Szia T.K.!
Én olyan meditációt csinálok, melyben nem kell kiürítenem a gondolataimat. Vannak végig gondolatok, irányítom magam. Amit szoktam csinálni, tisztogatás, gyógyítás (csakráim rendbetétele), az angyali világba megyek mindig fel, elmegyek az életfámhoz, tudás angyalával találkozom és kérem a segítségét. Meditáció alatt átélek most már mindent. Múltkor energiákat kértem barátomnak és éreztem, hogy perszelően forró az energia ami rajtam keresztül megy, vakító arany fénye van. Érzem azt, hogy a fizikai testem teljesen lezsibbad, főleg nyaktól felfele, húzóerőt érzek felfele, fényesen látom magam mindig. Volt olyan pl. tegnap este, hogy megijedtem valamitől és hirtelen kinyitottam a szemem, az nagyon rossz volt. Olyan érzés volt, mintha a szellemem a testemtől külön szakadt volna. Az egész testem lezsibbadt, nehezedő érzést éreztem végig, az energiaszintem leesett nagyon... Szóval amit itt kiakarok hangúlyozni az az, hogy látom magam kívülről mindig, látom milyen színben világítok, látom az atmámat teljes egészében, hogy kezd felfele húzni, a színe elönti az egész testem és olyan érzésem van, mintha a lelkem és a testem két különböző világban lenne. Kb. ennyi.