olvassatok a paleo étrendről. pontosabban Szendi Gábor írományait. mi már fél éve paleozunk és jótt tett.
igaz, hogy másodjára cseréljük a ruhatárat, de sokkal jobban érezzük magunkat :)
és sokat segít a vércukor szintemre is. előtte nem szedtem orvosságot, most meg nem kell :)