De a humorod jó, és ez mindent meg ér! A legjobban én is a saját hülyeségeimen tudok szórakozni!
Elméletileg igazatok van. A baj akkor kezdődik, amikor ki kell menni a strandra. Úszom és érzem, hogy minden karcsapásnál, lábtempónál hullámzik a háj utánam. Nagy kedvencem a vízitorna. Kb hónaljig érő vízben kocogni elég jó kis husierősítés, de rémes, amikor hullámzik a narancs minden mennyiségben.
Esztétikán túl, egészségi háttere is van a dolognak, a ketyegő hangosabb minden kis erőfeszítéskor, nem kapok levegőt 3 méter futás után, és még sorolhatnám... a hízás-fogyással meg úgy vagyok, hogy amikor már minden ruha csattanásig feszül rajtam, elbeszélgetek magammal a lehetőségeimről:
-új ruhák
-fogyás. Kevesebb kaja és maradnak a régi ruhák.
Ez utóbbi lényegesen olcsóbb, ezért inkább vergődök, amikor elérem a vágósúlyt.
Elméletileg igazatok van. A baj akkor kezdődik, amikor ki kell menni a strandra. Úszom és érzem, hogy minden karcsapásnál, lábtempónál hullámzik a háj utánam. Nagy kedvencem a vízitorna. Kb hónaljig érő vízben kocogni elég jó kis husierősítés, de rémes, amikor hullámzik a narancs minden mennyiségben.
Esztétikán túl, egészségi háttere is van a dolognak, a ketyegő hangosabb minden kis erőfeszítéskor, nem kapok levegőt 3 méter futás után, és még sorolhatnám... a hízás-fogyással meg úgy vagyok, hogy amikor már minden ruha csattanásig feszül rajtam, elbeszélgetek magammal a lehetőségeimről:
-új ruhák
-fogyás. Kevesebb kaja és maradnak a régi ruhák.
Ez utóbbi lényegesen olcsóbb, ezért inkább vergődök, amikor elérem a vágósúlyt.
Gabi,te túl pesszimista vagy!
A 170cm-hez a 70 kiló nem sok!
Az nem feltételez háj-hullámzást sem a vizben,sem a szárazföldön!
Persze az" S"-es ruha feszülhet,de vegyél méretre valót!
A narancsbőrön tudsz változtatni,elsősorban étrenddel.Kerüld az édes,lisztes ételeket!
Most mondhatod erre,hogy nem megy..DE megy!
Változtasd meg a gondolataidat,
vagyis ne gondolj arra,amit NEM szeretnél,hanem gondolj arra,amit SZERETNÉL!!
-A légzési nehézségeid pedig nem erről árulkodnak (mint egészséügyis mondom),hanem lehetnek vérnyomás(sziv) problémáid.Ne ijedj meg,nem azért mondtam.De szoktad ellenőriztetni az RR-t?
Kedves Barátném!oh Barátném...hát oszt szted mindig csak gondoljunk amit szeretnénk...akko hogyan is lenne itten má káosz mentes "őv-ezet"...meg oszt mindig csak a gondolat...és semmi kézzel foghatóóóóó-finomságokat...áááá ez nem embernek találtatot el-von-ás.....
Kedves Barátném!
Gondolataink teremtik meg valóságunkat,akár jó,akár rossz!
Tudom,hogy messze áll tőled az ezoterika,én sem akarlak megtériteni ,
DE:most gondolj magadban olyan rég múlt(!!!) eseményre,amire sokat(sokáig) gondoltál,akár csak mint gondolat,vagy gondolati kép formában(és nem tudatosan!),és ez lehet jó,vagy kevésbé jó esemény....
az mind megvalósult,persze,ha kitartottál a gondolati kép mellett..az egyik hamarább,a másik (lehetnek évek is!)később..,de azt éled most.
Erre van is egy idézet,már nem tudom kitől:
"ma van a holnapja
annak a tegnapnak,
amit úgy vártál.."
Na ezt fejtsd meg kedves Barátném!
Írtam egy választ az előbb, és elszállt a net
Nem a pasik miatt zavar a narancs. Egyszerűen jobban érzem magam, van bennem egy plusz lendület, több magabiztosság, több bátorság. Nem tudom megmagyarázni, miből fakad ez az egész.
Amúgy a 70 (ami azóta már 69) nem lenne sok, ha úgy oszlana el, ahogy szeretném. És minden plusz gramm combra és csípőre rakódik, megáll az ész...
Második terhességgel 6 kilót híztam, ebből 5-öt combra
Azt magyarázzátok meg nekem, miért van az, hogy pms idején nem győzöm tömni magam csokival És ezt hallottam másoktól is.
Lehet,hogy megint nem fog tetszeni a válaszom ,csupán ennyi:rossz beidegződés!Azt magyarázzátok meg nekem, miért van az, hogy pms idején nem győzöm tömni magam csokival És ezt hallottam másoktól is.
Lehet,hogy megint nem fog tetszeni a válaszom ,csupán ennyi:rossz beidegződés!
Változtathatsz rajta (persze csak ha akarod!)
Ha megkivánod a csokit,törj le egy-két kockát,aztán tedd el,hogy ne is lásd (ez fontos!),
aztán próbálj ne is gondolni rá
-forditsd el a gondolatodat,ami nagyon kedves számodra,arra gondolj!
Ha ismételten érzed a késztetést,tegyél egy üveg vizet (ha szereted a hideget,a hűtőbe!),és kortyolgasd.
Egyrészt leköti a figyelmed,másrészt telitettséget okoz.
Tulajdonképpen ez az alternativa jó a fogyókúrázóknak is!
Igy tudod Önmagad (az idegrendszered) "becsapni"!
Ne hidd el nekem,próbáld ki!
Először nehéz lesz (megszokott akaratlan mozdulatok miatt),de egy idő után sikerülni fog!!
Kitartás kérdése,de menni fog!!
-én tudom!!
Kedves Barátném!"Amit ma érdemes megtenni, tegnap is érdemes volt.
Vágyódj arra, amit a holnap hoz, és örvendj annak, ami ma van. ..... Ha hajszolod, sosem éred utol,de ha leülsz és csendben vársz, lehet, hogy leszáll rád."
Elméletileg igazatok van. A baj akkor kezdődik, amikor ki kell menni a strandra. Úszom és érzem, hogy minden karcsapásnál, lábtempónál hullámzik a háj utánam. Nagy kedvencem a vízitorna. Kb hónaljig érő vízben kocogni elég jó kis husierősítés, de rémes, amikor hullámzik a narancs minden mennyiségben.
Esztétikán túl, egészségi háttere is van a dolognak, a ketyegő hangosabb minden kis erőfeszítéskor, nem kapok levegőt 3 méter futás után, és még sorolhatnám... a hízás-fogyással meg úgy vagyok, hogy amikor már minden ruha csattanásig feszül rajtam, elbeszélgetek magammal a lehetőségeimről:
-új ruhák
-fogyás. Kevesebb kaja és maradnak a régi ruhák.
Ez utóbbi lényegesen olcsóbb, ezért inkább vergődök, amikor elérem a vágósúlyt.
Nem kéne ezt ennyire túlspilázni..amíg jól érzed magad fizikálisan és mentálisan is addig hol a baj ?..vagy Te még nem hallottál a hirtelen éhhalálról.. ?küzdök is ellene becsülettel..nekem a telón az éhség rémség a képernyővédőm..az meg hogy ki mit mond rólam nem igazán hat meg..Hofi valami olyat mondott hogy mire én fogyni kezdek te már rég csontváz leszel..
Igaz,hogy nem nekem szólt az irásod,de könnyen beszéltek Ti férfiak ..ha nálatok itt egy kis háj,ott egy úszógumi..betudják (sokan) a sörhasnak,oszt kalap-kabátNem kéne ezt ennyire túlspilázni..amíg jól érzed magad fizikálisan és mentálisan is addig hol a baj ?..vagy Te még nem hallottál a hirtelen éhhalálról.. ?küzdök is ellene becsülettel..nekem a telón az éhség rémség a képernyővédőm..az meg hogy ki mit mond rólam nem igazán hat meg..Hofi valami olyat mondott hogy mire én fogyni kezdek te már rég csontváz leszel..
Hej Barátném csak bólogassál mán ,oszt ne hogy a "vizre vigyenek" téged is.. Még el is hiszeeeed??jeeee ez tutkó igy van...oszt nem is kell tulragozgatni....legalább is ugye akik aFöldön két lábbal járnak...és még a párjuk is szereti Őket...a többi meg mint külvilág...nem lehet fontosabb az egonál oszt a harmonikus kapcsolatnál...az önmagunk elfogadásánál...
Tudod Barátom én lazán a "100 XL"-es bürkémben is jól megvagyok....én viselem a keresztemet...oszt akkor is azt mondom...baromi jól eső érzés finomakat kajálni amiket szeretek...és nem inkviziciós sanyargatások közepette üres bendővel lézengeni csont-borda zörgéseim közepette....
mindenki olyan amilyen...oszt mindenki talál párt-megértést-elfogadást és biza szeretetet is amiket ugye nem súly alapján "osztanak"...
Hej Barátném csak bólogassál mán ,oszt ne hogy a "vizre vigyenek" téged is.. Még el is hiszeeeed??
Hát csak mondják ök azt!!
Na hogy komoly legyek végre,szerintem is az a fontos,hogy jól érezzük magunkat a magunk bőrében,mert mindig változik az ember.
Van,amikor jobban figyelünk magunkra,van amikor kevésbé.Gondolom ennek is van psychológiája!?
Na végre!!...oszt ha komolyan tényleg csak a pozitivumokra figyelünk...teljesen mindegy a "tantuszos"mérleg mit is mutat..., ha ráállunk....mert akkor is boldogok lehetünk s leszünk....hiszen minden pozitiv visszahat ránk az egonkra....