Fitness anyagok feltöltése

[Manocika20]

Sziasztok!

A Zóna Basic 1 keresném!

Nagyon Köszönöm!

 

[KKra1369]

Sziasztok!

Valakinek nincs meg véletlenül Péntek Enikő új Zona mini-band dvd-je?

Szörnyen hálás lennék érte!
Köszönöm!

 

[Beka Holt]

Szia, már a fájl nem létezik. Elérhetővé tennéd? Köszönöm szépen.

Szia!

Itt megtalálod - #554
vagy itt - #24

 

[Niqaaa33]

Sziasztok, nincs meg véletlenül valakinek Péntek Enikő legujabb DVD-je a Zona mini band?
Előre is köszönöm, nagyon hálás lennék érte

 

[monika15]

Joga+Pilates gyakorlatok

 

[LDina347]

Sziasztok! Keresem Shaun T FocusT25 edzés dvd-ket, valaki fel tudná tölteni esetleg? Több is van, alpha, beta, gamma program. Nagyon hálás lennék érte

 

[Beka Holt]

Nagyon szivesen elküldöm, kérlek küldj email címet, köszi!

Az e-mail címet privát üzenetben adjátok meg egymásnak. A topikokban, és a profiloldalon is tilos nyíltan kiírni. Erre figyeljetek oda!

 

[l. Nikolett]

Sziasztok! Valakinek meg van a Zóna max 3 dvd? Előző linkek nekem nem elérhetőek.
köszönöm szépen

 

[Zusammen]

Sziasztok Zónázok!
Péntek Enikő mini bandes edzésprogramát azt hiszem már sokan vártátok!
https://drive.google.com/open?id=1Vr1VaunaIAF-yuIz7hKE5u8DXFP1kZvn
https://drive.google.com/open?id=1Luj9BtAqqew26Rw3HOZNChkrdV37tmys
https://drive.google.com/open?id=1Yf2GUTxh5VIiXDQvw_A2z1J1XmnkwI_8
https://drive.google.com/open?id=1-D0RhEK3mwgqlLfsoFPWZ6zfJgh__za4
https://drive.google.com/open?id=1oTs-P5VNSNsRldRZ-3sDJr2mrZY9yzEF
https://drive.google.com/open?id=1RYiZsBCcY-UmeXfyJjsdqyNSxkzpLHMu

 

[Beka Holt]

Sajnos nem tudom letölteni, feltudnád tenni még1x? Köszönöm szépen!

Szia!
Az összes letöltése működik, de egyesével is letölthetőek.

 

[Lakatos Anita]

sziasztok!
a z4 basichez tartozik valamilyen edzésterv? ha igen, valaki meg tudná osztani velem?
köszönöm szépen

 

[letina]

sziasztok!
a z4 basichez tartozik valamilyen edzésterv? ha igen, valaki meg tudná osztani velem?
köszönöm szépen

Szia, a 2019.tavaszi edzéstervben találsz hozzá edzéstervet, esetleg nézd meg...

 

[letina]

Sziasztok!
A Basic 1-et és ZonaKid-et esetleg fel tudná valaki tenni? Sajnos egyik link sem él már
Köszönöm

 

[kszilvi78]

Sziasztok!
Keresem Zona max2, Zona max3, Időzona2, Z4Pro anyagokat. Amilyen linkeket itt találtam azok sajnos már nem elérhetőek.

 

[kszilvi78]

Max 3 dvd második része, jó edzést

***A rejtett tartalom, beidézésnél nem jelenik meg.***

Szia! Sajnos nálam nem működik a link

 

[mrscaine]

sziasztok!
a z4 basichez tartozik valamilyen edzésterv? ha igen, valaki meg tudná osztani velem?
köszönöm szépen

Szerintem lehet, hogy nem, mert az edzésprogram tartalma:
– 4x 40 perces, komplexen fejlesztő Z4 Basic edzés videó (mp4)
– 2 extra videó (bemelegítés, 20 perces extra nyújtás) (mp4)
– 4 reggeli, 4 ebéd, 4 vacsora és 4 snack ötlet (pdf)
– “gyakorlatok helyes kivitelezése” (pdf)
Tehát a csomi mellé tuti nem volt edzésterv, ha csak külön azóta nem.

 

[kszilvi78]

Sziasztok !
Az új őszi edzésterv esetleg megvan valakinek ?

Szia! Igen nekem megvan

 

[B.a.s.t.e.t]

Péntek Enikő: Fun zóna videóit itt megtalálhatjátok:
https://mega.nz/#F!1EhyyQxJ!6NUqklhkc9n-BAhPY1rXdg

 

[liptak]

Kriston Intim Torna



2008

Mi is az a KRISTON Intim Torna?
Az alhas izmait, kötőszöveteit, szerveit védő egészségnevelő program nőknek, férfiaknak, gyerekeknek. Segítségével megelőzhető, illetve súlyosságától függően kezelhető többek között a hüvelygyengeség, az aranyér, az akaratlan vizeletvesztés és különböző süllyedéses elváltozások.
Kiknek ajánlott a torna?
Megelőzésként: záróizmok karbantartására, szexuális aktusban résztvevő izmok ügyesítésére, orgazmusképesség fokozására, a szülési izmok felkészítésére (9 hónapig végezhető), változó korban az altesti erő megtartására
Helyreállításként: megszüntethető és csökkenthető az akaratlan vizelet - és székletvesztés, a hüvelygyengeség -, a húgyhólyag -, a méh - és végbélsüllyedés, az aranyér és az izomgyengeségből, érzékelési hiányból származó szexuális örömtelenség. a tréning fontos szereppel bír szüléskor és műtéti rehabilitációkor.
A KIT oktatási módszertana mindenkinél sikerrel jár, aki hajlandó a tv elé ülni, és egy kevés időre kizárni a külvilágot.

***A rejtett tartalom, beidézésnél nem jelenik meg.***

letöltöttem de a rar jelszó nem jó, kérhetném hozzá a jelszót? Előre is köszönöm

 

[Beka Holt]

letöltöttem de a rar jelszó nem jó, kérhetném hozzá a jelszót? Előre is köszönöm

Szia!

Nem másolással írd be, próbáld meg beírni, hátha úgy működik.