Sajnos nem :-(
Fitness anyagok feltöltése II.
- Téma inditó Beka Holt
- Kezdés dátuma
Mi is a Fitness? A 21. században a testmozgás és az egészséges életmód iránti elkötelezettség számos ember életének meghatározó részévé vált. A fitnesz – melyet gyakran angolosan is fitness néven emlegetnek – nem csupán egy fizikai aktivitás, hanem egy olyan életforma, amelyben a jó fizikai erőnlét, a szív-, tüdő- és vérkeringési rendszer optimalizálása, az egészséges életmód és az esztétikus megjelenés kerül a középpontba. Ez az életforma alapvetően különbözik a wellness fogalmától, mivel a fitness nagyobb hangsúlyt fektet az aktív, sportos időtöltésre, míg a wellness inkább az általános jólétre és a lelki harmóniára koncentrál.....
Ez engem is érdekelne. Megkaptad esetleg valakitől?
sajnos nem
Köszisajnos nem
Sziasztok!
Péntek Enikő - Fittmama DVD-je megvan valakinek? Lenne olyan kedves, hogy feltölti? Nagy segítség lenne!
Péntek Enikő - Fittmama DVD-je megvan valakinek? Lenne olyan kedves, hogy feltölti? Nagy segítség lenne!
Melyik érdekelne?
Sziasztok! NAGYON keresem Dr. Takács Hajnalka Válts velem egészségre! könyvét, cserébe tudok pár Vrábel Krisztinát.
Illetve lehetőleg bogyó- és pormentes mintaétrendeket, és Diétapro (ez nem igazán tudom, melyik) Büdzsé, stb régi étrendeket is, sok nincs meg, bármit meghallgatok
Cserébe írd mit keresel, lehet, megvan.Serity is érdekel MIND, kivéve: húsvét, panama, szoptatós, terhes.
Khamy, bocsi hogy a tiedre válaszolok, itt van pár mintaétrend, 1 napostól a 1-2-4 hetesig:
Receptek:
1600: https://dlscrib.online/files/Uj-Intenset-Etrend-2022.pdfSziasztok!
Keresem az Intenset 2022-es megjelenésű női étrendjét, az IR diéta étrendet (a képen látható borítósokat), valamint az Intenset Everslim programból a tavaly megjelent Húsvéti Everslim étrendet (állítólag plusz 4 napot tartalmaz, fekete Everslim borítós) és a karácsonyi torta (ez is Everslimes (?)) receptjét (üdvözlőlapon érkezett tavaly karácsonykor, rendelés mellé és sajnos már nem lehet hozzájutni rendeléssel). Ha valakinek meglenne bármelyik, nagyon hálás lennék a feltöltésért!
Csatolás megtekintése 1990030 Csatolás megtekintése 1990025
húsvét, ha ezt keresed: https://dlscrib.online/files/0-Intenset-hu-sve-ti-e-trend.pdf
Nem tudom, így látszik-e, és meddig érhető el a link. Ha még kell, az IR-t is láttam valahol, meg van pár karácsonyi nemtudom kiktől... régi a posztod, de ha kell megkeresem...
Sziasztok! NAGYON keresem Dr. Takács Hajnalka Válts velem egészségre! könyvét, cserébe tudok pár Vrábel Krisztinát.
Illetve lehetőleg bogyó- és pormentes mintaétrendeket, és Diétapro (ez nem igazán tudom, melyik) Büdzsé, stb régi étrendeket is, sok nincs meg, bármit meghallgatok
Serity is érdekel MIND, kivéve: húsvét, panama, szoptatós, terhes.
Khamy, bocsi hogy a tiedre válaszolok, itt van pár mintaétrend, 1 napostól a 1-2-4 hetesig:
Receptek:
Sziiia,
A Serity-ből a szoptatós és a várandós Neked megvan? Fel tudnád tölteni kérlek?
Köszi,
Nem seritys de ezek vannak ugyan az szerintem a kettő... serityben elvileg már egyben van nizza néven és a minta betekintőben ugyan azok vannak ami ebben is. Feltettem ide a karácsonyos, húsvétos, everslimeseket is viszont hiányosan vannak meg így nem tudom borító alapján beazonosítani. Borítók, szöveg, bogyók kivágva amúgy is kerülöm a porokat meg bogyókat, elsődlegesen én olyanokat keresnék ha van valakinek https://drive.google.com/drive/folders/1FDG-C1VujbI4Wjjkt2rQJhmnEXgSZ_YX?usp=share_link
Utoljára módosítva:
Köszi szépen! Küldtem hozzáférési kérelmet
