T
TH6777
Vendég
he he he...oszt azt nem irta ám Barátosném...,hogy Ő lebegve kenguruzna😀...kb ugy mint azazejtőernyős aki fentakadmán a fán😀...oszt a hona alatti heveder tartya😀...és kihasznája mán a súlytalanságot😀
Ducik akik +++
- Témaindító Melitta
- Kezdés dátuma
he he he...oszt azt nem irta ám Barátosném...,hogy Ő lebegve kenguruzna😀...kb ugy mint azazejtőernyős aki fentakadmán a fán😀...oszt a hona alatti heveder tartya😀...és kihasznája mán a súlytalanságot😀
Dehogy félek,csak egy idő után megunom.
A kajával pedig csak csinján 🙂,mert igy könnyebb fel-le ugrándozni a lépcsőn.😀
Mert hosszú a 12 óra munka egy nap😕
a meló hagyján, de ember legyen a talpán, aki 1 harapás után meg tud állni... pláne a fincsi kaja esetén🙂
5x egyél keveset, ne 1x sokat
5x egyél keveset, ne 1x sokat (evésről beszélünk, nem kekszelésről 🙄😛)
Osztmondommán drága Té (nix kiss!), tegyed föl szemcsidet (töröjjedismeg előtte erőssen) oszt olvassad ugyammánel mégeccer 🙄, kifáradok Veled itten...🙄 míg mégeccer leírom, inkább majd lájv, arra készüjjjj
.
Szóval. idegileg. :lol:
akkor se lapátojjonbe ecccerrrre (!!) ipari mennyiséget.🙄
nemtom mérnem lehet ezt megérteni. 😕
azazejtőernyős aki fentakattt a fán, és lebegve kenguruzik mertartya a heveder (reméjjúk a hóna alatt... 🙄) biztos nem vájlingnokedlispörit lapátol befelé ecccerre...
hehe, egy evés egy kocka préselt.
csoki.😛
5x egyél keveset, ne 1x sokat (evésről beszélünk, nem kekszelésről 🙄😛)
Osztmondommán drága Té (nix kiss!), tegyed föl szemcsidet (töröjjedismeg előtte erőssen) oszt olvassad ugyammánel mégeccer 🙄, kifáradok Veled itten...🙄 míg mégeccer leírom, inkább majd lájv, arra készüjjjj
.Szóval. idegileg. :lol:
akkor se lapátojjonbe ecccerrrre (!!) ipari mennyiséget.🙄
nemtom mérnem lehet ezt megérteni. 😕
azazejtőernyős aki fentakattt a fán, és lebegve kenguruzik mertartya a heveder (reméjjúk a hóna alatt... 🙄) biztos nem vájlingnokedlispörit lapátol befelé ecccerre...
hehe, egy evés egy kocka préselt.
csoki.😛
Az bizti hogy hosszú, ezt tudjuk, de aki dóógozik annak enni kell!!!:grin:
T
TH6777
Vendég
azé Barátosném csak inkább csinjával a munkával😀...oszt biza 12 óra munkához kell ám kaloriát bevinni rendesen....mert a lépcsők megmaradnak😀...csak Te fogysz el-le😛...oszt akko hogy leszel ki-megbékélve magaddal😕😛
T
TH6777
Vendég
5x egyél keveset, ne 1x sokat (evésről beszélünk, nem kekszelésről 🙄😛)
Osztmondommán drága Té (nix kiss!), tegyed föl szemcsidet (töröjjedismeg előtte erőssen) oszt olvassad ugyammánel mégeccer 🙄, kifáradok Veled itten...🙄 míg mégeccer leírom, inkább majd lájv, arra készüjjjj
Szóval. idegileg. :lol:
akkor se lapátojjonbe ecccerrrre (!!) ipari mennyiséget.🙄
nemtom mérnem lehet ezt megérteni. 😕
azazejtőernyős aki fentakattt a fán, és lebegve kenguruzik mertartya a heveder (reméjjúk a hóna alatt... 🙄) biztos nem vájlingnokedlispörit lapátol befelé ecccerre...
hehe, egy evés egy kocka préselt.
csoki.😛
nomán azé ha elővennénk a Kisdobosok 6 pontyát oszt a kendőcsücskét morzsolgatva....hát kiváncsi lennénk ám...hányan mongyák a tutit a kajcsival kapcsolatban🙄...kizárt hogy lenne annyi kaja az éléskamrámba....hogy 5x is jólakjakmán....😛...viszont 1x biztos oszt akko meg nem kell elaprozni....😛
mongyadmánmeg hogyan lehet egy falatkára csökkenteni egy tál fini gesztenyepürcsit😕....sztán szálanként oszt a habocskát meg összeesésekor homokozó lapátkával....
szóval jóvan az 1x is csak fini oszt elég legyen....😀
hehehe biza az ejtőernyős...lapától ám mindent 1xrebefelé...egy ugrásegyélet...előtte egy tálka étel😀
T
TH6777
Vendég
jeeee igazságod vagyon...oszt nem is keveset kell ám enniegy 12órás müszakhoz....pláne nap-mint-nap😛
De nem áááám, ettem mikor dolgoztam , eszek most hogy itthon vagyok, mert kell a tej a Picimnek!! Nos ok az mindééééég van :--:😛
azért az is nagy meló ám... megtermelni a tejcsit... én már csak tudom, mert komoly múltam van... no nem a legelőn, hanem a tejüzemben🙂
Hát ki birná ezt nap,mint nap kedves Barátosném?😀
Úgy lennénk,mint a cigány lova,oszt fejjel mennénk a falnak!😀
Sziasztok!
Úgy örülök, hogy találtam ilyen topicot! 🙂 Nem érzem magam egyedül.ˇˇ Ha megengeditek elmesélem az én történetem. Már egy pár hasonló helyre írtam, azt hittem, ott megértenek és válaszolnak, de sajna nem így történt...Asszem le kellett volna kontrol céznem és akkor most nem kéne olyan sokat írnom.😀😀 De azért megéri újraírnom, nehogy azt higgyétek, hogy lusta vagyok😀 😛
Szóval, az egész kb. 4 évvel ezelőtt kezdődött. Akkoriban megvolt az álomsúlyom (64 kg), aminek nagyon örültem. Aztán belémbotlott életem szerelme (akivel most is együtt vagyunk), hát akkor uzsgyi a dokibához -----> fogamzásgátló. Aham...szedtem 1 évet (vagy még annyit se), és láám...megterebélyesedtem...kb. 20 kiló plusszal. Visszamentem a dokibához, és mondtam neki, hogy mi történt. Kivizsgálások, pajzsmirigy, hormonok stb...minden tökéletes volt. Kivéve két hormont, aminek a szintje felcserélődött. Amelyiknek alacsonynak kellett volna lenni, az magas lett és fordítva. Erre írt nekem egy bogyókát, amit rendes betegként be is szedtem. Visszaállt a normál egyensúly, de a kilók itt maradtak...nos, azóta is jól elvannak, köszönik szépen. 😀
Soha nem voltam vékony, mindig jó húsban voltam, családi örökség. Mindegyis, soha nem fogadtak el, mert egy kicsit is kilógtam a sorból...ebből kifolyólag sosem éreztem magam jól a bőrömben. És ez most is így van. Nem akarok gebe lenni, az mire jó?, egyszerűen csak szeretném visszakapni azt a 64 kilót...ahhoz ugye meg tenni kell. Rengeteg fogyókúrát kipróbáltam...mondanom sem kell, hogy egyik sem használt. Most lett elegem ebből az állandó nemelfogadásból, (és abból, hogy sosem kapok a tök csini rucikból a méretemben😛) ezért úgy döntöttem, hogy ideje a változásnak. Csináltam magamnak egy táblázatot a hét napjaira lebontva, amibe beleírtam, hogy mit fogok enni és mikor. Hiszen én tudom, hogy mit szeretek és mit nem. Mert a szervezettől nem szabad megvonni semmit, annak is szüksége van ugyanúgy a cukorra, mint a szénhidrátra. Pusztán arra figyelek, hogy mikor eszem és mennyit. Imádom a csokit, attól soha senki nem fog megfosztani, így eszem azt is, csak délig és kevesebb mennyiséget. Így jól érzem magam. 🙂
A sportolással kapcsolatban annyit, hogy anyukám talált a neten egyszer egy riportot, amiben egy sportot népszerűsítettek. Név szerint ez a ZUMBA. Nem tudom hallotatok-e róla, de mivel ez táncos aerobikos dolog, és én 9 évig táncoltam (imádtam), utána náztem, hogy nálunk van-e lehetőség erre a sportra. Mint kiderült van, így elkezdtem járni. Mondanom sem kell, nem én vagyok az egyedüli ott, aki ducibb. Igaz kifulladok, folyik rólam a víz, de jól érzem magam. Tánc, ritmus, zene, jó közösség (bár azért itt is van olyan, aki kibeszéli a másikat, de hát hol nincsenek?). Egyszóval én a Zumbát javaslom mindazoknak, akik szeretnének kicsit ledobni magukról, és közben még jól is érezni magukat.
Még annyit, hogy a párom tanúja volt ennek a "nagy hízásnak", de akárhányszor panaszkodom, hogy kövér vagyok, ő mindig mondja, hogy hagyjam abba azonnal, mert ő így szeret. Ezt nagyon köszönöm neki, de akkor sem fogom feladni, hogy legalább 20 kilót leadjak, mert nem szeretem magam így. Egyszerűen nem tudom elfogadni. És addig nem lehetek teljesen boldog, amíg önmagamat nem szeretem.
Most is kapok olyan megjegyzéseket ismerőstől, hogy "Látom szereted az édességet" és hasonlóak, ilyenkor ki tudnám tekerni az illető nyakát, hiszen azzal nem foglalkozik, hogy ez nekem lehet rosszul esik, de ekkor csak vigyorgok rá, és azt felelem: "Igen, főleg a csokisat" 😀
Na, lehet hosszú lett, bocsi érte. Egy szó, mint száz: ha nem érzed jól magad tegyél ellene, ha pedig igen, akkor meg minden rendben...és nem kell mások véleményével foglalkozni (na, pont én beszélek....😀😀😀)
Puszi Nektek!
Rozi voltam 🙂
Úgy örülök, hogy találtam ilyen topicot! 🙂 Nem érzem magam egyedül.ˇˇ Ha megengeditek elmesélem az én történetem. Már egy pár hasonló helyre írtam, azt hittem, ott megértenek és válaszolnak, de sajna nem így történt...Asszem le kellett volna kontrol céznem és akkor most nem kéne olyan sokat írnom.😀😀 De azért megéri újraírnom, nehogy azt higgyétek, hogy lusta vagyok😀 😛
Szóval, az egész kb. 4 évvel ezelőtt kezdődött. Akkoriban megvolt az álomsúlyom (64 kg), aminek nagyon örültem. Aztán belémbotlott életem szerelme (akivel most is együtt vagyunk), hát akkor uzsgyi a dokibához -----> fogamzásgátló. Aham...szedtem 1 évet (vagy még annyit se), és láám...megterebélyesedtem...kb. 20 kiló plusszal. Visszamentem a dokibához, és mondtam neki, hogy mi történt. Kivizsgálások, pajzsmirigy, hormonok stb...minden tökéletes volt. Kivéve két hormont, aminek a szintje felcserélődött. Amelyiknek alacsonynak kellett volna lenni, az magas lett és fordítva. Erre írt nekem egy bogyókát, amit rendes betegként be is szedtem. Visszaállt a normál egyensúly, de a kilók itt maradtak...nos, azóta is jól elvannak, köszönik szépen. 😀
Soha nem voltam vékony, mindig jó húsban voltam, családi örökség. Mindegyis, soha nem fogadtak el, mert egy kicsit is kilógtam a sorból...ebből kifolyólag sosem éreztem magam jól a bőrömben. És ez most is így van. Nem akarok gebe lenni, az mire jó?, egyszerűen csak szeretném visszakapni azt a 64 kilót...ahhoz ugye meg tenni kell. Rengeteg fogyókúrát kipróbáltam...mondanom sem kell, hogy egyik sem használt. Most lett elegem ebből az állandó nemelfogadásból, (és abból, hogy sosem kapok a tök csini rucikból a méretemben😛) ezért úgy döntöttem, hogy ideje a változásnak. Csináltam magamnak egy táblázatot a hét napjaira lebontva, amibe beleírtam, hogy mit fogok enni és mikor. Hiszen én tudom, hogy mit szeretek és mit nem. Mert a szervezettől nem szabad megvonni semmit, annak is szüksége van ugyanúgy a cukorra, mint a szénhidrátra. Pusztán arra figyelek, hogy mikor eszem és mennyit. Imádom a csokit, attól soha senki nem fog megfosztani, így eszem azt is, csak délig és kevesebb mennyiséget. Így jól érzem magam. 🙂
A sportolással kapcsolatban annyit, hogy anyukám talált a neten egyszer egy riportot, amiben egy sportot népszerűsítettek. Név szerint ez a ZUMBA. Nem tudom hallotatok-e róla, de mivel ez táncos aerobikos dolog, és én 9 évig táncoltam (imádtam), utána náztem, hogy nálunk van-e lehetőség erre a sportra. Mint kiderült van, így elkezdtem járni. Mondanom sem kell, nem én vagyok az egyedüli ott, aki ducibb. Igaz kifulladok, folyik rólam a víz, de jól érzem magam. Tánc, ritmus, zene, jó közösség (bár azért itt is van olyan, aki kibeszéli a másikat, de hát hol nincsenek?). Egyszóval én a Zumbát javaslom mindazoknak, akik szeretnének kicsit ledobni magukról, és közben még jól is érezni magukat.
Még annyit, hogy a párom tanúja volt ennek a "nagy hízásnak", de akárhányszor panaszkodom, hogy kövér vagyok, ő mindig mondja, hogy hagyjam abba azonnal, mert ő így szeret. Ezt nagyon köszönöm neki, de akkor sem fogom feladni, hogy legalább 20 kilót leadjak, mert nem szeretem magam így. Egyszerűen nem tudom elfogadni. És addig nem lehetek teljesen boldog, amíg önmagamat nem szeretem.
Most is kapok olyan megjegyzéseket ismerőstől, hogy "Látom szereted az édességet" és hasonlóak, ilyenkor ki tudnám tekerni az illető nyakát, hiszen azzal nem foglalkozik, hogy ez nekem lehet rosszul esik, de ekkor csak vigyorgok rá, és azt felelem: "Igen, főleg a csokisat" 😀
Na, lehet hosszú lett, bocsi érte. Egy szó, mint száz: ha nem érzed jól magad tegyél ellene, ha pedig igen, akkor meg minden rendben...és nem kell mások véleményével foglalkozni (na, pont én beszélek....😀😀😀)
Puszi Nektek!
Rozi voltam 🙂
Halihó Rozi!
A nővérem is erre a zumbára jár, rajta is van vagy 20 kilo fölösleg, de borzasztóan élvezi! Neki szerintem lelki terápiának is kiváló, mert egy éve veszítette el a párját.
Kitartást kívánok neked, és sok sikert! A gondodat megértem, ugyan ez az én elhízásom alapja is! Annyival járok előrébb talán, hogy én elfogadtam magam jelenleg ilyennek, amilyen vagyok, és szeretem magam ilyennek, amilyen vagyok, mert ez is én vagyok.
A kilók meg lemennek szép lassan, mert úgy is én győzök fölöttük....😀
Vigyázzanak rád az angyalok!😀
A nővérem is erre a zumbára jár, rajta is van vagy 20 kilo fölösleg, de borzasztóan élvezi! Neki szerintem lelki terápiának is kiváló, mert egy éve veszítette el a párját.
Kitartást kívánok neked, és sok sikert! A gondodat megértem, ugyan ez az én elhízásom alapja is! Annyival járok előrébb talán, hogy én elfogadtam magam jelenleg ilyennek, amilyen vagyok, és szeretem magam ilyennek, amilyen vagyok, mert ez is én vagyok.
A kilók meg lemennek szép lassan, mert úgy is én győzök fölöttük....😀
Vigyázzanak rád az angyalok!😀
T
TH6777
Vendég
Gratula a kitartásodhoz s sok sikert,hogy mielőbb elérd célodat ugy a súlyodat illetően...,mint a boldogságodat...
sztem azért nem minden plussz súlyt lehet a fogamzásgátlokra és egyéb hormon gyógyszerekre testálni...nem vagyok szakember...,de azt gondolom,hogy mindinkább ott a baj...,hogy biza jóval többet eszünk...,mint mozgunk....és igy sztem a bevitt és a felhasznált energia közötti egyensúly...voltaképpen felborul a szervezetünkben...
sajnos a sportolok között is vannak túlsúlyosak és nagy hiba sztem....ama berögzödés is...,hogy a testépitőknek mindenféle xaros szteroidokra van szükségük ahoz...,hogy kombinált szekrény alakuak legyenek stb!...ez baromi nagy hiba és veszélyes az egészségre...hiszen minden szteroidnak vannak...igen súlyos mellékhatásaik....
véleményem szerint lehet csokit és édességeket-cukrotis enni mindenkinek...,mert nem atól hizik valaki és senki nem ezek fogyasztásától lesz esetleg cukor beteg...ez tévhit a javából...mert valójában a túlsúly okozza a cukorbetegségeket is...mert ehetünk mi bármit és finomságokat is...csak feltétlen oda kell-lene figyelni....az ételek energiatartalmára...és ezzel egyidejüleg a megfelelő mozgásra....
a magamrészéről azt gondolom és véleményem...,hogy nem szabad hinni és bizni a megannyi reklámozott "csodaszerekbe-bogyokba"... és különböző kezelésekben csak azért...,mert vannak plussz kilóink....higgyünk és bizzunk önmagunkban...az akaratunkban és mind ezt megvonások és "önsanyargatások" nélkül...
és sztem soha nem szabad csak azért fogyozni,hogy másnak tetszünk...vagy kisebb méretű ruha kelljen...vagy mert éppen a súlyunkra fogjuk a boldogtalanságunkat......,nem lehet és nemszabad drasztikusan megvonni önmagunktól-szervezetünktől mindazt amire szükség van...és lehet pont egy csokiban van meg az ami szükséges a szervezetnek ippeg....mert ha beleavatkozunk a természetes élettaniságunk folyamatába...azzal csak rontunk és károsodunk...semmi hokuszpokolás....kevesebb kaja és odafigyelés...több mozgás...oszt béke lesz önmagunkkal a súlyunkkal...és mindenségünkkel!
T
TH6777
Vendég
ja persze....egyszer lent...1x fent a súlyokkal...,mint a mókucikerékben...no ehun e 1 klassz mókucikerék fogyizni...😀
ja persze....egyszer lent...1x fent a súlyokkal...,mint a mókucikerékben...no ehun e 1 klassz mókucikerék fogyizni...😀
oszt még relaxnak is elmegyen...😀
Aztán evvel hun fogyol?? Ehun? 😕
Hát csak úgy,hogy előre-hátra,aztán megint mondod,
közben meg mantrázod:jól laktam,elég volt,jól érzem magam,64kg.vagyok.
Ezt addig csinálod mig nem rögzül a tudatalattidban.
Honnan tudod,hogy végeztél?
Onnan,hogy már nem érzel éhséget.😛
Csak próbáld ki!!
T
TH6777
Vendég
no csak feküdj bele...oszt előre-hátfra...no lesz is viz alattad...oszt csak ugy folynak...ja fogynak a kilák róllad...😀😛
Hasonló témák
