Vigyázat, ha idetévedtél, valószínűleg itt is maradsz velünk
Ide gyűjtjük a tappogással kapcsolatos anyagokat és tapasztalatokat, megosztásokat, bíztatásokat, élményeket, eredményeket, sikereket, kérdéseket és válaszokat.
Mint új látogatót, megkérlek, hogy mielőtt nekiállsz ezeknek a gyakorlatoknak,
Először olvass, azután pedig a KEZDŐ (Instructional 1) anyaggal dolgozz.
Ez nem egy szokásos fitnesz anyag, itt szükség van a teljes figyelmedre, türelmedre!
Ha kérdésed van, tedd fel bátran - de előbb olvass, mert meglehet, hogy a kérdésedre már ott áll készen a válasz.
Jó tornázást!
Ide gyűjtjük a tappogással kapcsolatos anyagokat és tapasztalatokat, megosztásokat, bíztatásokat, élményeket, eredményeket, sikereket, kérdéseket és válaszokat.
Mint új látogatót, megkérlek, hogy mielőtt nekiállsz ezeknek a gyakorlatoknak,
FELTÉTLENÜL OLVASD VÉGIG A TELJES TOPIKOT AZ ELEJÉTŐL!
Minden fordítás, információ fontos!
Minden fordítás, információ fontos!
Először olvass, azután pedig a KEZDŐ (Instructional 1) anyaggal dolgozz.
Ez nem egy szokásos fitnesz anyag, itt szükség van a teljes figyelmedre, türelmedre!
Ha kérdésed van, tedd fel bátran - de előbb olvass, mert meglehet, hogy a kérdésedre már ott áll készen a válasz.
Jó tornázást!