Hidegterápia

[neuron]

Hideggel kapcsolatos gyógyítási lehetőségek, tapasztalatok, könyvek megosztása.


"A szerzői jogi törvény értelmében csak olyan e-book tölthető fel, ami már nem jogvédett, vagy, aminek a sokszorosítására a feltöltőnek a mű szerzője engedélyt adott." A CandaHun nem vállal felelősséget semmilyen feltöltött anyagért. A felelősség a feltöltőt terheli.

Canadahun will not allow the display of content protected by copyright law, unless they have the necessary legal rights to display or direct traffic to that content.

A Canadahun nem járul hozzá bemutatni - vagy a megtaláláshoz iránymutatást adni - olyan tartalmú anyagot, ami a copyright (szerzői jog) által védett, csak akkor, ha van szükséges legális engedély rá.
Adminisztrátor

 

[neuron]

Sziasztok, érdekelne van-e valakinek tapasztalata a témával kapcsolatban. Wim Hof tevékenysége nyomám került elém a dolog, gondoltam kipróbálom.
Tapasztalatokat megköszönöm.

 

[Éleskés]

Egy barátomnak valami ideggyulladása volt évekkel ezelőtt. Sok mindent kipróbált, mígnem rátalált egy kriopraktikával foglalkozó egyedre. Nevet, címet nem tudok.
A kezelés abból állt, hogy tornacipőre és alsónadrágra vetkőzve őnszántából át kellett sétálnia egy hűtőkamrán. -35 C, kb 5 perc. Kb. negyed órát cidrizett a becsukott ajtó előtt, mire rászánta magát. Szerinte olyan volt elhatároznia magát, mint a tűzön-járáskor. Bement és túlélte. Az ideggyulladása megszűnt, majd egy hét múlva újra belobbant. De mégegyszer akkor sem vállalta a hidegkúrát.
Ennyit tudok róla.

 

[tibya]

Szia,
És mi a módszered? Mi az amit minden nap csinálsz, légzéstechnika esetleg?...

Én ezt a légzéstechnikát csinálom:


Kétszer egymásután végzem el ezt a légzésgyakorlatot, kb. félperces szünettel.
Elárulom, hogy a másodszorra sokkal könnyebb.
A végére az egész testem bizsereg, a vérem telítődik oxigénnel, energiaszint növekedése azonnal tapasztalható.
Köszönöm.

 

[Trix]

Sziasztok, most már elég sokan alkalmazzák ezt a hidroterápiát, vagy egyből hideg vizzel zuhanyzol, vagy fokozatosan, a zuhany végén. Nagyon jó érzés utána, tényleg. Csak hát kényelmesek és lusták lettünk....
A múlt században Kuhne kísérletezett a hideg vizzel, két módszere volt, az egyik csak a lábszár hideg vizes zuhanya, a másik az intim zónára vonatkozott, ez utóbbi napi 1o perc hideg vizes dörzsölése volt, állítólag nagyon sok mindent gyógyított igy. Most találtam egy francia könyvet, ami ezzel foglalkozik, France Guillain Bains dérivatifs a cime a könyvnek. Már gyártanak külön kis zacskókat, amit a fagyasztóba lehet tenni, van hozzá külön pamut tasak amiben tartani lehet. Az egyik ismerősöm használja, azt mondja, ő amúgy eddig sem volt beteg, de most úgy érzi, mintha sokkal több energiája lenne. Mondjuk ebben a könyvben a táplálkozásról is ír, mindenképp megér egy próbát....ha valaki már használta, megírná a tapasztalatát?

 

[Arnica]

Én ezt a légzéstechnikát csinálom:


Kétszer egymásután végzem el ezt a légzésgyakorlatot, kb. félperces szünettel.
Elárulom, hogy a másodszorra sokkal könnyebb.
A végére az egész testem bizsereg, a vérem telítődik oxigénnel, energiaszint növekedése azonnal tapasztalható.
Köszönöm.

Kipróbáltam. Nem könnyű, de szívből ajánlom!

 

[tibya]

Feltöltöttem egy ezzel kapcsolatos könyvet: https://canadahun.com/temak/ezoterikus-könyvek-folyóiratok-feltöltése-v.56352/page-63

Pontosítanám a könyv feltöltés helyét, valamiért csúszott: https://canadahun.com/temak/ezoterikus-könyvek-folyóiratok-feltöltése-v.56352/page-62

 

[tibya]

Kipróbáltam. Nem könnyű, de szívből ajánlom!

Ezzel minden új dologgal így vagyunk. Gyakorlás a lényeg. Azt mondják, hogy amit gyakorolunk az növekszik bennünk.
Az első lépés a mély légzés elsajátítása. Belélegzéskor először a has emelkedik, majd a a mellkas. Gyakorlás által egyre több levegőt tudunk majd beszívni a vérünk telítődik oxigénnel és emiatt egyre hosszabb ideig tudjuk kint tartani a levegőt.
De a gyakorlás és nem a levegő erőltetett kint tartása a lényeg. A hosszabb levegő kint tartás csupán a gyakorlás következménye.
Amikor egy bizonyos ideig erőltetés nélkül kint tudjuk tartani a lélegzetünket, egy mély relaxációs állapotba kerülünk. Ez gyógyító hatású.

Jelenleg napi átlag másfél órát gyakorlok.
Eddigi tapasztalataim a Wim Hof féle légzésről:
Megnöveli a vér oxigénszintjét, optimalizálja vérnyomást. Lassítja a szívverést. Testem jobban tolerálja a hideget és a meleget.
Csökkenti az éhségérzetet és kontrollom van felette. Például, ha úgy döntök, hogy 24 órán át nem eszem, akkor meg tudom úgy csinálni, hogy nem érzek késztetést az evésre és az erőm se csökken.
Erősíti az intuíciót.

 

[tibya]

Belinkelem azokat a vezetett légzéseket, amelyeken még szoktam gyakorolni:




Ezeknél a gyakorlatoknál még külön segíti a relaxációt az alá montázsolt 432Hz-es zene.

 

[tibya]

Külön 432Hz-es zene :

 

[SZMJ13]

Hideggel kapcsolatos gyógyítási lehetőségek, tapasztalatok, könyvek megosztása.


"A szerzői jogi törvény értelmében csak olyan e-book tölthető fel, ami már nem jogvédett, vagy, aminek a sokszorosítására a feltöltőnek a mű szerzője engedélyt adott." A CandaHun nem vállal felelősséget semmilyen feltöltött anyagért. A felelősség a feltöltőt terheli.

Canadahun will not allow the display of content protected by copyright law, unless they have the necessary legal rights to display or direct traffic to that content.

A Canadahun nem járul hozzá bemutatni - vagy a megtaláláshoz iránymutatást adni - olyan tartalmú anyagot, ami a copyright (szerzői jog) által védett, csak akkor, ha van szükséges legális engedély rá.
Adminisztrátor

Az elözö cégemnél árultunk hideg fejes börápolót, nagyon jó visszajelzéseket kaptunk.

 

[3dcowboy]

A Butejko-légzés pedig erősen óv attól, hogy túlzottan oxigénnel telítse valaki a vérét. Ugyanis alapvető biológiai funkciókhoz kell egy bizonyos mennyiségű széndioxid jelenléte a testben. Ha az nincs, akkor rövid időn belül baj lesz. Nagy.
Óva intek mindenkit attól, hogy valamit túlzásba vigyen. Akár a víz fogyasztást (a túlzott folyadékbevitellel simán meg lehet valakit ölni, és több módszer is van rá), akár az oxigénbevitelt.

 

[B_Tibor]

Eddigi tapasztalataim a Wim Hof féle légzésről:
Megnöveli a vér oxigénszintjét, optimalizálja vérnyomást. Lassítja a szívverést. Testem jobban tolerálja a hideget és a meleget.
Csökkenti az éhségérzetet és kontrollom van felette. Például, ha úgy döntök, hogy 24 órán át nem eszem, akkor meg tudom úgy csinálni, hogy nem érzek késztetést az evésre és az erőm se csökken.

biztos nagyon hatásos ez a légzésgyakorlat, de kb. semmi köze ahhoz, hogy egy 24 órás böjtöt könnyen meg tudsz-e csinálni avagy sem. Évekkel ezelőtt elég gyakran csináltam ezt a heti 1 nap teljes böjtöt (csak vizet ittam) és egyszerűen attól, hogy eldöntöttem, hogy na most nem eszek 24 óráig, önmagában ettől az erős elhatározástól könnyen meg lehetett csinálni. Úgy, hogy éhes se voltam, nem is reszkettem.
ha meg a körülmények miatt nem tudtam enni véletlenül, akkor rohadt éhes voltam, alig vártam h. ételhez jussak.

 

[H-111]

Én örülnék neki.

Z-Library Einmalige Anmeldung

Z-Library Einmalige Anmeldung | Z-Library. Download books for free. Find books

de.book4you.org

 

[prdrkckg]

Ebben a hideg témában az oroszok nagyok.A Bajkál-tónál van valami bázisuk,érdemes utána nézni

 

[Lamiral]

Sziasztok! Új vagyok itt és szeretném magam rászoktatni a hideg vizes zuhanyra, de annyira "fázok" tőle. Ha valaki tud tanácsolni kezdéshez módszert azt szívesen veszem.

 

[prdrkckg]

Sziasztok! Új vagyok itt és szeretném magam rászoktatni a hideg vizes zuhanyra, de annyira "fázok" tőle. Ha valaki tud tanácsolni kezdéshez módszert azt szívesen veszem.

Elöször meleg/forrovizzel, majd hideggel.

 

[Örökmozgó]

Ez a beszélgetés "véletlenül" jött szembe velem. Egészségünkre!
"A Mindenségit! mostani adásában a Jégembernek becézett híresség magyarországi tanítványával, Paksi Andrással beszélgettünk arról, milyen fiziológiai és mentális javulással jár már önmagában az, ha a napot egy kellemetlen hideg zuhannyal kezdjük."

 

[Jókor jött eső]

Az elözö cégemnél árultunk hideg fejes börápolót, nagyon jó visszajelzéseket kaptunk.

Mi az a hidegfejes bőrápoló

 

[zsuzsa.mami]

Mi az a hidegfejes bőrápoló

Ez engem is érdekelne?