Celfuzet, ahogy en csinalom
Elso es legfontosabb a celok meghatarozasa, tehat, hogy tudd igazan igazan igazan mit szeretnel. Erre Keits Ellis javasol egy nagyon jo modszert:
Fogj egy A4es lapot egy tollet es vonult el kicsit a vilagtol. Alits be valami jelzo szerkezetet 5percre. 5perc! Nem tobb nem kevesebb! Es most eressz el minden gatlast es ird le, ha jonne egy tunder es teljesitene minden kivansagodat, mit szeretnel. MIndent, egy-egy szoval! A viragoskerttol a vilagbekeig! Semmi reszletezes vagy kifelytes csak soksok kivansag!
Masodik lepes ezeket rangsorolni. Legalabb egy tizes listat hozz letre! Ez buborek modszerrel a legegyszerubb, kivalasztod az elso szot es osszehasonlitgatod a tobbivel hogy van-e annal fontosabb. Ha van akkor az uj szot viszed tovabb (mi a fontosabb? a kiskutya vagy a konyvtarszoba? kiskutya vagy a lakas? kiskutya vagy megerto ferj? stb)
Most jon a resztelezos resz es a celfuzet igazabol. Ebbe mar reszletesen irod le a celjaidat boven, vizualisan kijetve. Termeszetesen pozitiv allitasokkent megfogalmazva! Jelen idoben! Ragassz be kepeket! Esetleg keszits folyamat abrat, hogy mi kell ahhoz hogy elerd celodat, mit fogsz erte tenni? Lepesrol-lepesre. Es ami meg nagyon fontos! (ez az en halalom) a datumozas! Mikorra fogod mindezt elerni?
Ez segit abban hogy osszpontosult maradj, ha mindennap lapozgatod, nem felejted el mi a celod igazan.
A fuzetbe kerulhetnek pozitiv allitasok is! Legalabb azt is elolvasod mindennap, rank fer az
Egy 70es evek beli amerikai felmeresben, megkerdeztek (ha jolemlexem) 100 vegzos egyetemistat, a celjaikrol. Es a 100 fiatalbol, 3nak voltak konkret jol megfoogalmazott celjai. Szerintem ezt a szorit mindenki ismeri es tudja, hogy sok evvel kesobb amikor megkerestek ezeket az embereket, azt tapasztaltak, hogy ez a 3 elerte az anno megfogalmazott celjait es sikeresebbek, mint a tobbiek.
Sajat tapasztalatom az, hogyaz en egykorit kishitusegemmel, a fuzet lapozgatasa kozben epp az ellenkezojet rendeltem meg :/ tehat erre tessek vigyazni! Es a negativ dolgokat elengedni, gyorsan uj filmet befuzni a gepbe es valami pozitivra gondolni!
Kepzeljetek az en celfuzetemben leirtak akkor kezdtek teljesulni, amikor sarokba dobtam es csak gondolatban foglalkoztam vele
Nem a celfuzettel van a baj csak az en kishitusegem.
Varazsdoboz. Hat ez csak kepes. Ilyenem is van. Fogytam egy dobozt, ujra csomagoltam es rairtam devanagari betukke, hogy "minden ami ebben a dobozban van, mar van!" aztan telepakoltam minden fele kepekkel. Piros konyhaval, fodros ruhas kislanyokkal
elvileg ezt is nezegetni kene... en csak a dobozt nezegetem es tudom jivan benne es tudom, hogy ami benne van az enyem lesz, mert megerdemlem.
Ennyi, kicist kaoszos vagyok, de remelem lesznek benne hasznalhato dolgok. Amugy a celfuzet abban is segit, hogy ne rendeljunk/programozzunk ossze vissza... hanem egeszen celtudatosan AZT amit szeretnenk
Ennyi