dr. O. M. szemtrenerrel olvastam nemreg egy riportot, a miben pl. a kovetkezo egyszeru gyakorlatot ajanlja. Irjunk le a szemunkkel nyomtatott "A", "V" es "C" betuket, majd nezzunk azorrunk hegyere, utana pedig tavolra. Azt irja, hogy ha ezekbol rendszeresen es orankent harmat-negyet elvegzunk...