Nagyon fontos leírni a fogadalmakat, és felállítani egy sorrendet közöttük. Azzal, hogy leírjuk látjuk rögtön, hogy mennyire vállaltuk túl magunkat. A fontossági sorrenddel pedig ki tudjuk szűrni azt, amely hirtelen fellobbanásból került csak oda, valójában nem fontos, és nem is igazán szeretnénk, tehát a végkimenetele már ismert: kudarc.
Mikor ezzel megvolnánk, akkor be kell illeszteni a fogadalom megtartásához szükséges tennivalókat a napirendbe, és ami a legfontosabb: MINDEN NAP KELL CSINÁLNI ŐKET!
Így válik az egész új szokássá 2-3 hónap leforgása alatt. Az életünk része lesz, és az a pár hónap eltelte után mások is észre fogják venni, onnan meglesz a szükséges hajtóerő a folytatáshoz.
Már 2 éve csinálom a doktori tanulmányaimat (teljes munkaidős munka mellett), és eddig ez a módszer működik. Tegnap még egy dolgot hozzátettem a listához.
Boldog új évet!