Mi volt a mai menü?
- Téma inditó mammut
- Kezdés dátuma
- Státusza
Zöldborsó leves, sóska, krumplipüré, tükörtojás, virsli.
Ma én is azzal kezdtem, hogy semmi ötletem nem volt, aztán szétnéztem, hogy mit találok. Felhasználtam mindent, ami a kertből még használható. A borsó is saját a fagyasztóból, a fagyasztott sóskát kiegészítettem frissel.
Varázsdoboznak üzenem, hogy a gyomlálást nem szó szerint kell érteni, felszedtem mindent- zellert, sárgarépát, karalábét és a gazt is- ami az ásás útjába esett. A "szakember" az egész kertecskénket felásta tegnap 1/2 8 és 3 óra között. Mi hetekig kínlódtunk volna vele, igaz én minden gyökérért, tarackért lehajolnék, ő csak beforgat mindent. Ez is hatalmas segítség, hiszen örülhetünk, hogy ennyit is bírunk.
Ma én is azzal kezdtem, hogy semmi ötletem nem volt, aztán szétnéztem, hogy mit találok. Felhasználtam mindent, ami a kertből még használható. A borsó is saját a fagyasztóból, a fagyasztott sóskát kiegészítettem frissel.
Varázsdoboznak üzenem, hogy a gyomlálást nem szó szerint kell érteni, felszedtem mindent- zellert, sárgarépát, karalábét és a gazt is- ami az ásás útjába esett. A "szakember" az egész kertecskénket felásta tegnap 1/2 8 és 3 óra között. Mi hetekig kínlódtunk volna vele, igaz én minden gyökérért, tarackért lehajolnék, ő csak beforgat mindent. Ez is hatalmas segítség, hiszen örülhetünk, hogy ennyit is bírunk.
Tegnap azon agyaltam, hogy mit főzzek ma. Igaza van Hekatenak! Ezt a legnehezebb kitalálni. Férjem közölte mikor lányunkat hazahozta a suliból, hogy megkapta a fizut! 
Le is csaptam, hogy akkor megyünk vásárolni ha hazajön a melóból. 
Vettem csirkemellet és tarját. A csirkemellet kirántottam a gyerekeknek. A paradicsomos húsgombócból csak a paradicsomos szósz maradt meg. Gondoltam dobok hozzá paprikát - lecsó lett belőle. Aztán dobtam még bele pár szép szeletet a tarjából; így lecsós szeletként végezte. A maradék tarját elkészítettem tarhonyás húsnak. Köretnek rizst pároltam, mert azt még megeszik a gyerekek. Szerintem így holnapra is megvan a kaja. 
Le is csaptam, hogy akkor megyünk vásárolni ha hazajön a melóból. Vettem csirkemellet és tarját. A csirkemellet kirántottam a gyerekeknek. A paradicsomos húsgombócból csak a paradicsomos szósz maradt meg. Gondoltam dobok hozzá paprikát - lecsó lett belőle. Aztán dobtam még bele pár szép szeletet a tarjából; így lecsós szeletként végezte. A maradék tarját elkészítettem tarhonyás húsnak. Köretnek rizst pároltam, mert azt még megeszik a gyerekek. Szerintem így holnapra is megvan a kaja. Dabadi , végre ! Már azthittem én vagyok az egyedüli férj akinek fizetésnapkor kézenállva kell bemennie a házba , hogy az "utolsó fillérje" is kiessen a zsbéböl !Tegnap azon agyaltam, hogy mit főzzek ma. Igaza van Hekatenak! Ezt a legnehezebb kitalálni. Férjem közölte mikor lányunkat hazahozta a suliból, hogy megkapta a fizut!
De mint látom nemvagyok egyedül .Azért kézen állva nem kell jönnie.Dabadi , végre ! Már azthittem én vagyok az egyedüli férj akinek fizetésnapkor kézenállva kell bemennie a házba , hogy az "utolsó fillérje" is kiessen a zsbéböl !
Csak együtt szoktunk menni vásárolni. Munkamegosztás van: én pakolok a kocsiba; Ő fizet. 
Itt bezzeg szemerkél az eső és hideg szél fúj.
Szépek ezek az őszi színek!
Azért egy pohár bor elfért volna még a tányérod mellett.
Zöld teáztam.
Holnap itt is vége a jó ídőnek. Kicsit örülök is neki mert rengeteg dolgom van. Jobban mondva csak egy. Rendet kellene csinálnom a harmadik szobában.
Egy éve költöztem ide, de még mindig így nézki. 17 évig kétszobás lakásban laktam és nem nagyon hiányzik a harmadik.
Mentségemre legyen mondva, ha összeszámolom, több mint fél évet itt sem voltam. A nappali és a hálószoba, elnézve hogy a
képeket még mindig nem raktam fel, tökőletes.
De holnap aztán...
Nem olyan gáz ez! Olyan ember tárolója aki feszt úton van, amire nincs szükség az itt bőven elfér.Zöld teáztam.
Holnap itt is vége a jó ídőnek. Kicsit örülök is neki mert rengeteg dolgom van. Jobban mondva csak egy. Rendet kellene csinálnom a harmadik szobában.
Csatolás megtekintése 1572024
Egy éve költöztem ide, de még mindig így nézki. 17 évig kétszobás lakásban laktam és nem nagyon hiányzik a harmadik.
Mentségemre legyen mondva, ha összeszámolom, több mint fél évet itt sem voltam. A nappali és a hálószoba, elnézve hogy a
képeket még mindig nem raktam fel, tökőletes.
De holnap aztán...
Szia!
Használd a Fájlok feltöltése funkciót. Felugró ablakban - Tallózás - gépeden megkeresed azt a mappát ahol a csatolni kívánt kép van - rákattintasz - megnyitás és feltöltődik ide. Ha túl nagy akkor bélyegkép.
Vagy külső tárhelyre feltöltöd és a kapott linket bemásolod a hozzászólás ablakában felül található Kép felugró ablakába. Mikor megvan akkor Beilleszt.
Jól van Drágáim! Dicséretes a hizlalónak gondolt ételek elhagyása, de életetek végéig nélkülözni akarjátok az említett finomságokat?
Hónapokig nem eszünk kenyeret, süteményt, csokit stb. Aztán pár hónap múlva elkezded fogyasztani-és akkor mi lesz? Kezdődik minden előről! Elkezdenek újra felkúszni a kilók!
Életmódváltás kellene. Edzés, sport. Ha képes vagy arra az áldozatra, hogy megvonod magadtól a kenyeret-nem lennél képes arra is, hogy délutánonként minden nap sétálj 1 órát?
A szervezeted megszokta a szénhidrátot. Megvonod. Jobban fogod kívánni. Nem megvonni kell, hanem csökkenteni. Ne 4db töltött káposztát egyél meg, csak 3-at.
A túrós csuszádra ne tedd rá a tejfölt és a szalonnát,vagy tedd, de akkor kevesebb legyen a csusza alatta. Így jobban jártok.
Én már párszor végigcsináltam az általatok fennebb vázolt szisztémát és amikor újra elkezdtem a szokásos étkezést minden visszakerült a rendes kerékvágásba plussz kilókkal egyetemben.
Na ezért mondom én, nem megvonás kell, életmód és szemléletváltás.
Nem tervezem, hogy visszatérnék a szénhidrát-gazdag étkezésre hosszabb távon sem, mivel látom, mi az eredménye. Én nem vonom meg teljesen, de igyekszem csökkenteni, ahogy bírom. Nem célom a kampányszerű fogyás, ráér lassan is. De világéletemben sovány voltam, csak az utóbbi kb. 3 évben, mióta elhagytam a cigit, és egyéb dolgok miatt azt vettem észre, hogy folyamatosan hízom. Most már olyan jól "összeszedtem magam", hogy ideje megállítani ezt a folyamatot, és leadni pár kilót.
A magam részéről minden nap megvan a minimum 2 km sétám, de gyakran 3, vagy több. Biciklizni is szeretek, csak a téli időszakban az bajosabb, ha csúszós az időjárás.
Az étel-adag mennyiség csökkentése nekem nem jött be, hiába eszem fele töltött káposztát, ha hozzá megeszek 2 karaj kenyeret.
A túrós csuszában meg pont nem a tejföl és a szalonna hizlal legjobban, hanem a tészta.
Úgy gondoltam, hogy ha sikerülne megszabadulnom a fölös kilók nagyjától, akkor se térek vissza a régi étkezési szokásaimhoz, legfeljebb néha megengedek egy sütit, vagy egy fél szelet kenyeret. Vagy egy egészet, de a szénhidrát-csökkentettből. Majd meglátjuk, hogy sikerül.
Szép a kerted! Látom, van kutyi is.
Bírják egymást a kerttel? Mert azt mondják, vagy kutya, vagy kert.Nálunk tegnap a tészta helyett végül lencsefőzelék lett.
Utoljára módosítva:
Esküszöm azt hittem, hogy betörtek hozzád,még az ablak is nyitva... Így más, megnyugodtam. Ne zavartasd magad, ha úgy sincs aki helyetted megcsinálja, számon meg nem kér senkiZöld teáztam.
Holnap itt is vége a jó ídőnek. Kicsit örülök is neki mert rengeteg dolgom van. Jobban mondva csak egy. Rendet kellene csinálnom a harmadik szobában.
Csatolás megtekintése 1572024
Egy éve költöztem ide, de még mindig így nézki. 17 évig kétszobás lakásban laktam és nem nagyon hiányzik a harmadik.
Mentségemre legyen mondva, ha összeszámolom, több mint fél évet itt sem voltam. A nappali és a hálószoba, elnézve hogy a
képeket még mindig nem raktam fel, tökőletes.
De holnap aztán...
jah, mindig elfelejtem a kutyus nevét, na de ha látnád a Kaszazsu macskáját az milyen szép mán!Szép a kerted! Látom, van kutyi is.
Nálunk tegnap a tészta helyett végül lencsefőzelék lett.
Még most is szép az a kert!
Mi lett vajon a nyári viharban kidőlt fával, vagy annak a helyén?
Paul Watzlawick szavaival élve " A helyzet reménytelen, de nem súlyos"Gumelig ! Figyelj csináld ugy mint az egyszerü ember /lásd én
Kék foltok vannak az égen, hajnali négyig olvastam és a reggeliböl tízóraizás lett. Most pihenek
és várom a dolgok fejlődését.
Tojásrántotta vajas gombával.
Utoljára módosítva:
A másfeledik emeleten lakom, nem lehet a ablakon bemászni. Réigi földszintes lakásomba bemásztak a nyitva felejtett ablakon.Esküszöm azt hittem, hogy betörtek hozzád,még az ablak is nyitva... Így más, megnyugodtam. Ne zavartasd magad, ha úgy sincs aki helyetted megcsinálja, számon meg nem kér senki
A rendőr szerit nem is csináltak borzalmas rendetlenséget.
Mélyen halgattam róla, hogy már hetek óta ilyen kupleráj volt nálam.
Ma nem főzök ebédre semmit, pedig korábban végeztem ma , mint gondoltam. viszont megirigyeltem gumelig gombás tojását ez lesz vacsorára. vettem hazafelé gombát csak mert olyan szép és kivételesen olcsó volt, hogy nem tudtam otthagyni, holnapra jó lesz alapon, de nem éri meg a holnapot.
- Státusza
