Fogyizzunk együtt, biztassuk egymást, így sikerülni fog, én tudom.
- Téma inditó tájdi
- Kezdés dátuma
- Státusza
Megint itt, és megint csak átmenetileg.
Szóval a lehető legrövidebben bemutatkozom.
Tatán lakom, s jelenleg még főállású anyaként funkcionálok. Van 3 csodás gyerkőcöm, akik közül a legidősebbről már tettem említést. Ha ő betölti a 18. évét, ami jövő hó 28.-án lesz, akkor megszűnik ez a főállású anyasági cím.
A középsőm is lány, ő júliusban 17 éves lesz, és szakácsnak tanul.
A kicsikém most elsős, és 2.-án volt 7 éves. Ja, és fiú. A pasik minden akaratosságával megáldva.
Mint már utaltam rá, nekem az első terhességem alatt sikerült elindulnom a hízókúrán. Nem egészen 70 kg-val kezdtem, szülni 101 kg-san mentem.
7 hónapos volt a lánykám, mikor ismét babás lettem. A második terhességem alatt messze nem híztam olyan sokat, ha jól rémlik, talán 92 kg-val szülhettem.
A két kiscsaj mellett nemevéssel sikerült lefogynom kb. 76 kg-ra.
Igen ám, de mikor ők elkezdtek oviba járni, és kevesebb lett az itthoni rohangálás, szépen elkezdtek visszakúszni a kilók.
Nem jártam dolgozni, itthon van egy viszonylag nagy ólunk, amiben csibét tenyésztünk. Ebben a munka 90%-a az enyém, a férjem nagyon ritkán "avatkozik" bele. Tényleg csak olyankor, ha én végképp nem tudom megoldani.
Már régóta szerettem volna harmadik csemetét, ami csak az én vágyam volt.
Lehet, hogy elítéltek miatta, de mivel a férjemet nem sikerült meggyőznöm, és a fogamzásgátlás az én feladatom volt, így én döntöttem végül, leálltam a gyógyszer szedésével, és pár hónap múlva már sikerült is babát várnom.
Apa nem nagyon díjazta a dolgot, de idővel megbékélt, és nagyon szereti a kisfiunkat (is).
A gond az volt, hogy a kicsivel már eleve 100 kg-san kezdtem a terhességet.
Nem véletlenül mondják, hogy veszélyes a túlsúly, nekem is szinte minden bejött: a magas vérnyomás, a vizesedés. Talán csak cukrom nem lett.
Szerintem a dokim is parázott, mert nem hagyta, hogy hagyományosan szüljek, megcsászározott. A nyomát azóta is viselem, nem valami lélekemelő látvány.
Kicsi fiam majdnem 3 éves koráig szopizott, és volt olyan időszak, amikor 116 kg is voltam.
Tavaly év végén elmentem egy akkupunktőrhöz, akinek az lett volna a szerepe, hogy az éhségközpontot blokkolva segít az általam kiválasztott diéta betartásában.
Őszintén szólva nem váltotta be a hozzá fűzött reményeimet, ha nem ettem, az abszolút nem a tűknek, hanem az akaraterőmnek volt köszönhető, ugyanis a szemeim jojóztak az éhségtől.
104,6 kg-val kezdtem, jelenleg 102,5 vagyok. (Ez friss, reggeli adat).
Még nem tudom, hogy milyen módszerrel akarok karcsúbb lenni, de hogy ezt a tömeget nem akarom cipelni, az biztos.
Én egyébként nem vagyok a híve annak sem, hogy az ember teljesen száműzze a számára oly fontos (akár édességeket is) ételeket. Csak kell tudni mértéket tartani.
Higgyétek el, tapasztalathiányban nem szenvedek.
Röviden írjátok meg, ki milyen módszert követ, ne kelljen annyit visszaolvasnom.
Ha kérdésetek van, nyugodtan tegyétek fel, hátha tudok segíteni.
Van pl. dietetikus által leírt étrendem, ha valakit érdekel, előkotrom.
Hatásos, csak - számomra - kicsit macerás volt.
Azt ígértem, rövid leszek. Bocs a szájmenésért, nyugodtan állítsatok le...
No, szép részletesen megkaptuk az élettörténetedet (aranyos vagy) - most én nem ígérem, hogy viszonzom. De csak azért mert lusta vagyok több oldalt írni!
Én semmilyen módszert nem követek, egyszerűen mindegyikből kiszedtem a nekem jókat, aztán használom. Jelenleg egyelőre inkább lettem egészségesebb, mint vékonyabb. De azért nem adom fel.
A sav-lug háztartásomat olyan jól sikerült helyreráznom, hogy majdnem átmentem már lúgosba.
A karácsonyi ez-meg az evészete nem tett jót, de szerencsére nem híztam plusszba a súlyomra, ami amúgy is igen sok (sokk
).Majd biztos elmesélik a lányok - akik konkrét módszerekkel fogytak -, hogy mit követtek, mire vigyáznak.
Azért mi sem fogunk tudni több száz beírást röviden itt beírni számodra, de szép lassan majd kialakul előtted a fogyitopik "képe", arculata és alapvető elvei.
fú most ez tényleg fogyitopic v vmi "más" ???
mert h én komolyan gondoltam h fogyitopik
ha gondoljátok írok néhány ötletet feltéve ha vkit érdekel a dolog.
ui én 167 cm vagyok és 40 kg
Nos, ennyire nem szeretnénk átesni a ló túlsó felére, de azért mondd. Mármint az ötleteidet!
Valaki piszkosul ráért!
ez is egy fogyozasi modszer, addig dekoralod a kajad, mig elmegy az evestol a kedved
Sikerült valamennyire helyrepofoznom magam ill.a gyomrom erre afca szemeket rak a kajára.Ez hihetetlen.Most ez komoly, vagy csak a csótány utóhatásra mondod?
Ha tényleg xarul vagy, akkor jobbulást kívánok Neked!
Lassan rekord idö alatt fogok megszabadulni a kilóktól hála nektek meg az ilusztrációs képeknek.:mrgreen:
Sikerült valamennyire helyrepofoznom magam ill.a gyomrom erre afca szemeket rak a kajára.Ez hihetetlen.
hogy te milyen toltott csirkeket talaltal!
kisspussszancs!
Üdv az új fogyizóknak!
Halihó! És mi van a régiekkel?
Hoci ide nekünk is pusszancs! :mrgreen:kiss
Valóban otthon vagy afogyókurás témában.Megszabad kérdezni mi a foglalkozásod?Az őseink nem tudták mi a fogyókura tanyán éltek és ették a jó szalonnát zsírt kolbászt stb mégsem híztak el.Ma ezektől óvakodunk mert egészségtelen kaják.Tojás ,valaki azt mondja egészségtelen,van aki azt kell enni de csak föve.Én néha magam sem tudom már mit is ehetek.A bolti felvágottakra azt hallani tele van mesterséges adalékokkal a káposzta stb vegyszerekkel.Hogy éljünk egészségesen?Mit is együnk?
Szia N Adri!
Nem tudom kinek címezted a megállapításodat és kinek a foglalkozását szeretnéd tudni.
Amúgy anno olyan nagy fizikai munkát végeztek a tanyasiak - kapálás, kötözés, vetés, aratás, stb. -, ami egésznapi kemény edzésnek is beillik, persze, hogy nem voltak elhízva. De mostanában nézd meg a falusiakat, hát.. igen kerekdedek.
Szép estét minden régi és új fogyizónakkiss
Írok gyorsan Nektek míg tudom a kezeimet használni, mert szerencsére a lábbam nem sérült, de a kezem tegnap óta folyamatosan . Az egyiken az ujjamat vágtam szét, az ép kezemnek pedig ma majdnem csontját törtem....
Hajlamos vagyok még mindíg azt gondolni, hogy valami negatív erők dolgoznak körülöttem.... A szám az viszont nagyon is ép.... na meg az étvágyam is. Most készülök valami kis laza vacsira.....egy kis parasztkolbász meg ropogós zsömle , amit most vettem még melegen, naggggggyon mozgatja a fantáziámat...
Írok gyorsan Nektek míg tudom a kezeimet használni, mert szerencsére a lábbam nem sérült, de a kezem tegnap óta folyamatosan . Az egyiken az ujjamat vágtam szét, az ép kezemnek pedig ma majdnem csontját törtem....
Hajlamos vagyok még mindíg azt gondolni, hogy valami negatív erők dolgoznak körülöttem.... A szám az viszont nagyon is ép....
na meg az étvágyam is. Most készülök valami kis laza vacsira.....egy kis parasztkolbász meg ropogós zsömle , amit most vettem még melegen, naggggggyon mozgatja a fantáziámat...Szép estét minden régi és új fogyizónakkiss
Írok gyorsan Nektek míg tudom a kezeimet használni, mert szerencsére a lábbam nem sérült, de a kezem tegnap óta folyamatosan . Az egyiken az ujjamat vágtam szét, az ép kezemnek pedig ma majdnem csontját törtem....
Hajlamos vagyok még mindíg azt gondolni, hogy valami negatív erők dolgoznak körülöttem.... A szám az viszont nagyon is ép....
Csak óvatosan azzal a könnyű vacsival... Üdv az oroszul beszélő kéz- és lábsérültek klubjában!
Figyelmeztetés új tagoknak! Aki szeretné kezét lábát épen megőrizni, ne is olvasson minket!
- Státusza
Hasonló témák
