Ducik akik +++

AndiC

Kormányos
Kormányos
itt tényleg nem fogyózunk,neem nem, csak próbálunk egészségesen t á p l á l k o z n i :p, mondommmm próbálunk, :rolleyes::pkiss és sportolni is próbálunk, ha az ötvenfelülés egy kunszt, meg a zumba is nagy kunszt, akkor most hirtelen lovagolni fogunk (utóbbi a hátsófertályt kerekíti. vagy laposítja. kitudja :roll:, szegény lipicai) vagy biciklizni de csakis rózsaszín szilikonos "nyergen", hmmm.... :p;)kiss
 

Sch.E.

Állandó Silver Tag
Állandó Tag
Mai napi kényeztetés:




"Mosolyogni tessék! Persze nem szüntelenül, nem reggeltől estig, de bujkáljon bennünk a mosoly – minden eshetőségre készen -, hogy bármikor felragyoghasson. Mert a mosoly meggyőződésem szerint mindig egy kis fényt hoz az életünkbe, meg a máséba is. Kicsike fényt, de sok kicsi, mint tudjuk, sokra megy." Janikovszky Éva



 

AndiC

Kormányos
Kormányos
Jó jó, de koffeinmenteset! abból lehet...én sem eszem ma már süteményt.:|

a reggeli kávét 2 kanál tejszínnel vagy sürített tejjel kellene meginni, akkor nem leszünk hamar éhesek, nem nassolunk annyit és ebédre sem degeszeljük magunkat, nem ugrik meg az insulin szint (Tim Ferris-The 4-hour body).
ja, és ébredés után az első 3o percben meg kellene inni.
 

Sch.E.

Állandó Silver Tag
Állandó Tag
a reggeli kávét 2 kanál tejszínnel vagy sürített tejjel kellene meginni, akkor nem leszünk hamar éhesek, nem nassolunk annyit és ebédre sem degeszeljük magunkat, nem ugrik meg az insulin szint (Tim Ferris-The 4-hour body).
ja, és ébredés után az első 3o percben meg kellene inni.
Igenis Mama! Komolyan veszem, a reggellel és a reggelivel nincs is gond...de ami délután és késő este történik a kész katasztrófa...kiss:..:
 

Sch.E.

Állandó Silver Tag
Állandó Tag
késő este sörözni kell, a barna sör elháríttya az süti utáni kajtatást... :p
Ez biztooooooooos???????? Andi én nagyon fogok igyekezni, nem lesz nehéz betartani az új szabályokat!
Képzeljétek el, nálunk olyan hétvége volt, hogy szénné égtem! (na jó, nem szénné, hanem pecsenyepirossá.):(

Hoztam ruccolás pizzát, nagyon szeretem oliva bogyóval, koktél paradicsommal, parmezán sajttal.....hmmmmmmmmmm

 
T

TH6777

Vendég


húúúúú mán megint a zödek:rolleyes: inkább maradok a
images
pircsiknél...ezek a biztató és enerdzsit nővelő lightos kajcsik...:D
 

AndiC

Kormányos
Kormányos
a lájtos csirkepöri csodálatos pláne hokedlivel nem tudom hogy tuggya drága Tém majerrágni (bonfájer protkóvall esetlegg), csak és csakis csak gyógyulása érdekében most és csak most hozok egy kicsit nagyobb nagyobb sültet a szokásosnál mernaaagy szivem van de nem eccerre megenni!!

hokedlire nem kéne inkább rája ülni :confused:
 

Csatolások

  • kaja.jpg
    kaja.jpg
    83.8 KB · Olvasás: 3

AndiC

Kormányos
Kormányos
Andi, ez a sorozat a tiéd! Azt hiszem 6 kockás, 8 kockája csak Arnold Schwarzinak van és Atomnak. Ugyi?

hmmm ... nahát... köszi
smilie_girl_039.gif
képtelen vagyok megszámolni asszem elájultam ...
nemtom hány kockája van Atomunknak se tsak amennyit bevallott
smilie_girl_120.gif
(tuuuggyuk nincs annyi denembaj kockátlanul is szeressük)
juteszembe kockákról, neeem a Rubik, nem, hanem a Tibi...eltűnt...

itt egy ajutentikuss kóboj (legalábbis majdnem az
smilie_girl_036.gif
):
 

Csatolások

  • koboj.jpg
    koboj.jpg
    710.1 KB · Olvasás: 6

Sch.E.

Állandó Silver Tag
Állandó Tag
Jaj Andi! A coboyod nagyon szerencsés lesz ennyi lópatkó után! Ha talál egy húszfillérest köpjön rá és dobja hátra, nézzen keresztül a fekete macskán és az életben nem éri több bántódás, az biztos!
Margitomnak egy kis betegkímélő spenótocska, Atom hátra arc, nehogy valami bajod legyen tőle! Puszmák!

 
Oldal tetejére