödtek. Amikor ezt elmondtam, sokan furcsálták, hogy nem a "folyóst" szeretem. Egyszer kaptam repcemézet, ami már jól bekristályosodott, a gyermekeim utána többször kérték, hogy hozzak még olyat, pedig ezt a többség nem tartja értékesnek. Sokan az akácmézet istenítik, azért is mert az nem kristályosodik ki. Szerintem épp ez a hibája. Csak a napraforgó mézet tartom rosszabbnak, mert annak a kristályai nagyok. No meg a gesztenye mézet, bár drága, értékes, egészséges, mert annak az íze nem olyan jó -szerintem.
Fenyőmézet még nem kóstoltam, de kipróbálnám, annak ellenére, hogy el vagyok tiltva minden ilyentől.
Még egy dolog bennem maradt, amit a múltkor nem mondtam.
Ha már a mézről szó volt, én azokat szerettem, amik már besűrűsödtek. Amikor ezt elmondtam, sokan furcsálták, hogy nem a "folyóst" szeretem. Egyszer kaptam repcemézet, ami már jól bekristályosodott, a gyermekeim utána többször kérték, hogy hozzak még olyat, pedig ezt a többség nem tartja értékesnek. Sokan az akácmézet istenítik, azért is mert az nem kristályosodik ki. Szerintem épp ez a hibája. Csak a napraforgó mézet tartom rosszabbnak, mert annak a kristályai nagyok. No meg a gesztenye mézet, bár drága, értékes, egészséges, mert annak az íze nem olyan jó -szerintem.
Fenyőmézet még nem kóstoltam, de kipróbálnám, annak ellenére, hogy el vagyok tiltva minden ilyentől.
<!-- message -->Kerestem egy fórumot, amelyikben a kiskertről, a kiskertben érdemes ültetnivalókről írnak, de ilyet nem találtam. Ha ilyenről tudtok, kérem jelezzétek! Bár magam is kertészkedem, de annyi időm nincs, hogy egy fórum vezetését vállalhatnám, szívesen írnék, egy egy ilyen fórumban, gondolom mást is érdekelne. Ha valaki felvállaná, több érdeklödö is jelentkezne.
A laskatökről és egyéb tökfélékről gondoltam, hogy írok pár sort. Lassan időszerű.
A laskatökről és egyéb tökfélékről gondoltam, hogy írok pár sort. Lassan időszerű.
A laskatökről más fórumra írtam. Cukorbetgegeknek is ajánlható. Bár a tökféléknél kicsit magasabb a cukortartalma, de alacsony így is.
http://canadahun.com/forum/showthread.php?p=2866992&highlight=laskat%F6k#post2866992
Érdemes ültetni, használni.
http://canadahun.com/forum/showthread.php?p=2866992&highlight=laskat%F6k#post2866992
Érdemes ültetni, használni.
Mi is akácmézet szoktunk kapni, de szerintem sem édesít úgy mint a cukor.
Hasonló témák
