Jó kis popsi és combedzés.
Ezt én a bicózásnál is így érzem.Nincs is jobb a természetben való futásnál. Kikapcsol,feltölt érzed a szabadság erejét! Amikor erdőben futottam az valami felemelő volt. Egy idő után már nem is éreztem,hogy futok csak határtalan boldogságot,erőt éreztem, s eggyé váltam a természettel.
Váljék egészségedre. örülök,hogy tetszett. .. Miket szoktál edzeni AndiC?jelentem Fortunetta karacsonyi lapja alatti osszes video vegig elvegezve. koszonom.
Én bicózásnál ennyire nem érzem mint futáskor de azt is szeretem.Ezt én a bicózásnál is így érzem.
Na akkor már mehet is Szilveszterre a tsipke czuczos...jelentem Fortunetta karacsonyi lapja alatti osszes video vegig elvegezve. koszonom.
Váljék egészségedre. örülök,hogy tetszett. .. Miket szoktál edzeni AndiC?
Na akkor már mehet is Szilveszterre a tsipke czuczos...
Húúú akkor te szuper nő vagy.A tae bo nekem is tetszik ,közösségbe én is már "csak" zumbázom a többit én is youtubbal szoktam. Boxolni még most sem késő a balett az már más tészta. Hajlékonyság nem árt hozzá. /elárulom az gyermekkori vágyam volt ami nem teljesült,talán majd következő életemben/Koszonom , szivemcsucske az uszas es a tae bo. regebben aerobic es zumba kozossegben, ma mar itthon youtubbal tae bo , stretching es yoga. Na es mikor fijatal voltam es szep balettozni es boxolni szerettem volna . Lebeszeltek.
(a Jessica jo cucc rakerestem a neten)
naperszehogypersze
Húúúú...hát nagy kár,hogy a boxot kihagytad...vagy sikerült lebeszélni róla...bár akkor biztosan többet kellet volna sminkelni magad én anno jópárszor "sminkelve közlekedtem" a szemem körül,a helyijáratos buszon,a test színű makeup,ha jól írom..."ápolt és eltakart" egy kiadós edzés után de így utólag jókat nevetek rajta,és nagy buli volt.Koszonom , szivemcsucske az uszas es a tae bo. regebben aerobic es zumba kozossegben, ma mar itthon youtubbal tae bo , stretching es yoga. Na es mikor fijatal voltam es szep balettozni es boxolni szerettem volna . Lebeszeltek.
(a Jessica jo cucc rakerestem a neten)
naperszehogypersze
Koszonom , szivemcsucske az uszas es a tae bo. regebben aerobic es zumba kozossegben, ma mar itthon youtubbal tae bo , stretching es yoga. Na es mikor fijatal voltam es szep balettozni es boxolni szerettem volna . Lebeszeltek.
(a Jessica jo cucc rakerestem a nete
naperszehogypersze
fenti flakont adnam baratnemnak ajandekba... hozzam vagna asszem reszkirozok es "szerkeszteni" fogok egyet
addig egy kis BATUKA (felenk akkor indult be mikor abbahagytam a zumbat, ugyhogy nem muveltem )
Nekem a kerékpáros tusfürdő van megEzt a mozgásfajtát eddig nem ismertem,hastáncos elemek vannak benne. A tusfürdő még létezik ,nálunk lehet kapni. Szólj ha kell.