Legutóbbi tartalom: Vanda77

  1. Vanda77

    Nincs sajnos sehol, azert koszi

    Nincs sajnos sehol, azert koszi
  2. Vanda77

    Fitness anyagok feltöltése II.

    Sziasztok, Baucsek Norbi-Mészáros Réka Bírni fogod tornajat keresem. Valakinek nincs meg esetleg?
  3. Vanda77

    szia Zsuzso Baucsek Norbi-Mészáros Réka Bírni fogod tornáját keresem. Esetleg nincs meg neked...

    szia Zsuzso Baucsek Norbi-Mészáros Réka Bírni fogod tornáját keresem. Esetleg nincs meg neked? az én lemezem tönkrement sajnos...
  4. Vanda77

    Fitness anyagok feltöltése II.

    mekkora súlyokkal csináltad? Amekkorával ő? :O
  5. Vanda77

    Fitness anyagok feltöltése II.

    nem erre, ez a zóna light, de közben látom, hogy ez is térdkímélő, úgyhogy köszi :)
  6. Vanda77

    Fitness anyagok feltöltése II.

    Valami terdkimelo edzesformat keresek. Esetleg Eniko kerdkimelo kardioja megvan vkinek? Vagy vmi mas, hasonlo terdkimelo edzest tudtok ajanlani? Elore is koszi a segitseget
  7. Vanda77

    E-book mobiltelefonra

    readera. Szinte minden formátumot felismer, ingyenes, magyar nyelvű (azt hiszem)
  8. Vanda77

    Fitness anyagok feltöltése II.

    köszi :) azt megtalálkom itt valahol? Bár vki feltette Les Mills Bodypump edzéseit edzéstervvel, most annak álltam neki. Les Millsre nagyon rá lehet csúszni, nekem még Enikő edzéseinél is hangulatosabbak
  9. Vanda77

    Fitness anyagok feltöltése II.

    melyik tornáját ajánlod? Én már fogyni nem szeretnék, inkább formálódni
  10. Vanda77

    Fitness anyagok feltöltése II.

    Czanik Balázs Capoira 2. https://files.fm/u/e68ac8aav#;/subscribe
  11. Vanda77

    Fitness anyagok feltöltése II.

    Czanik Capoira 1 https://files.fm/u/nfgx4dj4h#;/subscribe
  12. Vanda77

    Fitness anyagok feltöltése II.

    Czanik Balázs Capoira 3 és Czanik Balázs Hasburning https://files.fm/u/xbar9fqgd#;/subscribe
  13. Vanda77

    Fitness anyagok feltöltése II.

    nem tudom, hogy ezek mikoriak, ezeket találtam a gépemen
  14. Vanda77

    Fitness anyagok feltöltése II.

    Apró Éva, Németh Róbert stepaerobic edzései: https://files.fm/u/wz8smw6ta#sign_up
  15. Vanda77

    Fitness anyagok feltöltése II.

    Sajnos a mérete miatt, ide nem engedte feltölteni, csak külső tárhelyre. Szedjétek, mert két hét múlva törlődik. Les Mills Body step edzések. https://files.fm/u/9cj6ywyfh#sign_up
Oldal tetejére