Én 3 évvel ezelőtt végigcsináltam a 90 napos diétát, fogytam kb. 14 kg-t, utána folytattam még 90 napig, délelőtt csak gyümölcsöt ettem, de sajnos lassacskán visszajött. Ezért is gondolom, hogy nem kúraszerűen kell fogyózni, hanem áttérni egy tudatosabb táplálkozásra és persze mozogni kell.