Hogyan iktassuk ki az egónkat?!

O

oliyboty

Vendég
Semmi baj, ez nekem segített a misztikus utamon. Mindenkinek meg kell találnia a neki megfelelőt. Szívemből kívánom hogy neked is sikerüljön.

Mesélnél egy kicsit arról a csendről, amit megtaláltál? Milyen csend, hogyan tudnád "leírni", hogy találtad meg?
 

V.T.

Állandó Tag
Állandó Tag
Csak tudod az a baj, hogy a meditáció NEM koncentráció, s a felbukkanó képek, vizualizációk csak illúziók maradnak, mert elméből jönnek. A meditációnak pont az a lényege, hogy NEM elméből jön, gondolat nélküliséget jelent az, hogy meditálni. Csak nézni, látni, mint egy kisbaba, mikor a világra jön, csak pusztán látni, miközben nincsenek gondolatok. Ezt jelenti meditálni.

Oliy!

Oriana arra celoz hogy ezzel a modszerrel amit mondott azt tudod elerni hogy mondjuk a fejedben levo ezer gondolatot letudod redukalni arra a szavakra amiket ismetelsz.Arra az 5re.Igy csak arra az otre fogsz figyelni azaz azt taplalod es a tobbi 995rol elfordulsz es ez altal az az energia amit felejuk taplaltal a zsebedben lesz mint "felesleg".Persze nem az a cel hogy mindig mormolj szavakat hanem ez altal szep lassan fokozatosan le fog allni a gondolataramlas.Pontosabban az sosem all le hanem Te fogsz ez az aramlas fole emelekdni es akkor ereszkedsz vissza bele amikor csak akarsz.Ha peldaul valami "problemadra" keresel valaszt akkor tudatosan azt tartod az elmedbe csak azt az egyet es a fokuszodban csak az fog allni.Igy a 100% energiad csak a megoldast fogja "megkeresni".Tobbfele meditalas letezik , ezert lehet a meditalast is mint egy eszkozt hasznalni ugyan ugy mint az elmet.
 

V.T.

Állandó Tag
Állandó Tag
Nincsenek módszerek, technikák, amik elvezetnek oda... és pont ezért nehéz annyira, mert nem kell csinálni hozzá semmit sem...


Igen ez ugyan olyan hogy a tapasztalatok is csak az elmet szolgaljak.De a tapasztalatok gyujtesevel jon ra az ember hogy nincs ertelme a gyujtogetesre.
Ezekkel a technikakkal jutsz oda hogy ra gyere nem kellenek technikak.Paradoxon a javabol.
Valakinek konnyen megy mert mar ott tart - tudom nincsenek szintek de a beszelgetes kedveert nezzuk igy - es erett ra es csak egyszeruen beletudja magat ejteni ebbe a Csendbe de aki nem annak ezek a technikak segiteni fognak.Nem veletlenul mantraznak es es olyan gyorsan amilyen gyorsan csak tudjak mert igy az elme csak arra figyel nincs ideje ujakat felhozni.
 

Oriana

Állandó Tag
Állandó Tag
Mesélnél egy kicsit arról a csendről, amit megtaláltál? Milyen csend, hogyan tudnád "leírni", hogy találtad meg?

Számomra a csend a gondolatok közti hézagot jelenti, melyet a gondolataim leállításával érek el. A csend egy eszköz a tiszta tudat eléréséhez, ami egy érzés. Nálam ez az érzés az abszolút tisztaság-, frissesség-, és egyben öröm érzet egyvelegeként mutatkozik meg, amit semmi mással nem tudok összetéveszteni, mert nem tudom hasonlítani semmi máshoz sem. (elég nehéz megfogalmaznom, mivel ez egy érzés, és valószínű, hogy ez mindenkinél más érzetként jelentkezik.) Nekem a Kinslow féle meditáció segített a tiszta tudat megtapasztalásához, mely a koncentráció és figyelés technikáját használja.
 
M

Mrs. Dalloway

Vendég
Ne aggódj, csak élvezd a most pillanatát.
"A bánat eredete a vágy."(Buddha). Más szóval, mindent becsüljünk meg, amit kapunk az élettől, de ne ragaszkodjunk túlzottan semmihez sem.
Bármi történjék is, ne állj ellen az életnek, csak hogy hagyd történjék az aminek történnie kell. Nem lehetséges kétségbeesetten ragaszkodni, és egyszerre szeretni valakit.
Amikor valakire vagy valamire kétségbeesetten vágysz, akkor negatív energiát teremtesz magad körül, amely megakadályozza, hogy megtörténjen az, amit kétségbeesetten akarsz.
Akkor szeretünk valakit, ha megengedjük neki, hogy szabad akaratából legyen része életünknek és ha megadjuk neki a szabadságot, hogy az legyen, ami szeretne lenni és ott legyen, ahol szeretne lenni.
Más szóval, ha valakire, vágysz, előbb engedd szabadon.
Annyit reagalnek ra csak hogy nem tette bele O azt a szot hogy ketsegbeesetten vagyik valamire!! Az irasod akkor igaz ha valaki igy vagyik valamire.Alapjaba veve a VAGY nem rossz!!!Hiszen azert szuletunk le ujra es ujra mert vagyunk valamire.Megertesre tapasztalasra kielegulesre.
En amikor "elterveztem" hogy szeretnek egy Gyermeket akkor is vagytam ra!!! Es semmifele negativ halmazt nem tettem magamkore!
Szoval ovatosan kell banni a Tanitasok fenymasolasaval.
Mi a különbség a vágy és a törekvés között?

"A vágy egy vad tűz, mely éget és éget, és végül felemészt minket.

A törekvés egy izzó láng, mely titokban
és szent módon felemeli a tudatunkat, és végül felszabadít minket.

A Legfelsőbb iránti szomjúság törekvés.
A legalacsonyabb iránti szomjúság megsemmisülés.

A vágy elvárás. Ha nincs elvárás, nincs csalódás.
A vágy megölésével valódi boldogságot teremtünk.

A törekvés önátadás.
Az önátadás az ember tudatos egysége Isten Akaratával."

SRI CHINMOY

/ Gondoltam: színesítem már 1 picit a fénymásolós palettát :) /
 

V.T.

Állandó Tag
Állandó Tag
Mi a különbség a vágy és a törekvés között?

/


Szerintem mindennek az indito impulzusa a mervado.Aki az apacasagot valasztja mert erre vagyik es erzi a huzast/vonzast efele vagy akinek misszionarius ambicioi vannak es elmegy Afrikaba egy kis poros faluba es ott tanit , gyogyit es hatat fordit a "vilagi dolgoknak" ez is az en szememben egy vagy.De az is egy vagy ha milliomos akarok lenni es eltaposok / atlepek mindenkin a celom elereseert. Ezekre mind igaz a torekves is es a vagy is.
Rajongas <->Szeretet
 
O

oliyboty

Vendég
Számomra a csend a gondolatok közti hézagot jelenti, melyet a gondolataim leállításával érek el. A csend egy eszköz a tiszta tudat eléréséhez, ami egy érzés. Nálam ez az érzés az abszolút tisztaság-, frissesség-, és egyben öröm érzet egyvelegeként mutatkozik meg, amit semmi mással nem tudok összetéveszteni, mert nem tudom hasonlítani semmi máshoz sem. (elég nehéz megfogalmaznom, mivel ez egy érzés, és valószínű, hogy ez mindenkinél más érzetként jelentkezik.) Nekem a Kinslow féle meditáció segített a tiszta tudat megtapasztalásához, mely a koncentráció és figyelés technikáját használja.

S ezt a meditációs technikát megosztanád velem/velünk? Hogy kell csinálni, mi a menete? Te hogyan szoktad csinálni, használsz hozzá zenei aláfestést?

Köszönöm!
 

evapatocs

Állandó Tag
Állandó Tag
Annyit reagalnek ra csak hogy nem tette bele O azt a szot hogy ketsegbeesetten vagyik valamire!! Az irasod akkor igaz ha valaki igy vagyik valamire.Alapjaba veve a VAGY nem rossz!!!Hiszen azert szuletunk le ujra es ujra mert vagyunk valamire.Megertesre tapasztalasra kielegulesre.
En amikor "elterveztem" hogy szeretnek egy Gyermeket akkor is vagytam ra!!! Es semmifele negativ halmazt nem tettem magamkore!
Szoval ovatosan kell banni a Tanitasok fenymasolasaval.
Ebben a kontextusban a "fénymásolás" szó csúcs szuper!!:p
 

Oriana

Állandó Tag
Állandó Tag
S ezt a meditációs technikát megosztanád velem/velünk? Hogy kell csinálni, mi a menete? Te hogyan szoktad csinálni, használsz hozzá zenei aláfestést?

Köszönöm!

Én nem használok zenei aláfestést egyik meditációmhoz sem, mert én nem vagyok érzékeny a zenére, sajnos nincs hallásom hozzá. Ez a meditációs technika amiről írtam az a kapunyitó technika, egy vezetett meditáció, mely a kvantumszinkronizáció része. Csatolás megtekintése 1000604
 
O

oliyboty

Vendég
Én nem használok zenei aláfestést egyik meditációmhoz sem, mert én nem vagyok érzékeny a zenére, sajnos nincs hallásom hozzá. Ez a meditációs technika amiről írtam az a kapunyitó technika, egy vezetett meditáció, mely a kvantumszinkronizáció része. Csatolás megtekintése 1000604

S ezt milyen gyakran kell hallgatni, csinálni, hogy csinálod? Pár sorban leírnád (jöhet privátban is, ha gondolod)? Köszönöm
 

Oriana

Állandó Tag
Állandó Tag
S ezt milyen gyakran kell hallgatni, csinálni, hogy csinálod? Pár sorban leírnád (jöhet privátban is, ha gondolod)? Köszönöm

Ezt elég egyszer vagy kétszer meghallgatni, utána már magadtól tudod hogyan kell csinálni, ez csak segítség hozzá. Én egy hétig gyakoroltam, mire rájöttem, hogy a figyelés a kulcs a technikához, és onnantól kezdve jutottam el a tiszta tudat megtapasztalásához, és azóta bármikor elő tudom idézni, ha akarom. Hogy miért ennél a technikánál sikerült nekem azt nem tudom, mert ez nem egy különálló meditáció, ez csak egy része a kvantumszinkronizációval történő öngyógyításnak.
 
O

oliyboty

Vendég
Ezt elég egyszer vagy kétszer meghallgatni, utána már magadtól tudod hogyan kell csinálni, ez csak segítség hozzá. Én egy hétig gyakoroltam, mire rájöttem, hogy a figyelés a kulcs a technikához, és onnantól kezdve jutottam el a tiszta tudat megtapasztalásához, és azóta bármikor elő tudom idézni, ha akarom. Hogy miért ennél a technikánál sikerült nekem azt nem tudom, mert ez nem egy különálló meditáció, ez csak egy része a kvantumszinkronizációval történő öngyógyításnak.

Igen, mert ha figyelsz valamire, attól külön válasz teljesen, nem azonosulsz vele soha se. Ezt pont tegnap olvastam Osho-tól, aki szintén mondja, hogy amit figyelünk, azzal sose vagyunk azonosulásban, mert különválik tőlünk és ekkor észre veheted azt (ha az elmédet figyeled), hogy nem elme vagy és jön egyből a ráébredés arra, hogy hoppá és elindulsz az úton, ami a középpontodba vezet befele kiss
 

Fényház

Állandó Tag
Állandó Tag
„Ma végre ismerd fel, hogy belül teljes vagy! Csendben, éned mélységében leld meg Mindazt, ami tökéletes és hiánytalan! Nyisd meg szíved a szeretetnek lemondva Elvárásaidról önmagaddal és másokkal szemben. Ma mindössze azt kell tudnod, Hogy a szeretet most is ott ragyog benned!"
 
Oldal tetejére