Tanács a 20 hozzászólás könnyű megszerzéséhez

Nekem olyan a meditáció, mint a napi fürdés. Azt, hogy az ember megmossa a testét, természetesnek veszi a társadalom, de fura módon azzal nem foglalkozunk, hogy megtisztítsuk az elménket a zajtól.

Mester Tamás

A könyvek nem csupán arra valók, hogy elolvassuk őket. A meditáció egy formáját kínálják fel.

Psycho-Pass c. film

A meditáció rendbe hozza a szertelen, nyugtalan kedélyéletet, annak háborgásait, sokszor belső viharait, és átvilágítja sötét, csillagtalan éjszakáit. A jógában nem az akrobatákat és fakírokat kell csodálni, hanem a meditációt, annak boldogító, erősítő és gyógyító hatalmát.

Weninger Antal

Ha jól belegondolunk, valójában egy rettegés az élet. Sokan a korábban megélt negatív dolgokból építkeznek, annak alapján tervezik az életüket. Amikor gyereket nevelünk, minden pillanatban azt mondjuk, jaj erre vigyázz, nehogy elessél, stb. Aztán a szomszédok, a barátok is elmondják, mire vigyázzunk, sőt a tévében is a rádióban is ezt látjuk, ezt halljuk. Milyen élet ez, ha folyton tartani kell valamitől? A meditáció megtanít arra, hogy a pillanatot éld meg. Abban pedig nincs félelem.

Szőke Zoltán

Az élet meditáció, minden más csak a figyelmet vonja el.

Ken Follett

Minden meditáció elősegíti a megvilágosodást vagy rávilágít, hogy mi áll még az útjában.

Rüdiger Dahlke

Azok a pillanatok, amikor boldogok vagyunk, emlékeztetnek minket arra, hogy élünk.

Kedi - Isztambul macskái c. film

Az elégedettség titka, hogy hálásak vagyunk az élet ajándékáért.

Ernst Ferstl

Minden helyzetben hamarabb látjuk meg a negatívat, jobban emlékszünk rá, és előszeretettel nagyítjuk fel. A kellemest pedig lekicsinyítjük, nem látjuk meg, nem is idézzük fel olyan könnyen. Az automatikus beállítódásaink ezért eléggé megnehezítik, hogy teljes, boldog életet élhessünk. Ha nem foglalkozunk a tudatos jelenléttel, akkor ezek visznek el bennünket.

Krajcsó Nelli

A világ tele van olyan dolgokkal, amelyeknek csak örülni lehet. Csak ahhoz nem jutnak el az élet csodái, akinek nincs füle, szeme, érzékelése a csodákhoz.

Fábián Juli

A boldogság nem földrajzi kérdés.

Vámos Erika

A derűs ember boldogabban él, mint akinek fejében örökösen vészjósló, komor gondolatok kavarognak, s figyelme a jelen és a jövő megítélésében is szinte mindig csak a már meglevő, valamint a bekövetkezendőnek, elkerülhetetlennek vélt bajok, sérelmek, bosszúságok körül forog.

Grétsy László

Néha nem kell hozzá sok, hogy az ember egy kicsivel boldogabb legyen.

Ninni Schulman

Amikor az ember már kívánni sem tud, akkor tökéletesen boldog, vagy végképp feladta.

Cecelia Ahern

Nagy adomány, hogy telik-múlik az élet - s közben bármi történjék, képesek vagyunk örülni.

Szepesi Dóra

A boldogság az, ha az ember szeret valakit, a legnagyobb boldogság pedig, ha együtt lehet a szeretteivel.

Petra Nagyová-Dzerengová

Önmagunk minél teljesebb ismerete a boldogságunk alapja lehet.

Mahó Andrea

A boldog embereknek alacsonyabb a stresszhormonszintjük, tisztább a bőrképük. (...) Aki tehát jól érzi magát, abból ez sugárzik, látszik rajta, rá van írva - éspedig minden életkorban.

Yael Adler

1

2