Do - in

Medim

Állandó Tag
Állandó Tag
Vajjon hol van az egy????

Szia,
előzőleg azt írtad, hogy megvetted Jacques de Langre két könyvét....
akkor tudnod kell, hogy hol van az egy....

Jacques de Langre JLX Kiadó
Do-in 1 klasszikus hagyományai
Az önmasszázzsal való megújulás ősi művészete

Jacques de Langre JLX Kiadó
Do-in 2 A megújulás művészete önmasszázs és légzőgyakorlatok által

én úgy tudom, hogy a Do-In 2
az azért is 2, mert
a címben szereplő "2" arra is vonatkozik, hogy ez a könyv a Do-In 1 kibővített, átdolgozott változata, vagyis a (többedik) újabb kiadása
de én a Do-in 1 könyvet nem olvastam.

Nagyon örülök, hogy érdekel ez a tevékenység.
Szerintem nagyon hasznos lehet, ha rendszeresen végzi valaki.
:p

Van egy könyv, amit majd én is szeretnék megvenni, ez:
Madocsai Eszter Scolar Kiadó
A belső harmónia útja - DO-IN (DVD melléklettel)
ajánlója:
Madocsai Eszter A belső harmónia útja - Do-In című kötetében a japán öngyógyító módszer lényegét mutatja be, megismertetve az olvasóval a mozgásgyakorlatok különböző lépéseit is. A kötetet közel 200 illusztráció, ezek között a gyakorlatok pontos, követhető fotói színesítik. A könyv DVD-melléklettel kapható; a DVD-n maguk a mozgásgyakorlatok láthatók.
A Do-In japán módszer, amely a testi egészség megőrzésére, a lelki kiegyenlítettség elérésére, illetve a szellemi fejlődés támogatására szolgál. Magasabb szinten a külső és belső világ harmóniáját, az univerzummal való egységünket segít megvalósítani.
A Do-In öngyógyító mozgásgyakorlatok rendszere. Légző gyakorlatokból, kitartott mozdulatok, feszítések sorozatából áll, ugyanakkor önmasszázs elemei is vannak, melyek közül a legfontosabbak az ütögetések, simítások és a pontnyomások. A mozdulatok végzésekor nagyon fontos a figyelem. A gyakorlatok lényeges eleme az a szellemi állapot, amivel a folyamatban benne vagyunk, és amelynek segítségével megteremtjük a változás lehetőségét. Úgy is tekinthetjük a Do-Int mint aktív meditációt, amelyben mozgásgyakorlatokon keresztül harmonizáljuk és felszabadítjuk a testünkben áramló életenergiát.
 

esoerdo

Állandó Tag
Állandó Tag
Bocsi,félreérthető voltam.Szerettem volna a húsz üzenetet,hogy állandó tag lehessek.Egy üzit nem regisztráltak.erre volt a kérdés.Meg van mind a két kötet és mihelyt alkalmam lesz,megnézem az általad ajánlott könyvet.Minden érdekel ami az öngyógyítással kapcsolatos.
 

Medim

Állandó Tag
Állandó Tag
Szívesen.
...Egyébként a természetgyógyászatban,különösen a refleszológiában nagy gyakorlatom van.
..

A Do-Int ezek szerint egy helyen tanultuk, csak más időben.

Nem lettem gyakorló természetgyógyógyász, de az ismereteimet használom, - illetve próbálom használni - gyűjtögetem a hiányzó láncszemeket és persze a tapasztalataimat....
megmaradtam lelkes érdeklődőnek.
Köszönet Neked és mindazoknak, akik segítenek!

A Do-In is azok közé a praktikák közé tartozik, amiről nem elég beszélni, meg olvasni, hanem csinálni kell.
Nem az egyetlen, de az egyik legjobb, legegyszerűbb módszer - szerintem - önmagunk karbantartására.
(Bár néha más karja is jólesik/jólesne.)

Sajnos a saját (Do-In 2) könyvem még mindíg nem került elő.
Azért hiányzik, mert (galád módon) tele volt saját jegyzetekkel...

Kedves Posti, ha nem tudnám, hogy a "küldeményeiddel" mennyiünknek segítesz, azt mondanám gyere ide "dúinezni",
amibe persze mindenfajta reflexológia is belefér...

Remélem néha meglátogatsz itt és javítasz, pontosítasz - ha kell,
mert én ennek nagyon örülnék.
 

Herba

Állandó Tag
Állandó Tag
Micsoda csoda :p

úgy tűnik itt még egy "TEGYE"-kör is lehetséges lehetne,
- bár én csak egy fél évet végeztem ebben az iskolában, aztán máshol folytattam -
de a DO-IN-t én is itt tanultam, és nekem valahol megvannak a jegyzeteim is.
Remélem megtalálom mielőbb.
 

Mossu

Állandó Tag
Állandó Tag
Sziasztok!


Nem tudom, hogy jó helyre írom e, de keresném Ohashi: Shiatsu című könyvét. És mindent, ami még van a shiatsuról.

Mossu
kiss
 

banya6868

Állandó Tag
Állandó Tag
köszi

Jacqes de Langre-Do-In-2

A Do-in vagy Tao-jinn tanítása, vagyis az öngyógyító gyakorlatok tudománya az akupunktúra és akupresszúra ókori rendszerén alapszik, kibővítve a kanadai orvostudós szerző teljes tapasztalati és tudásanyagával, amelyben a kelta druidák történelem előtti földrajzi-csillagászati tudása egyrendszert alkot a kínai gyógyító filozófiával. A Do-in önmasszázs- és légzőgyakorlatai segítségével hozzásegíthetjük szervezetünket, hogy maga szabaduljon meg a betegségektől. A Do-in 2. megtanítja olvasóit testük megismerésére, a gyenge, sebezhető pontok feltérképezésére. Gyakorlati tanácsokat és konkrét akupresszúrás testtérképet tartalmaz rengeteg kisebb-nagyobb fizikai kellemetlenség gyors megszüntetésére.

Köszi már rég keresem
 

banya6868

Állandó Tag
Állandó Tag
do-in-1

Ez valamikor megvolt, sajnos kölcsönadtam és nem került vissza. Nagyon hasznos könyv.
Jacques De Langre-Dó-In-1

A Do-in önmasszázs, könnyed ujjnyomásos és légzőgyakorlatok szervezett sorozata. Ezek a gyakorlatok szabályozzák az életenergia áramlását a gyakorlatot végző személy testében és tudatában. A Do-in kiegyenlíti és helyreállítja a testünkben keringő energiát, és ha szükséges, többletenergiához juttatja szervezetünket.A Do-in előnye, hogy gyakorlatai saját testünkön elvégezhetőek, mindenfajta külső segítség vagy műszaki tudás nélkül. Gyógyító hatása már a legelső gyakorlatsorozatok elvégzése után megmutatkozik. Bár az akupunktúrával megegyező elvekre épül, a Do-inhoz semmiféle tű vagy más segédeszköz nem szükségeltetik. A hagyomány szerint a Do-in már jóval az akupunktúra előtt létezett, és eredményei gyakran felülmúlják az akupunktúra eredményeit. A kezdőknek ajánlatos mihamarabb megismerkedniük a legalapvetőbb és igen könnyen elsajátítható gyakorlatokkal, mert csak így válhatnak elég érzékennyé a Do-in gyógyító erejének befogadására és biztosíthatják a tiszta gyógyító energia beáramlását és keringését testükben.
 

katalinaballa

Állandó Tag
Állandó Tag
Nem tudom, csak kérdem, hogy a reggeli gyakorlatot kelet felé irányulva kell végezni. Te azt mondod, hogy napközben, délután végzed. Akkor délután nem inkább nyugatra kellene fordulni, a Nap irányába?
 

banya6868

Állandó Tag
Állandó Tag
Do-In 2



Sajnos még mindíg nincs meg a sajátom...
A könyv elején nagyon sok hasznos írás van,
a gyakorlatokról a képek csak a végén találhatók.
A képek nélkül kicsit nehéz leírni őket, (de már fogalmazom:p)
így nagyon nagy segítség lenne, ha sikerülne valahogy láthatóvá tenni, de én nem tudom, hogy hogyan kell.:(
:
Itt az I. és a II
[HIDE-THANKS]http://data.hu/get/2979251/Do-In1.pdf
http://data.hu/get/5471456/Jacques_..._es_legzogyakorlatok_altal.pdf?pid=3612024477[/HIDE-THANKS]
 
Utoljára módosítva a moderátor által:

bahomail

Állandó Tag
Állandó Tag
Ezt a "helyet" azért hoztam létre, hogy itt összegyűlhessenek és beszélgethessenek a tapasztalataikról azok, akik ismerik ezt a módszert, vagy érdeklődnek az egyszerű mozgások iránt.

Beírtam a keresőbe a "DO - IN" szót, de nem kaptam eredményt,
lehet, hogy csak nem jól kerestem :p

A do-in az ősi kínai légzés- és mozgásgyógyászat, a dao-yin egyik elnevezése. Innen indul a tai-chi, chikung és még számtalan egyéb mozgásforma
 
Oldal tetejére