Legutóbbi tartalom: Zsanett.tth
-
Z
Fitness anyagok feltöltése II.
sziasztok!Esetleg nem lapul valakinél Zóna basic? Minden jöhet, újrakezdő volnék szülés után, medencefenék regeneráció és kis erősítések után :) Előre is köszönöm szépen! Üdv, Egy anyuka aki ismét formába lendülne :)- Zsanett.tth
- Üzenet #523
- Fórum: Sport
-
Z
Fitness anyagok feltöltése II.
Én is az ő edzéseit csinálom :) Sajna ha 3 10 perceset összerakok, hamar kipörgetek mindet unásig :( De azért majd lehet kipróbálom, de most Caroline nálam a befutó :)- Zsanett.tth
- Üzenet #316
- Fórum: Sport
-
Z
Fitness anyagok feltöltése II.
Csak nekem furik ezek, hogy 10 perc körüliek? Én szerettem amikor 20percesek voltak és ha kettőt megcsináltam akkor az 40-45perc volt és elegendő votl, vagy ha nagyon zúzós volt 1-et. Ez nekem most csalódás :( Roomsra meg nem fogok sajna havi 10K-t kiadni, sokallom :(- Zsanett.tth
- Üzenet #312
- Fórum: Sport