Én szerencsére leraktam a cigit 2007 februárjában, de nem merem azt mondani, hogy leszoktam.
És az is igaz, hogy sajnos abból a szempontból nem volt tudatos, hogy a pénz miatt tettem le, és nem azért, mert az egészségemet féltem.
Egyébként sok mindent be lehetne tiltani és korlátozni! pl.: csokoládé.
Bár én akkor meghalnék, mert „gombóc artur” vagyok!
Én sosem szoktam rá, mert bűzlött a szám, rossz volt a fogam, stb. Alkalmanként a társaság kedvéért 1-1 szál elment de nem több. Mert nem akartam. Most meg hogy gyerekem van főleg...
az biztos, hogy az akaraterő nagyon fontos. én július 2. óta nem gyújtottam rá. az első hét nagyon nehéz volt, de minden nap könnyebb. nem voltam se ideges, se dühös, csak féltem, hog ymi lesz cigi nélkül. megnyugtattam magam, hog ybármikor visszaszokhatok, előbb egy hetet, aztán kettőt, majd egy hónapot akartam "kibírni" cigi nélkül. már nem számolom, és örülök, hogy nem cigizek.
Ez a legnagyobb kihívás, egy káros szenvedélyről lemondani.
Sok akaraterőt mindenkinek!
Barátom úgy hagyta abba, hogy megúsztunk együtt egy balesetet, ő azt mondta újjászületett. Úgyhogy egy új életbe inkább egészséges akar lenni
Sziasztok, én dohányzom, szeretném letenni, de csak júniusban tudom, mert akkor elköltözünk anyóséktól, és itt mindenki bagózik, nem voltak rám tekintettel, és két nap után becsapódott az ajtó és sírógörcsöt kaptam. Úgyhogy júniusban drukkoljatok, és szívesen fogadnék apró praktikákat, amikkel megkönnyíthetném a dolgom.
This site uses cookies to help personalise content, tailor your experience and to keep you logged in if you register.
By continuing to use this site, you are consenting to our use of cookies.