kőkori diétaaaa???? :shock: az biztos sok husi!! mammut husi...
akkor biztos többet futkároztak a szakik, mint manapság, négykerekűbe sem kellett benzin, vitték a lábak...
Hali! Én hetfü óta paleolitolok! Elolvastam én is a könyvet, döbbenetes, és igazat is adok neki!
Az eltelt 5 nap alatti eredményeim: energiaszintem a plafonon, nem győzöm lefárasztani magam. A szokásos 1 órás rohanásos gyalogláshoz bevezettem esténként még 2-2.5 órás intezív gyaloglást. Reggel 5 tibeti torna, és egész nap a melóhelyen a 3 emelet között csak a lépcsőházat hasznyálom, nem a liftet.
Lassan azt az egy nyomorult vérnyomáscsökkentőt is csökkenteni kell, mer tennap is 5 kávét kellett igyak, oszt így is 100-110 vót a vérnyomásom.
A derékfájásom meg eltünt valahol elhagytam a sarkon...
Ja, oszt úgy mellékesen fogytam 3 kilát. Rengeteg zőccséget meg gyimilcset eszek, meg husikát is eszegetek. Semmi lisztes cula, így oszt nem is nehéz az ember bele zabálás után!
Oszt még csak 5 napja csinálom! Mi lesz még itt később?
Még szerencse hogy itten nincsenek hegyek, még azt is elhordanám a nagy fölös enerdzsimbe!
[/quote]
gratulaaaa....oszt csak lassan ezzel a paleolitoloka mán...meg még efogyó a végére oszt akko mi lészen velünk itten
különben is ha mán hegyekrő beszégete csak jobb eme hegye...
egy jó nagy tepsivel a bendőnkbe befelevele....
oszt némi kisérőnek jól megyen....a torta hegye hehehe...
oszt tényleg nem is jó a KV...mert még nyomásos különbség lesz a véráramlásába...inkább egészségesebb itóka... a KV potogatására
egy jó nagy begre...