Fogyizzunk együtt, biztassuk egymást, így sikerülni fog, én tudom.

Státusza
További válaszok itt nem küldhetőek.

vtbea

Allando tag
Állandó Tag
Na, Beám! Akkor köszöntelek a 23-asok klubjában!
ÉN vagyok a klubvezető! ;):D
Tudod, hogy a 23-asok az Égiek kegyeltjei?:)

Nem tudtam, de igazad lehet. A születésem körülményei is bizonyítják: anyukám annyira emlékszik, hogy ezt mondta az orvos: "Már csak az anyát mentjük!"
 

Santane

Állandó Tag
Állandó Tag
Nem tudtam, de igazad lehet. A születésem körülményei is bizonyítják: anyukám annyira emlékszik, hogy ezt mondta az orvos: "Már csak az anyát mentjük!"

Bíz'a! :)
Nézd végig az életed! Mindig valami vagy valaki kihúz a csávából, a bajból, vagy a kellemetlenségből. Mindig van valaki, aki kiemel a rosszból. Mindig valahogy sikerül minden. Mindenért megdolgozol, megszenvedsz, de mégis - a szerencse ott járkál körülötted. Mindig minden jóra fordul. ;)
:D
 

Santane

Állandó Tag
Állandó Tag
Sziasztok mindenkinek szép napot.Santane Isten hozott köztünk.Ha kipihented magad szívesen várunk. kiss

Köszönöm Babaci! kiss
Jövök; leszek! Még sok is lesz belőlem! ;):D

Lányok!
Nincs tűz sehol? ;):D

620-2005115-SexyFireman.jpg
fireman-04.jpg
fireman-02.jpg
fireman-07.jpg
jul.jpg
sep.jpg
 

vtbea

Allando tag
Állandó Tag
Bíz'a! :)
Nézd végig az életed! Mindig valami vagy valaki kihúz a csávából, a bajból, vagy a kellemetlenségből. Mindig van valaki, aki kiemel a rosszból. Mindig valahogy sikerül minden. Mindenért megdolgozol, megszenvedsz, de mégis - a szerencse ott járkál körülötted. Mindig minden jóra fordul. ;)
:D

Ez valóban így van. Csak egy példa az életemből:(ígérem, nem untatlak ezzel benneteket) amikor a lányom kétéves korában vissza akartam menni a munkahelyemre, a főnök közölte, hogy kolinevelő leszek (két diplomával, kisgyerekkel, éjszaka dolgozó tűzoltó férjjel). Ezt nem vállalhattam, ezért inkább a Gyest választottam: szó szerint majdnem éhen haltunk. Három hónap szenvedés után (nem szándékosan) besikerült a kicsi fiam, így 20ezer Ft-os Gyes helyett táppénzen lehettem, aztán a születése után ismét Gyeden. Mire ő kétéves lett és újra a munkábaálláson kellett gondolkodnom, a főnökömet elkergették valami sikkasztási ügy miatt, ráadásul összevonták a mi iskolánkat másik két középiskolával, az összevont intézmények pénzügyi igazgatója pedig a sógornőm lett, engem meg áthelyeztek a szakmunkásképzőből a szakközépiskolai tagintézménybe.
 

Kutiapu

Állandó Tag
Állandó Tag
norbi update 10 kg -/hó
én ezt alkalmaztam, igaz h semmilyen betegségem és allergiám sincs,de 1 hónap alatt nem koplalva 9 kilót lehet fogyni
a benne szereplő alapanyagokból állítsatok össze egy listát(kb.:15 alapanyag)
és ezeket variáljátok ja és gyakran kell keveset enni
 

Santane

Állandó Tag
Állandó Tag
norbi update 10 kg -/hó
én ezt alkalmaztam, igaz h semmilyen betegségem és allergiám sincs,de 1 hónap alatt nem koplalva 9 kilót lehet fogyni
a benne szereplő alapanyagokból állítsatok össze egy listát(kb.:15 alapanyag)
és ezeket variáljátok ja és gyakran kell keveset enni

Köszönjük a tippet.
Már sokan számoltak be arról, hogy update módszerrel fogytak. Most azt figyelem, hogy ki mennyi ideig tartja meg a leadott súlyát. Erre van valahol valami adat?
 

Pipec77

Állandó Tag
Állandó Tag
norbi update 10 kg -/hó
én ezt alkalmaztam, igaz h semmilyen betegségem és allergiám sincs,de 1 hónap alatt nem koplalva 9 kilót lehet fogyni
a benne szereplő alapanyagokból állítsatok össze egy listát(kb.:15 alapanyag)
és ezeket variáljátok ja és gyakran kell keveset enni

Szerintem icsit sok a 9 kg 1 hónapra. Max. 1-1,5 kg ajánlott hetente, mert nagyon gyorsan visszamásznak a kilók, ha nem társul hozzá életmódváltás, vagyis, ha utána visszatérünk a diéta előtti étkezéshez.

Norbi, vagy nem Norbi, szerintem mindenki maga döntse el, melyiket bírja a szervezete és idegrendszere.:D
 

Santane

Állandó Tag
Állandó Tag
Szerintem icsit sok a 9 kg 1 hónapra. Max. 1-1,5 kg ajánlott hetente, mert nagyon gyorsan visszamásznak a kilók, ha nem társul hozzá életmódváltás, vagyis, ha utána visszatérünk a diéta előtti étkezéshez.

Norbi, vagy nem Norbi, szerintem mindenki maga döntse el, melyiket bírja a szervezete és idegrendszere.:D

Nekem is ez a problémám - túl gyors! Ezek a leadott kilók szoktak nagyon hamar "haverostul" visszajönni. :)
No, meg nem beszélve a szervezet megterheléséről.
 

vtbea

Allando tag
Állandó Tag
Kattanjunk le a helyes tűzoltópasikról holnapig. Köszike.

Amúgy fogyjunk, gyerekek! Tudjátok, mit csináltam az előbb: spagettit ettem. Nálam újabban ez az életmódváltás: fél éjszaka dolgozom, és eszem. Nappal is dolgozom, de akkor nincs időm enni.
 

Santane

Állandó Tag
Állandó Tag
Kattanjunk le a helyes tűzoltópasikról holnapig. Köszike.

Amúgy fogyjunk, gyerekek! Tudjátok, mit csináltam az előbb: spagettit ettem. Nálam újabban ez az életmódváltás: fél éjszaka dolgozom, és eszem. Nappal is dolgozom, de akkor nincs időm enni.

Rendben - izgatás felhagyva... :mrgreen:
Spagettivel fogyni? :)
Na, azért vigyázz az ilyen életmóddal! Nappal kéne valahogy élned és normálisan étkezned - nem? Jó. Tudom. Könnyű mondani.:555:
 

vtbea

Allando tag
Állandó Tag
Rendben - izgatás felhagyva... :mrgreen:
Spagettivel fogyni? :)
Na, azért vigyázz az ilyen életmóddal! Nappal kéne valahogy élned és normálisan étkezned - nem? Jó. Tudom. Könnyű mondani.:555:

Ezt én is tudom, de most is dolgozom. Néha benézek, de közben az orosz romantikát és Puskin életét gépelem.
 
Státusza
További válaszok itt nem küldhetőek.
Oldal tetejére