Legutóbbi tartalom: s.m.

Meg valami eszembe jutott. A Pipacska es Kockapaci tortenet fent van ezen a forumon is. Oriasi segitseg a matematikai fogalmak elsajatitasahoz a mesen keresztul. Szerencsere meg forgalomban is van, igy ha megvasarolnak, a hatuljaban vannak kivaghato jatekok is hozza. Hatha mukodik.

Sziasztok! Keresnem a kovetkezo konyvet: Kate Saunders: Cicus és a Büdös Macskák háborúja K0sz0n0m

Szia, probalj korulnezni a gyereketeto.hu oldalan. Sokszinu, rengeteg otlettel. Nem tudnek mindent felsorolni.

Popsi Zóna Edzésterv

Sziasztok! Nem töltötte le esetleg valaki a Zóna 10 percesek anyagot? Meg tudnátok osztani? Köszönöm!

Szia! A kutyás lapbookodban láttam, hogy neked megvan a Butácska Jeromos. Évek óta keresem, igaziból több, mint 10 éve. Apró gyerekkorom egyik kedvence volt és nem lelem sehol. Fel tudnád tölteni? Óriási örömet szereznél vele. Nagyon köszönöm! sm

Sziasztok! Nincs meg valakinek véletlenül a Z4 program Enikőtől? Nagyon örülnék neki, ha kipróbálhatnám. Köszönöm

Szia, én a Light után a Basic 1-et és a Basic 2-t is javasolnám a Zóna 1 mellé. Basic 1. 3. oldal 58. hozzászólás BAsic 2. 6. oldal 104.hozzászólás Körülnézek én is a gépemen zóna 1. ügyében.

Jó szívvel ajánlom a Youtube-on a Belső Béka Jógastúdió videóit https://www.youtube.com/channel/UCGvFmenjrUemtnMhMi7ImgQ Amennyiben még nem jógáztál, a Szokj rá a jógára sorozatuk elképesztő és az ember minden nap kívánja. Ahol még rengeteg és magas színvonalú jógaanyagot találni a Jógaklikk...

Sziasztok! Nagyon keresem a Pilates Biblia c. konyvet. Halas lennek ha valaki fel tudna tolteni. Koszonom!

Szia, erre nem emlékszem, de azt hiszem a Tabatához volt ez a Zóna Étrend.

Sziasztok! Nincs meg valakinek véletlenül a Z4 program? Köszi

Popsi Zóna Edzésterv

Sziasztok! Erdeklodnek nem tudna-e valaki feltenni Berg Judit: A holló gyűrűje c. k0nyvet. K0sz0n0m

Innen válogasd ki a haránthasizom programot és csináld végig. Nagyon sokat fog valószínűleg segíteni. https://www.youtube.com/playlist?list=PLEbU21ueze4dG1ZePULJlqFQc4jUo7xbM