Róbert Ortú
Kitiltott (BANned)
Ezt a feleségemtől, vagy a két felnőtt fiamtól kellene megkérdezned.
Igen én vagyok, 66 évesen, és Photoshop nélkül. Egész életemben sportoltam. A Kyokushin karatét 40 évesen sportsérülés miatt hagytam abba. Utána kezdtem gyúrni. Nem hústornyot akartam magamból csinálni, csupán az amúgy is meglevő izomzatomat nem akartam-nem akarom engedni leépülni. Nem szedek szteroidokat, de az edzéshez szedek protein és aminosav koncentrátumot, az izomfájdalom enyhítésére tesztoszteron fokozót, ami királydinnye kivonat, tehát növényi alapú, és Artrogardot, ami az ízületi felszínt erősíti. A Creator az aminosav koncentrátumból a fehérjék beépülését segíti elő. Mint tudjuk, ötven éves kor után már az izomzat leépülése indul el, ha nem teszünk érte valamit, én pedig nem szándékozom engedni, hogy a befektetett energia kárba vesszen. Soha életemben nem ittam, nem dohányoztam, és ennek most hatvanon túl látom igazán az előnyét. Természetgyógyászként pedig tiszta lelkiismerettel mondom a hozzám fordulóknak: Élj úgy ahogy én, és olyan lesz az egészséged mint az enyém. Nem lennék hiteles természetgyógyász, ha méteres pocakkal mondanám a páciensnek: A túlsúly egészségtelen, tessék lefogyni. A végére még annyit, hogy levezetésképp az edzés végén pár jógagyakorlatot végzek, hogy ne merevedjenek el az ízületeim, izmaim. És álszerény lennék, ha elhallgatnám: Wellnessben, amikor a szemem sarkából látom, hogy tőlem sokkal fiatalabb nők utánam fordulnak, nos hát az a hiúságomat is legyezgeti. A fotó a konditermemről készült, amit a fiam megüresedett szobájában rendeztem be, miután ő már kirepült a családi fészekből, és a saját családjával él. A gitárok saját készítésűek, mert az egyik hobbim gitárkészítés.
Utoljára módosítva:
