Sziasztok fittnesz man-ek!
Üdvözöllek benneteket! TmintTibi= Tibi16
Újra kellett regisztrálnom,mert a régi mail címem megszünt és nem tudtam rá kérni jelszót amivel belépjek!
De a lényeg a lényeg!! Mozgás van emberek!!! Sportoljatok sokat!
Talán elnézitek nekem,hogy tele írom a "volt" topicomat:lol:
Szóval én ma is edzettem!! Ti is?
Ma kettlebellleztem és box zsákoltam nagyon jól esett!
Hát én életforma szerűen csinálom,tegyétek ti is...és egyszer csak elmondhatjátok,hogy évtizedek óta edzem..és még mindig fiatal vagyok!
Nem félek a holnapi izomláztól sem...
Pedig sokat edzettem ma!A friss levegőn!
Tovább is lehet bírni az edzést ha kint edzel a friss levegőn,mint egy bepunnyadt konditeremben ahol levegő csak ritkán van!
Holnap is fogok szerintem egy jót edzeni,mert csinálok egy csomó evezést!
Hiába na...ez "hazai pálya" mindig is jól éreztem magam ebben a topicban.Remélem vagytok azért egypáran akiket sikerült anno edzésre alakformálásra ösztökélni!
Mára már megfordultak az edzés arányok,már többet kettlebellezek mint amennyi gyúró edzést végzek!
Ez annak köszönhető,hogy a huszonév gyúróedzéshez képest még fiatal a kettlebellezés,és új energia
24 kg-os kettlebellel már nagyon komoly állóképességet lehet szerezni!
Feltéve,ha kitartó vagy,és nyomod az edzéseket!!Garantáltan nagy állóképességed lesz!
Néha azért jó kis napsütéses időben,bringázni is járok még...nagyon jó tud lenni!
A téli korizást már nagyon várom,remélem sok lehetőség lesz a kinti korizásokhoz!
Kitartó vagyok edzésben is az életben is és itt is!!
Remélem rövidesen újabb témákkal szolgálhatok nektek!Nagyon jó edzést és formálódást kívánok mindenkinek!
Na még 2 nap...aztán újra a "régi" vagyok!
Remélhetőleg!
Addig is remélem legalább olyan lelkesen edzetek mint én