Hogy lesz jobb a nap!

elszámolok 10-ig, felülök, elszámolok 3-ig, belelépek a papucsomba, felállok megfordulok megágyazok és megyek a dolgomra mindig jól kezdődik a napom.

Koszonom hogy van teto a fejem felett, es van etel az asztalomon.

Köszönöm,hogy vannak még jólelkű emberek!!

Én ish ugy vok vele ha rosszul indul a napom vagy valami nem sikerül mindig próbálom meglátni bent a pozitivumot

" Nem az fog számítani, hogy mennyi év volt az életedben, hanem hogy mennyi élet volt az éveidben."

Abraham Lincoln

Ez a mondás vezéreljen - ha nem is minden nap, de életed során gyakorta..

"Add meg minden napnak az esélyt,hogy életed legszebb napja legyen!"

Nekem ez segít, és a hit!
Legnehezebb feladat: az elfogadás. ....ha ez meg van, többre már nincs is szükség!

Minden napot meditációval jó kezdeni, az segít

a tegnapi munka napom elég rossz volt, de... hazajöttem a kiegyensúlyozott családi életembe, a barátaimat felhívtam, és máris jobb lett minden... kerekebb a világ....

Reggel bebújni a gyerek mellé és puszi-nyuszival ébreszteni..garantált a jó napkezdés...

Köszönöm a családom boldogságát.

Sziasztok! Nemreg szulinapomat unnepeltem. A suliban a kollegaim is felkoszontottek. Az igazi meglepetes azonban a gyerekek reszerol jott akik szulinapi dalt enekeltek el, teljes szivukbol. Kedvesseguk feldobta a napomat.

Mindig előre kell gondolni, miben lesz majd/ illetve miben lehet majd jó, ha egyszer már átéljük az elképzelt szituációt a valóság átélése már sokkal közelebb kerül az egyszer már "megélt"-hez.

Ha ránézek a 2,5 éves lánykámra aki már a második tányér zellerkrémlevest eszi akkor egyből felderül a napom akármilyen rossz is.

Teljesen igazad van.

Nekem valahogy mindíg rosszul sikerül a szülinapom. Beszélgettünk róla a családdal, és eldöntöttük nem veszünk semmit. És ekkor ért meglepetés. A gyerekek szinte egész napra bezárkóztak a szobába és este rengeteg ajándékot kaptam tőlük. Készítettek nekem jegyzetfüzetet, kis dobozt az ékszereimnek, mesekönyvet és még egy csomó apróságot. Nagyon örültem neki. Amikor rossz a kedvem, akkor a pillanatra gondolok, amikor átadták. Ettől sikerül jobb kedvre derülni.

A zene szerintem is sokat számít

Ha a reggelt olvasassal jezdem.

Illetve egy reggelivel

Szerintem nekünk kell tenni azért, hogy a napunk olyan legyen, amilyenek azt mi szeretnénk. De a pozitív gondolkodás sokat segíthet!Minden nap egy új kezdet!A holnap mindig tiszta, nem szennyezi hiba!